برای رفع غم و اندوه این دعا را بخوانید

همه افراد در بالا و پایین زندگی دچار مشکلات و گرفتاری های می شوند که می تواند آن ها را دچار غصه و ناراحتی کند اگر برای رفع ناراحتی های خود به دنبال دعا و ذکر هستید در ادامه همراه با Niksalehi شوید تا چند روش و دعا برای غم و اندوه و رفع آن را بخوانید.

دعا برای رفع غم و اندوه

نبى اکرم (ص) فرمود: هر که این دعا را بخواند:

اللَّهُمَّ إِنِّی عَبْدُکَ وَ ابْنُ عَبْدِکَ وَ ابْنُ أَمَتِکَ
نَاصِیَتِی بِیَدِکَ مَاضٍ فِیَّ حُکْمُکَ عَدْلٌ فِیَّ قَضَاؤُکَ أَسْأَلُکَ بِکُلِّ اسْمٍ

هُوَ لَکَ سَمَّیْتَ بِهِ نَفْسَکَ أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِی کِتَابِکَ
أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَداً مِنْ خَلْقِکَ أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِی عِلْمِ الْغَیْبِ عِنْدَکَ

أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِیعَ قَلْبِی وَ نُورَ صَدْرِی
وَ جَلَاءَ حُزْنِی وَ ذَهَابَ هَمِّی

ترجمه دعا :

خداوندا من بنده و فرزند بنده تو و فرزند کنیز توام، سرنوشتم بدست
تست، فرمانت را مجرى میدارى، و

در قضا و قدرت عادلى، ترا قسم بهمه اسماء خودت که خود را بدانها
نامیدهاى یا آنها را در کتابت نازل کرده

یا به یکى از خلق خود تعلیم داده اى یا در علم غیب
خود مکنون داشته اى قرآن را روشنى دل و نور سینه

و وسیله بر طرف شدن حزن و از بین رفتن
اندوه من قرار ده

خداوند غم او را بر طرف سازد و اندوهش را بشادى بدل نماید.

بد نیست روش دیگر برای رفع ناراحتی را بدانید

حوقله گفتن

«حوقله» یعنی گفتن «لا حَولَ وَ لا قُوَّهَ الا بِاللهِ». گفتن حوقله می تواند نقش مۆثری در از بین بردن غمها و غصه ها داشته باشد؛ زیرا خداوند متعال از تمام دردها و غصه های ما خبر داد پس می تواند نیازهای ما را تأمین نماید.

مهم ترینْ برکات این ذکر عبارت اند از: دوام یافتن نعمت های الهی، زوال فقر، پاک شدن از گناهان، دفع وسوسه، فرو خُفتن خشم، پیشگیری از اندوه، دفع چشم زخم و انواع بلاها.

طلب بخشش از خداوند، علاوه بر آنکه موجب عفو گناهان و زمینه رضایت الهی را فراهم می کند، سبب می شود تا غم واندوه حاصل از برخی معاصی نیز برطرف شود
بدیهی است که گفتن این ذکر، هر چه با حقیقت آن (توحید اَفعالی) بیشتر همراه باشد، برکات بیشتری برای زندگی خواهد داشت. به دلیل اهمّیت این ذکر و نقش مۆثّر و سازنده آن، احادیث اسلامی، از آن با تعبیرهای بلندی (مانند: گنج سخن، گنج بهشت، گنج عرش، تسبیح حاملان عرش و کلام اهل آسمان ها) یاد نموده، مسلمانان را به بهره برداری از برکات آن، تشویق کرده اند. همچنین بر گفتن این ذکر به هنگام شنیدن حَیَّعَلات («حَىَّ عَلى» ها) در اذان و نیز بعد از نماز صبح و هنگام خروج از منزل و هنگام وارد شدن به مسجد و بازار، تأکید نموده اند.

«مالک بن انس» می گوید: امام صادق علیه السلام به «سفیان ثوری» فرمود:

«یا سفیان! اِذا حَزَنَک اَمرٌ فَأکثِر مِن قُولِ لا حَولَ وَ لا قُوَّهَ اِلا بِاللهِ فَاِنَّها مِفتاحُ الفَرَجِ».۲

«ای سفیان، زمانی که چیزی تو را محزون ساخت، جمله حوقله را زیاد بگو؛ زیرا حوقله، کلید شادی است».

امام صادق علیه السلام فرمود:

«اِذا تَوالَتِ الهُمُوم فَعَلَیکَ بِلا حَول و لا قُوَّهَ اِلا بِالله».۳

«هنگام روی آوردن غم و غصه ها، بر تو باد به گفتن حوقله» .

اسک دین -راشدون