• نیک صالحی
  • احکام
  • فال
    • فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • اخبار
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • ویدیو
چهارشنبه, ۲۵ تیر , ۱۴۰۴
درج آگهی
نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
پیشنهاد ویژه
تبلیغ ۱
🔥 ایمپلنت اقساطی دندان بدون چک ❗
تبلیغ ۲
✅ ۵۰٪ تخفیف ارتودنسی دندان
تبلیغ ۳
🎁 کامپوزیت دندان با جرم‌گیری رایگان
تبلیغ ۴
🦷 ویزیت رایگان در دندانپزشکی ایثار
آشپزی و شیرینی پزی > آشپزی و شیرینی پزی ، دسر و سالاد

صبح خود را با پنکیک کدو حلوایی شروع کنید!

2022-05-18T10:25:31+04:30 ۲۰۲۲-۰۵-۱۸
پنکیک کدو حلوایی

می‌توانید صبح‌های پاییزی خود را با خوردن این پنکیک لذیذ شروع کنید. اگر خودتان و خانواده‌تان اهل خوردن پنکیک در وعده‌ صبحانه هستید،برای تهیه ی پنکیک کدو حلوایی با ما همراه باشید .

پنکیک یک صبحانه اروپایی است، برای تهیه پنکیک ها از کدو حلوایی استفاده شده است که یک غذای مفید و مقوی به حساب می آید. این پنکیک طعم کدو حلوایی را در خود دارد طرز تهیه ی  پنکیک کدو حلوایی را در نیک صالحی ببینید.

مواد لازم پنکیک کدو حلوایی

پوره کدوحلوایی: دو پیمانه

آرد: سه چهارم پیمانه

شیرعسل یا عسل: نصف پیمانه

تخم‌مرغ: دو عدد، بزرگ

بیکینگ پودر: یک قاشق چای‌خوری

دارچین: یک قاشق مرباخوری

وانیل: یک‌چهارم قاشق چای‌خوری

 روش تهیه پنکیک کدو حلوایی

۱_در یک کاسه آرد، بیکینگ پودر، وانیل و دارچین را با هم مخلوط کنید._در کاسه دیگر پوره کدوحلوایی (برای درست کردن پوره کدو حلوایی کافی است آن را بخارپز کرده سپس با گوشت‌کوب له کنید)، شیرعسل و تخم‌مرغ‌ها را با همزن دستی بزنید تا با هم خوب مخلوط شوند._ مخلوط آرد را به مخلوط کدو حلوایی اضافه کنید و کمی هم بزنید تا یک‌دست شوند._ یک تابه کوچک را با کمی روغن مایع چرب کنید و از مواد پنکیک، مقداری درون تابه ریخته وآن را سرخ کنید.وقتی یک طرف پنکیک سرخ شد طرف دیگر آن را هم سرخ کرده و با مقداری شیرعسل روی آن
را تزیین و سرو کنید.

پنکیک کدو حلواییصبحانه مقوی

خواص تخم کدو در طب سنتی

تخم کدو حلوایی و یک دنیا خاصیت ضدانگل، ضدافسردگی، محافظ پروستات، تقویت‌کننده مثانه، ضدالتهاب طبیعی و کاهش‌دهنده کلسترول خون است.کدو حلوایی و تاثیر آن بر سلامت پوستکدو حلوایی برای آن دسته افرادی که به زیبایی و سلامت پوست خود اهمیت می‌دهند، یک محافظ پوست قدرتمند وبی‌نظیر است.کدو به‌علت دارا بودن اسید طبیعی میوه، قادر به برطرف کردن سلول‌های مرده و درخشان کردن پوست است.از آنجایی که این میوه حاوی بتاکاروتن است، از پوست در برابر تشعشعات ماوراء‌بنفش محافظت می‌کند.همچنین کدو به‌علت داشتن اسیدهای چرب، برای برطرف کردن چین و چروک پوست بسیار مفید است.

طب سنتی طبع تخم کدو سرد و خشک می‌داند. مصلح تخم کدو عسل و گلنگبین است. از جمله خواص تخم کدو می‌توان به این موضوع اشاره کرد تخم کدو می‌تواند سبب تعدیل حرارت بدن و تسکین خلط‌های گرم و آسیب رسان شود. تخم کدو با تعدیل حرارت بدن می‌تواند موجب رفع تب نیز شود. علاوه بر این روغن تخم کدو می‌تواند در رفع خشکی مغز و درمان بی خوابی و نیز تب‌های گرم و سل موثر و مفید باشد. عفونت و ورم مجاری  از دیگر مواردی هستند که  تخم کدو می‌تواند در درمان آن موثر باشد.  تخم کدو برای درمان مشکلات پروستات نیز تا حد زیادی مفید است. در ادامه به بررسی برخی از خواص تخم کدو می‌پردازیم.

خواص تخم کدو حلواییکدو تنبل

خواص تخم کدو برای مو

یکی از خواص تخم کدو کمک به سلامت مو‌ها است. تخم کدو دارای ویتامین‌هایی از جمله ویتامین A و ویتامین K، روی و اسید‌های چرب امگا۳ است که این‌ها برای سلامت مو و پوست سر بسیار موثر و مفید هستند. اسیدچرب امگا۳ می‌تواند التهاب را کاهش داده و از این طریق سبب افزلیش رشد مو و جلوگیری از ریزش مو می‌شود.

تخم کدو می‌تواند موجب محکم‌تر و درخشان‌تر و ضخیم‌تر شدن موها می‌شود. برای رفع شوره سر یکی از عناصر مفید که ار آن در شامپو نیز استفاده می‌شود روی است. تحم کدو با داشتن  روی دارای خواص ضدقارچی است و از خارش پوست سر، سوزش و تحریک پذیری جلوگیری می‌کند.

مصرف روزانه تخم کدو و ماساژ سر با روغن این دانه می‌تواند به رفع و درمان شوره سر کمک کند. فقدان ویتامین A موجب خشکی و شکنندگی مو می‌شود. تخم کدو دارای بتاکاروتن است و بتاکاروتن بعد از مصرف تبدیل به ویتامین A می‌شود درنتیجه مصرف تخم کدو از خشکی مو و پوست سر نیز جلوگیری می‌کند. با جاوگیری از خشکی سر از بروز شوره نیز جلوگیری می‌کند.

سوران  – ایسنا


گردآوری : نیک صالحی
عجیب ترین اتفاقات پیرامون ما ، از دیدن این ویدئوها شوکه می شوید !
تست تصادف خودروهای برتر دنیا در سال 2022
برچسب ها: پنکیک

اخبار مرتبط:
پنکیک کم کربوهیدرات

چگونه میتوان پنکیک کم کربوهیدرات درست کرد!

پنکیک کدو حلوایی با شیر

پنکیک پاییزی خوشمزه با کدو حلوایی!

پنکیک عسلی

پنکیک عسلی خوشمزه برای یه صبحانه عالی!

این پنکیک خوشمزه تو عصرهای بهاری میچسبه!

خورشت بامیه اصل خوزستان طرز تهیه خورشت بامیه جنوبی؛ دستور پخت اصیل و نکات مهم خوشمزه‌تر شدن
دلمه سیرابی طرز تهیه دلمه سیرابی مجلسی؛ آموزش مرحله به مرحله با فوت و فن خوشمزه شدن
پاستای گوجه‌ای طرز تهیه پاستای گوجه‌ای ساده و خوشمزه ؛ آموزش مرحله به مرحله پاستای گوجه فرنگی فقط تو یه ماهیتابه!
کباب تابه ای ترش طرز تهیه کباب تابه‌ای ترش و خوشمزه با رب انار و گردو مرحله به مرحله
طرز تهیه دیپ بادمجان دیپ بادمجان ؛ دیپ بادمجون با نون چیپسی یه پیش‌غذای مجلسی کنار شام مهمونی های باکلاس !
کباب لاپلو کباب لاپلو ؛ غذای خوشمزه و خوش رنگ و لعاب که با عطرش مست میشین / مناسب برای مهمانی‌ها یا وعده‌های خانوادگی
طرز تهیه تنورچه طرز تهیه تنورچه ؛ لاکچری ترین غذای بلوچی برای مهمونی‌های مفصل یا مراسم‌ های مهم
طرز تهیه پلوی نخود فرنگی طرز تهیه پلوی نخود فرنگی ، نخود پلوی خوشمزه رقیب باقالی پلو ، روش تهیه با تمام نکات + ویدئو
خوراک نخود فرنگی خوراک نخود فرنگی ؛ طرز تهیه خوراک نخود فرنگی با مرغ ، گوشت یا سبزیجات
خورشت آلوچه سبز خورشت آلوچه سبز ؛ طرز تهیه خورشت آلوچه سبز ( خورش گوجه سبز ) با گوشت یا مرغ !
  • هم اکنون دیگران می خوانند
فرزند سردار حاجی زاده چیدمان ساده و بدون تجملات منزل سردار حاجی‌زاده، فرمانده هوا و فضای سپاه در دیدار زهرا پزشکیان با خانواده آن مرحوم + ویدیو
عروسی حسن یزدانی و همسرش نگاهی به عروسی با شکوه و مجلل حسن یزدانی قهرمان کشتی ایران و همسر تبریزی‌اش + ویدیو / شبی پر از عشق، شکوه و شگفتی در باغ تالاری رؤیایی
اجرای المیرا شریفی مقدم عربی حرف زدن المیرا شریفی مقدم +ویدئو / وقتی مجری مشهور تلویزیون غوغا می‌کند!
وریا غفوری خانواده چشم رنگی وریا غفوری در قاب تصویر همسرش مونا اردلان / تبریک بی‌نظیر و احساس‌برانگیز به مناسبت روز جهانی چشم رنگی‌ها
حمله به میدان تجریش تصاویر تکان‌دهنده و تازه از حمله به میدان تجریش / جزئیات حادثه و انتشار فیلم‌های دوربین‌های ترافیکی
عکس جدید هدی زین‌العابدین هدی زین‌العابدین غوغا کرد / پربازدیدترین عکس‌های هنری بازیگر محبوب سینما در فضای مجازی!
نان شیر مال خلاقیت بی نظیر نانوای اصفهانی در پخت نان شیر مال زعفرونی + ویدیو / هر کی از نون ها خورده مشتری دائمی شده
عکس لباس بانو سوسانو تیپ نوجوان‌پسند بانو سوسانو +عکس / استایل خیره‌کننده هان هه جین که فضای مجازی را غافلگیر کرد
رضا شکاری عذرخواهی اینستاگرامی رضا شکاری، ستاره پرسپولیس، از همسرش / ماجرای میهمانی شبانه و جشن عروسی
فال روز چهارشنبه 25 تیر ماه 1404 فال روز چهارشنبه ۲۵ تیر ماه ۱۴۰۴
کشف جاساز مواد مخدر کشف شوکه‌کننده در فرودگاه / جاساز عجیب شیشه که همه را انگشت به دهان گذاشت!
دعا برای موفقیت در امتحان دعا برای موفقیت در امتحان
لینک ویژه
  • تور مسافرتی
  • رزرو هتل
  • آرایش عروس
  • بوتاکس
  • پاکسازی پوست
  • جراحی زیبایی
  • کاشت مو
  • راهنمای بارداری و کودک یاری
logo-samandehi
  • نیک صالحی صفحه اصلی
  • تبلیغات در نیک صالحی
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با سایت نیک صالحی
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس
  • تقویم امروز

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2025 Niksalehi.com All Rights Reserved
تالارکده ads
ویدئو ads
ثبت بیوگرافی در سایت نیک صالحی ads
دامنه ads
تالارکده
تلگرام