خوراک رژیمی
شیرینی ساده مخصوص رژیمی ها!
رژیمی ها برای خوردن مواد غذایی بسیار محدودیت دارند. این روزها که به پایان سال نزدیک...
یک دستور ویژه برای بیسکوییت رژیمی خوشمزه!
در میان انواع بیسکویت که متنوع است بیسکویت هایی که رژیمی ساده هستند برای بدن مفید...
یک غذای مجردی خوشمزه با سیب زمینی!
از پر مصرف ترین غذاهای خوشمزه و مواد غذایی که استفاده میشود سیب زمینی است ....
براحتی نسکافه رژیمی درست کنید
بسیاری از ما علاقه بسیار زیادی به نوشیدن انواع قهوه و نسکافه داریم وخوردن نسکافه عادت...
یک خوراک رژیمی با طعمی متفاوت درست کنید!!
غذای رژیمی به غذاهایی گفته می شود که بر اساس اصول تغذیه سالم تهیه شده باشند...
شام ساده رژیمی برای ساعت هفت: گریل بادمجان
بادمجان گریل شده یک غذای نانی سریع و خوشمزه برای وعده ی نهار است که علاوه...
ناپلئونی کدو گوجه با خمیر یوفکا غذایی خاص و لذیذ!
با استفاده از خمیر یوفکا می توانید غذاهای خوشمزه ای تهیه کنید، یکی از این غذاهای...
یک شام رژیمی و سبک و ایده آل!
دستور ساده و خوشمزه برای شام رژیمی را در این مقاله جمع اوری کرده ایم ....
دسر کدو حلوایی در فر مخصوص رژیمی ها!
استفاده از کدو حلوایی یا کدو تنبل فواید و خواص شگفت انگیزی دارد. این بار از...
کوکی رژیمی، با کره بادام زمینی و شکلات
کوکی رژیمی با شکلات یکی از شیرینی‌های خاص و محبوب در میان شیرینی‌های خشک است این...
تهیه ی کلوچه رژیمی برای عید
عید نزدیک است و اگر میخواهید شیرینی و یا کلوچه ای درست کنید برای پذیرایی ،تا...
طرز تهیه کوکی رژیمی و لذیذ با جو!
کوکی رژیمی یک عصرانه ی خوشمزه و یا یک میان وعده ی خوش طعم که فوری...
سالاد رژیمی ؛معجون لاغری عالی
سالاد رژیمی ؛معجون لاغری عالی فوق العاده ای است و خواص مواد درون آن بسیار زیاد...
املت سیر کننده عالی برای رژیمی ها!
املت گوجه غذای عالی برای رژیمی ها است و این به دلیل مواد سبزیجات از جمله...
طرز تهیه کیک بیسکوییت رژیمی بسیار خوشمزه!
تهیه بیسکوییت رژیمی بهترین میان وعده برای افراد که رژیم لاغری دارند و یا افراد دیابتی...
شیرینی خشک خانگی به سبک رژیمی!
اگر به دنبال یک نوع شیرینی رژیمی و سالم و مقوی هستید حتما ما را همراهی...
بفرمایید شام کم کالری + چند غذای رژیمی
اگر میخواهید رژیم غذایی سالمی داشته باشید،پس باید شام رژیمی کم کالری بخورید، که به جلوگیری...
طرز تهیه بیسکوییت رژیمی بسیار خوشمزه
این روزهای تابستانی فرصت مناسبی است که بتوانیم رژیم بگیریم. در طول وعده های روزانه که...
رژیم غذایی برای سوزش سر دل و رفلاکس اسید معده
بهترین روش برای کنترل سوزش سر دل و به اصطلاح ترش کردن رعایت رژیم غذایی برای...
رژیم غذایی بازیگران هندی و زنان خوش اندام بالیوود
رژیم غذایی بازیگران هندی اغلب بر پایه گیاهخواری و مصرف مواد غذایی سالم است سلبریتی های...
طرز تهیه بستنی رژیمی با ماست
بستنی علی رغم آنکه بسیار خوراکی خوشمزه ای است می تواند به دلیل برخی مواد به...
بستنی رژیمی با ماست, بسیار لذیذ و کم کالری+عکس
بستنی دسری خنک و محبوب در روزهای گرم تابستانی است که البته در تمام ماه های...
دسر رژیمی ماست بستنی با تکه های میوه, بسیار لذیذ و کم کالری! +عکس
اگر تصمیم دارید در این روزهای گرم تابستانی یک دسر خوشمزه و عالی را تهیه کنید...
خوراک رنگارنگ تابستانی! +عکس
غذاهای گیاهی و غذاهایی که سبزیجات در آن بسیار به کار رفته است می تواند از...
طرز تهیه یک نان کاملا رژیمی! +عکس
نان انواع و اقسام فراوانی دارد این روزا برخی نان هایی که می خریم برای سلامتی...
رژیم غذایی کاهش وزن کیم کارداشیان و توصیه های او برای تناسب اندام
رژیم غذایی کیم کارداشیان کلید طلایی او برای داشتن تناسب اندام برزیلی و بی نظیر است
طرز تهیه انواع سس سالاد رژیمی و خوشمزه
در این مقاله انواع سس سالاد رژیمی و سالم را در طعم های مختلف به شما...
طرز تهیه نان سیر رژیمی با کربوهیدرات بسیار پایین!
تهیه نان در خانه کار ساده ای است. یکی از محبوب ترین انواع نان نان سیر...
آموزش پخت بال مرغ در فر غذایی رژیمی و سالم
بهتر است قسمت سر بال ها را جدا کنید و در سوپ استفاده کنید و فقط...
