ذکری خاص از معصومین جهت کاهش استرس و افسردگی

امروزه به دلیل مشکلات زیاد زندگی بسیاری از افراد دچار استرس و اضطراب و در ادامه ی آن افسردگی هستند با خواندن برخی اذکار می توان بر این احساسات منفی غلبه نمود همراه با نیک صالحی شوید تا درباره ذکر برای کاهش استرس بخوانید.

ذکر برای کاهش استرس

مردی از یاران پیامبر صلی الله علیه و آله هر روز به دیدار آن حضرت می رسید.
چند روزی نتوانست به نزد رسول خدا (ص) برود٬ وقتی به حضور آن حضرت رسید٬ حضرت از او پرسیدند: چه
چیزی باعث شد که چند روزی دیر نزد ما بیایی؟ مرد پاسخ داد: بیماری و فقر.

حضرت فرمودند: آیا به تو دعایی یاد نداده ام که هرگاه بخوانی بیماری و فقر را از تو زائل
کند؟ …

این دعا را بخوان:لا حَوْلَ وَ لا قُوَّهَ اِلاّ بِاللهِ الْعَلِیِّ الْعَظیمِ تَوَکَّلْتُ عَلَی الْحَیِّ الَّذی لایَمُوتُ وَالْحَمْدُلِلّهِ الَّذی
لَمْ یَتَّخِذْ صاحِبَهً وَ لا وَلَداً وَ لَمْ یَکُنْ لَهُ شَریکٌ فِی الْمُلْکِ وَ لَمْ یَکُنْ لَهُ وَلِیٌّ مِنَ الذُّلِّ
وَ کَبِّرْهُ تَکْبیراًآن شخص به خواندن این دعا مداومت نمود٬ پس از مدتی نزد حضرت آمد و گفت: خداوند بیماری
و فقر را از من برد.

کفاره گناهان از یک جمعه تا جمعه دیگر

در کتاب جمال الاسبوع از امام صادق علیه السلام روایت کرده است که :هر کس روز جمعه بعد از نماز
صبح پیش از آنکه تکلم کند این دعا را بخواند کفاره او باشد تا جمعه دیگر .
دعا این است :

اللَّهُمَ‏ مَا قُلْتُ‏ فِی‏ جُمُعَتِی‏ هَذِهِ‏ مِنْ قَوْلٍ أَوْ حَلَفْتُ فِیهَا مِنْ حَلْفٍ أَوْ نَذَرْتُ
فِیهَا مِنْ نَذْرٍ فَمَشِیَّتُکَ بَیْنَ یَدَیْ ذَلِکَ

کُلِّهِ فَمَا شِئْتَ مِنْهُ أَنْ یَکُونَ کَانَ وَ مَا لَمْ تَشَأْ مِنْهُ
لَمْ یَکُنْ‏ اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِی وَ تَجَاوَزْ عَنِّی اللَّهُمَّ مَنْ صَلَّیْتَ عَلَیْهِ

فَصَلَوَاتِی عَلَیْهِ وَ مَنْ لَعَنْتَ فَلَعْنَتِی عَلَیْهِ

ذکر برای افسردگی

درباره ذکر برای افسردگی بیشتر بدانید

از امام صادق (ع) نیز روایت شده که شخصى خدمت حضرت صادق (ع) شکایت از وحشت کرد حضرت فرمود آیا خبر ندهم شما را به چیزى که اگر بگوئید آن را وحشت نخواهید کرد در شب و نه در روز .

بِسْمِ اللَّهِ وَ بِاللَّهِ وَ تَوَکَّلْتُ عَلَى اللَّهِ اِنَّهُ مَنْ یَتَوَکَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ اِنَّ اللَّهَ بالِغُ اَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِکُلِّ شَیْئٍ قَدْراً اَللّهُمَّ اجْعَلْنى فى کَنَفِکَ وَ فى جِوارِکَ وَاجْعَلْنى فى اَمانِکَ وَ فى مَنْعِکَ.
روایت شده که مردى سى سال این را مى خواند شبى آن را ترک کرد عقرب او را در آن شب گزید.

بنام خدا و به یارى خدا و توکل کردم بر خدا که براستى هرکه توکل کند بر خدا او برایش بس است براستى خدا برساند فرمانش را و قرار داده خدا براى هر چیز اندازه اى خدایا قرار ده مرا در کنف خود و در جوار خود و قرارم ده در امان و حفظ خودت.

اسک دین-باشگاه خبرنگاران جوان