برای آسانتر شدن سفر هوایی این نکات را در فرودگاه رعایت کنید+تصاویر

برای آسانتر شدن سفر هوایی این نکات را در فرودگاه رعایت کنید+تصاویرگردشگری

برای اینکه سفر هوایی آسان و راحتی داشته باشید باید برخی نکات را رعایت کنید در ادامه بخوانید

بسیاری از افراد سفرهای هوایی را بیشتر دوست دارند زیرا که هم زودتر به مقصد می رسند
و هم اینکه سفر هوایی خسته کننده نیست اما باید در سفر هوایی بسیاری از نکات را رعایت
کنید تا سفر خوب و راحتی را داشته باشید برخی نکاتی که باید در سفر هوایی رعایت کنید
این است که به دنبال بهترین مسیر باشید و به سالن استراحت فرودگاه بروید و حواستان
به ساعت باشد تا از پرواز جا نمانید و تنها وسایل مورد نیازتان را با خود حمل کنید و بار زیاد
حمل کنید در ادامه نکاتی برای آسانتر شدن سفر هوایی را در نیک صالحی بخوانید

نکاتی در سفر هوایی

عبور مسافران در فرودگاه نباید خسته کننده باشد.
سرگرمی ها و امکاناتی که این روزها در فرودگاه ها تعبیه شده است این امر را بسیار آسان کرده
است.
در این مقاله راهنمایی هایی در این باره در اختیار شما قرار می گیرد.

انجام دهید …

سفر هوایی

اگر در مسافرت نیاز به ویزا دارید، این مسئله را از قبل چک کنید

اگر در مسافرت نیاز به ویزا دارید، این مسئله را از قبل چک کنید برای ورود قانونی به بعضی کشورها
حتما باید ویزا داشت.
میتوانید این موارد را با آژانس هواپیمایی چک کنید و از قوانین مطلع شوید تا در مواجه شدن با مامورین
گمرک دچار مشکل نشوید.

به دنبال بهترین مسیر باشید
قبل از نهایی شدن رزرو خود با چندین قرودگاه و خطوط هوایی در این باره صحبت کنید.
ممکن است مسیری که مستقیما شما را به مقصد برساند یا زمان کمتری را در راه هدر دهید، به شما
پیشنهاد کنند، زیرا در سراسر جهان خطوط هوایی بسیاری وجود دارد.

سفر هوایی

قبل از نهایی شدن رزرو خود با چندین قرودگاه و خطوط هوایی در این باره صحبت کنید.

از زمان بهترین استفاده را نمایید اگر قرار است زمان زیادی را بین راه در فرودگاهی توقف داشته باشید با
توجه به اطلاعات پرواز و استفاده از جداول و مطمئن شدن از طریق فرودگاه، این زمان را خارج از فرودگاه
بگذرانید و از این موقعیت استفاده کنید.

نکات مهم فرودگاهی

به سالن استراحت فرودگاه بروید
سالن های استراحت مکان مناسبی برای گذراندن ساعت هاست.
این مکان ها دارای امکاناتی نظیر: صندلی های راحت، وای فای، تنقلات و حتی امکان کسب و کار است.
این سالن ها در تمامی فرودگاه های بین المللی قابل رویت است.

اقامت کوتاه مدت در هتل اگر در بین راه توقف مثلا یک شبه دارید، می توانید در هتل فرودگاهها که
نزدیک به ترمینال است اقامت داشته باشید.
این هتل ها با هتل های چند ستاره و لوکس بسیار تفاوت دارد اما قطعا مکان راحتی خواهد بود.

سفر هوایی

از مغازه های داخل فروشگاه دیدن کنید

از مغازه های داخل فروشگاه دیدن کنید این مغازه ها بهترین مکان برای خرید سوغاتی برای دوستان و فامیل است
و هر چیزی که به ذهنتان برسد در آنها قابل یافتن است.
ضمنا هر پولی را نیز قبول می کنند یعنی نیاز به تغییر واحد پولی ندارید.

از امکانات فرودگاه نظیر رستوران ها و فروشگاه ها استفاده کنید شاید وعده ی غذایی که در هواپیما سرو می
شود باب میل شما نباشد.

سفر هوایی

از زمانتان استفاده ی مفید ببرید

از زمانتان استفاده ی مفید ببرید در این زمان شما می توانید کارهای عقب افتاده در طول هفته مانند: چک
کردن ایمیل، برنامه ی سفر، انجام تماس های ضروری و…
را انجام دهید.

حواستان به ساعت باشد
مراقب باشید که در این زمان که خود را مشفول کرده اید، آنقدر مشغول نشوید که پرواز را از دست
بدهید.
مدت زمانی قبل از سوار شدن باید در قسمت ورود قرار بگیرید.

داشتن بار در سفر هوایی

انجام ندهید …

سفر هوایی

تنها وسایل مورد نیازتان را با خود به همراه ببرید

داشتن بار بیش از حد! تنها وسایل مورد نیازتان را در یک ساک کوچک و قابل حمل جای دهید و
با خود بیاورید.

لیست خوب از وسایل است

کتاب، mp3 player یا یک گوشی هوشمند، لپ تاپ، مسواک و کمی لباس، این یک لیست خوب از وسایل است.
همراه داشتن وسایل بیش از حد فقط دست و پاگیر است.

بیشتر بدانید: مشکلات سفر با هواپیما

لخته شدن خون در پاها

ترومبوز ورید عمقی یکی از شناخته‌شده‌ترین خطرات سلامتی پرواز است.
یک لخته خون در رگهای عمیق پا شکل گرفته و به سمت ریه حرکت می‌کند.
پروازهای طولانی شانس ابتلا به این شرایط را به دلیل ترکیب نشستن ثابت برای
مدت طولانی و بودن در موقعیت تنگ افزایش می‌دهد. همچنین از دست دادن آب باعث غلظت خون می‌شود.

در این شرایط جورابهای پرواز می‌تواند خون را به درستی در پاها به گردش درآورد
اما همچنین حرکت کردن برای هر یک ساعت یکبار یک امر ضروری است.

مشکلات سفر با هواپیما

کمردرد شدید

نشستن، فشار دو برابری نسبت به ایستادن بر کمر انسان وارد می‌کند. در کنار آن،
ساعت‌های رکود حرکتی با جای پای کم نیز باعث افزایش این شرایط می‌شود.
در این حالت گردن بیشتر در معرض آرتروز قرار می‌گیرد.

برای اجتناب از این امر بهتر است طی سفر در هواپیما قدم زده و عضلات را بکشید
و همچنین از بالش کمر استفاده کنید. مصرف مایعات و موز نیز می‌تواند از گرفتگی جلوگیری کند.

سرماخوردگی رایج

انسانها در حین پرواز حداقل پنج برابر بیشتر از زمین در معرض سرماخوردگی هستند.
این خطر در پروازهای طولانی‌تر ۱۱۳ برابر است.

طبق پژوهشی که در مجله Environmental Health Research منتشر شده، نرخ بالای
انتقال سرماخوردگی در پروازها به دلیل کاهش مقاومت در برابر عفونتها در هوای بسیار
خشک کابین، خستگی بدن به همراه فضای هوای کم کابین برای هر مسافر و جابجایی کم هوا در هواپیماهای جدید است.

به گفته محققان، در این شرایط غشای بزاق و دفاع طبیعی بدن در برابر
ویروسهای سرماخوردگی و آنفولانزا کاهش می‌یابد.
برای کاهش این خطر بهتر است دستها شسته شده، از دستمال‌های مرطوب
آنتی باکتریال استفاده شده و از برخورد با دستگیره‌ها جلوگیری شود.

کوله پشتی و همشهر آنلاین

تاریخ بروزرسانی : 2019-02-01 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :
هم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریویدئو