یک نوشیدنی برای داشتن شکمی تخت

یک نوشیدنی برای داشتن شکمی تخت آشپزی و شیرینی پزی

مواد لازم برای یک نفر: شیر بدون چربی یک پیمانه هلوی یخ‌ زده یک پیمانه روغن تخم کتان ۲ قاشق چای‌خوری روغن تخم کتان: (سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع است) طرز تهیه : شیر و هلوهای یخ زده را درون دستگاه همزن ریخته و به مدت یک دقیقه دستگاه را روشن کرده و آن‌ها […]

مواد لازم برای یک نفر: شیر بدون چربی یک پیمانه هلوی یخ‌ زده یک پیمانه روغن تخم کتان ۲ قاشق
چای‌خوری روغن تخم کتان: (سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع است) طرز تهیه : شیر و هلوهای یخ زده را
درون دستگاه همزن ریخته و به مدت یک دقیقه دستگاه را روشن کرده و آن‌ها را مخلوط کنید.
مخلوط تهیه شده را درون لیوان مورد نظر ریخته و روغن تخم کتان را به آن اضافه کنید و خوب
هم بزنید و سپس نوش جان کنید.
jamejamonline.ir
همچنین بخوانید :  نوشیدنی با میوه های بهاری
تاریخ بروزرسانی : 2013-03-24 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :
logo-samandehi