ورزش ابزاری برای پیشگیری از اعتیاد

ورزش ابزاری برای پیشگیری از اعتیاد اعتیاد

یک کارشناس در حوزه اعتیاد گفت: ورزش به دلیل تحرک زیاد و فعالیت بدنی می تواند سلامت انسان را تضمین کرده و باعث شادی و نشاط و بالا بردن اعتماد به نفس به خصوص در معتادان شود.همچنین انجام ورزش های اصولی و صحیح می تواند ابزاری برای پیشگیری و عدم تمایل به سمت اعتیاد باشد. […]

یک کارشناس در حوزه اعتیاد گفت: ورزش به دلیل تحرک زیاد و فعالیت بدنی می تواند سلامت انسان را تضمین کرده و باعث شادی و نشاط و بالا بردن اعتماد به نفس به خصوص در معتادان شود.همچنین انجام ورزش های اصولی و صحیح می تواند ابزاری برای پیشگیری و عدم تمایل به سمت اعتیاد باشد.
مسعود حاجی رسولی کارشناس حوزه اعتیاد در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی برنا با اشاره به نقش بسزای ورزش در جلوگیری از اعتیاد گفت: ورزش به دلیل تحرک زیاد و فعالیت بدنی می تواند سلامت انسان را تضمین کرده و باعث شادی و نشاط و بالا بردن اعتماد به نفس به خصوص در معتادان شود.
به اعتقاد وی ورزش عاملی برای جلوگیری و کاهش اضطراب، افسردگی و ارتقای اعتماد به نفس است.

حاجی رسولی در ادامه اظهار داشت: دوری از جامعه و یا توقف انجام حرکات ورزشی خطر بروز علائم افسردگی، اضطراب و ترس را افزایش داده و سبب می شود افراد برای تسکین این حالات نامتعارف به سوی مصرف مواد مخدر و ناهنجاری های اجتماعی روی می آورند.

وی خاطر نشان کرد: ورزش های غیر اصولی نه تنها سلامت افراد را به شدت تهدید می کند بلکه می تواند صدمات جبران ناپذیری را برای افراد به ارمغان آورد اما انجام ورزش های اصولی و صحیح می تواند ابزاری برای پیشگیری و عدم تمایل به سمت اعتیاد باشد.

ورزش ابزاری برای پیشگیری از اعتیاد

یک کارشناس در حوزه اعتیاد گفت: ورزش به دلیل تحرک زیاد و فعالیت بدنی می تواند سلامت انسان را تضمین کرده و باعث شادی و نشاط و بالا بردن اعتماد به نفس به خصوص در معتادان شود.همچنین انجام ورزش های اصولی و صحیح می تواند ابزاری برای پیشگیری و عدم تمایل به سمت اعتیاد باشد.

مسعود حاجی رسولی کارشناس حوزه اعتیاد در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی برنا با اشاره به نقش بسزای ورزش در جلوگیری از اعتیاد گفت: ورزش به دلیل تحرک زیاد و فعالیت بدنی می تواند سلامت انسان را تضمین کرده و باعث شادی و نشاط و بالا بردن اعتماد به نفس به خصوص در معتادان شود.

به اعتقاد وی ورزش عاملی برای جلوگیری و کاهش اضطراب، افسردگی و ارتقای اعتماد به نفس است.

حاجی رسولی در ادامه اظهار داشت: دوری از جامعه و یا توقف انجام حرکات ورزشی خطر بروز علائم افسردگی، اضطراب و ترس را افزایش داده و سبب می شود افراد برای تسکین این حالات نامتعارف به سوی مصرف مواد مخدر و ناهنجاری های اجتماعی روی می آورند.

وی خاطر نشان کرد: ورزش های غیر اصولی نه تنها سلامت افراد را به شدت تهدید می کند بلکه می تواند صدمات جبران ناپذیری را برای افراد به ارمغان آورد اما انجام ورزش های اصولی و صحیح می تواند ابزاری برای پیشگیری و عدم تمایل به سمت اعتیاد باشد.

http://daneshnameh.roshd.ir/

تاریخ بروزرسانی : 2009-08-11 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :