نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
دوشنبه ۱۰ / ۱۱ / ۰۱
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
آشپزی و شیرینی پزی > آشپزی و شیرینی پزی ، دسر و سالاد > کیک گردویی با اسانس موز خوش عطر و خوشمزه!

کیک گردویی با اسانس موز خوش عطر و خوشمزه!

تاریخ بروزرسانی : 2021-04-03
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :
کیک گردویی با اسانس موز

کیک گردویی با اسانس موز خوش عطر و خوشمزه که بچه ها عاشق این نوع کیک میشوند و طعم آن را دوست دارندما برای شما آموزش داده ایم . با ما همراه باشید.

کیک گردویی با اسانس موز یک نوع کیک خوشمزه و لذیذ است که هم میتوان
در پذرایی ها به عنوان عصرانه مصرف کنید و هم اینکه در جشن تولد گزینه ی
مناسبی است تا بتوانید به عنوان کیک تولد مصرف شود. با ما در نیک صالحی
همراه باشید.

مواد لازم  کیک گردویی با اسانس موز

تخم مرغ ۴ عدد

وانیل ۱/۲ قاشق چای خوری

اسانس موز ۱ قاشق غذا خوری

شکر ۱/۲ پیمانه

شیر ۱ پیمانه

گردو خرد شده ۱ پیمانه

کره یا روغن مایع ۳/۴ پیمانه

آرد الک شده ۱/۲ پیمانه

بکینگ پودر ۱ قاشق غذا خوری

طرز تهیه کیک گردویی با اسانس موز :

کره با شکر را مخلوط کرده تا کاملا سفید و کشدار شود سپس تخم مرغ ها را یکی یکی اضافه کنید
سپس وانیل و اسانس موز را بزنید بعد آرد سه بار الکشده همراه با پکینگ پودر را کم کم به مواد بالا
اضافه کنید و هم بزنید سپس در این مرحله شیر را هم آرام اضافه کنید.تا مخلوط مایعی و روانی
بدست بیاید می توانید ۳/۴ گردو را به مواد اضافه کنید و در قالب که از قبل چرب کردید بریزید.
فر را روی حرارت ۱۸۰ درجه گرم کرده و قالب را در فر قرار میدهیم به مدت ۲۵ دقیقه قبل
از اینکه کیک کاملا روی آن بسته شود بقیه گردو را روی مواد می ریزیم تا روی کیک بماند
۵ دقیقه دیگر بماند کافی است .

کیک گردویی با اسانس موزکیک گردویی با اسانس موز

 خواص موز

این میوه شیرین، نرم و کرم رنگ به خاطر طعم شیرین و فواید قابل توجه اش در سراسر جهان مشهور
است. موز یکی از محبوب ترین میوه ها در جهان و پر از مواد مغذیضروری است که به دفع بسیاری از
مشکلات فیزیولوژیکی و روانی کمک می کند. اگر چه بیشتر ما ممکن است زیاد موز بخوریم، آیا تا به
حال به عوارض آن فکر کرده اید؟ همانطور که در این بخش خواهیم گفت با وجود فواید سلامتی متعدد
آن ، اثرات جانبی ویژه ای مرتبط با خوردن موز وجود دارد که باید در مورد آن ها بدانید.

مضررات و عوارض خوردن موز چیست؟

۱٫ افزایش وزن

موافقید که موز، در مقایسه با کلوچه و یا چیپس، کالری کمتری دارد، اما کالری کافی دارد
که باعث افزایش وزن شود. موز متوسط شامل ۱۰۵ کالری است. در مقایسه با یک پرتقال
متوسط با سایز متوسط (۶۲)، یک کاسه هندوانه (۴۵)، یا یک فنجان انگور (۶۲)بسیار بالاتر
است. بنابراین اگر به دنبال میان وعده کم کالری هستید، ممکن است موز بهترین انتخاب
نباشد. به جای آن میوه ها و سبزیجات با محتوای بالای آب مثل هندوانه، توت فرنگی، طالبی،
هلو، خیار، کاهو، کلم، کلم، کلم و غیره برای میان وعده مصرف کنید. آن ها کالری کمتری
دارند و دارای محتوای فیبر بالا هستند که شما را به مدت طولانی سیر نگه می دارد.

خواص موز خواص موز

۲٫ موز می تواند باعث میگرن شود

اگر اغلب دچار میگرن شدید می شوید، ممکن است بخواهید از آن ها در رژیم غذایی روزانه خود
اجتناب کنید. طبق گزارش مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، ماده ای که در بسیاری از غذاها مانند
پنیر، ماهی، گوشت، و موز پیدا می شود، محرک سردردهای میگرن است. از آنجا که پوست موز
حاوی ۱۰ برابر بیشتر از خمیر موز تیرامین دارد نسبت به کندن تکه های پوست از میوه ها قبل از
خوردن میوه احتیاط بیشتری بکنید.

۳٫ هایپر کالمی

هایپر کالمی شرایطی است که از پتاسیم اضافی در خون ناشی می شود و از طریق نشانه هایی
مانند ضربان قلب نامنظم، تهوع و ضربان قلب نامنظم شناسایی می شود که حتی می تواند منجر
به حمله قلبی شود. طبق موسسه لاینس پاولینگ در دانشگاه ایالتی ارگان، مقدار پتاسیم بیشتر
از ۱۸ گرم می تواند منجر به هایپر کالمی در بزرگسالان شود . برنامه های غذایی وجود دارند که
مصرف موز را در روزهای خاصی توصیه می کنند. اگر شما چنین رژیمی را دنبال کنید، می توانید
دچار دردسر شوید.

هنرآشپزی – الف

تست تصادف خودروهای برتر دنیا در سال 2022
در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین
برچسب ها: کیک
اخبار مرتبط:
کیک کاکائویی کیک کاکائو و شیر ، عصرانه ساده و خوشمزه!
کیک هویجی پرگردو طرز تهیه کیک هویجی پرگردو مخصوص رژیمی ها!
کیک رنگین کمانی هنگام برش زدن به کیک با رنگ های متنوع سورپرایز می شوید
مواد لازم کیک آجیلی : با این کیک آجیلی مهمانانتان را شگفت زده کنید!
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
اموزش پلاسرتره پلا سرتره , غذای لذیذ شمالی!
زیره پلو کرمانی خوشمزه را اینگونه تهیه کنید +عکس
ته دیگ به شکل گل رز طرز تهیه ته دیگ بسیار زیبا و خوشمزه گل رز با سیب زمینی
بفرمایید سوغات کرمانشاه +عکس
کرم کیوی ترش و شیرین با «کِرم کیوی»
بال مرغ کبابی طرز تهیه بال مرغ کبابی تند!
کوکوی کنجد طرز تهیه کوکو کنجدی لذیذ با ارزش غذایی بسیار بالا
واویشکای گیلان طرز تهیه غذای گیلانی معروف، واویشکا
ماست غلیظ ترفندهایی ساده برای تهیه ماست غلیظ خانگی
خوراک مرغ ساده طرز تهیه ی خوراک مرغ لذیذ و مجلسی
غذا برای کودکان بدغذا یک غذای خوشمزه آسان برای کودکان بدغذا!
دسر نشاسته یک دسر خوشمزه خانگی ،با دستوری بسیار آسان!+عکس
رولت تخم مرغ رولت تخم مرغ یک صبحانه شیک و متفاوت!+عکس
پیتزا سویا پیتزا سویای متفاوت و لذیذ با خمیر یوفکا!
لواشک آلبالو چگونه در خانه لواشک آلبالو تهیه کنیم؟!
سالاد بلغور سالاد بلغور (تبوله)
سمبوسه فوری طرز تهیه یک سمبوسه فوری و آسان!
خوراک گل کلم و سیب زمینی طرز تهیه خوراک گل کلم و سیب زمینی
ترشی رب انار روش تهیه ترشی رب انار
غذای شب چهارشنبه سوری شام مخصوص شب چهارشنبه سوری
دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور فوق العاده راحت و لذیذ!
ته دیگ کنجدی ته دیگ کنجدی ,خلاقانه و اشتها برانگیز!
دسر ژله ای بسیار زیبا و خوشمزه ابرو باد! +عکس
از بین بردن بوی پیاز روش هایی موثر برای از بین بردن بوی پیاز
مرغ مجلسی مرغ رو چگونه مجلسی و لذیذ درست کنیم؟
کوکو اسکاتلندی کوکو اسکاتلندی با مغز تخم مرغی, خوشگل و خوشمزه! +عکس
غلیظ شدن خورش ساده ترین روش ها برای غلیظ شدن خورش و سوپ
کوکو تره فرنگی کوکو تره فرنگی رابا این دستور پخت حتما امتحان کنید+عکس
پرسش و پاسخ‌های کبابی!
نان مغزدار تبریزی طرزتهیه نان مغزدار تبریزی, آسان خوشمزه و مقوی!
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
لواشک آلبالو چگونه در خانه لواشک آلبالو تهیه کنیم؟!
چیزکیک ساده چیزکیک ساده و بی ریا!
چیز کیک مخصوص مهمان چیزکیک فوری و آسان مخصوص مهمانی ها!
غذای شب چهارشنبه سوری شام مخصوص شب چهارشنبه سوری
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهاستخدامویدئو
مهرگیاه