نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
    • استخاره با قرآن
    • فال قرآن
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
سه شنبه ۲۷ / ۰۲ / ۰۱
آشپزی و شیرینی پزی > آشپزی و شیرینی پزی ، دسر و سالاد > پاستای میگوی تند و آتشین

پاستای میگوی تند و آتشین

تاریخ بروزرسانی : 2013-06-08
گردآوری : نیک صالحی

• تعداد: ۴ نفر • زمان آماده سازی و پخت: ۳۰ دقیقه مواد لازم : میگو ۲۵۰ گرم فتوچینی ۲۲۰ گرم روغن زیتون دو قاشق غذاخوری فلفل تند ریز شده ۱ تا ۲ سیر، رنده شده ۲ حبه نمک نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه ¼ قاشق چایخوری گوجه فرنگی گیلاسی، از وسط دو نیم شده […]

• تعداد: ۴ نفر • زمان آماده سازی و پخت: ۳۰ دقیقه مواد لازم : میگو ۲۵۰ گرم فتوچینی
۲۲۰ گرم روغن زیتون دو قاشق غذاخوری فلفل تند ریز شده ۱ تا ۲ سیر، رنده شده
۲ حبه نمک نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه ¼ قاشق چایخوری گوجه فرنگی گیلاسی، از وسط دو نیم شده دو
پیمانه پنیر پارمسان به مقدار لازم طرز تهیه : ۱٫
میگوها را بشویید و خشک کنید.
در یک قابلمه بزرگ فتوچینی ها را بپزید و آبکش کنید.
آنها را گرم نگه دارید.
۲٫
در این زمان، درون تابه روغن زیتون بریزید.
فلفل های چیلی، سیر، نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید.
حدود یک دقیقه تفت دهید.
میگو را اضافه کنید و حدود سه دقیقه آنها را بپزید.
در آخر گوجه فرنگی را اضافه کنید و هم بزنید.
۳٫
این مخلوط را به فتوچینی اضافه کنید.
خوب هم بزنید تا مواد به خوبی با هم مخلوط شوند.
در صورت تمایل روی آن پودر پنیر بپاشید و سرو کنید.
ارزش غذایی • کالری: ۳۶۳ • چربی: ۹ گرم • کلسترول: ۹۷ میلی گرم • چربی اشباع شده: ۱ گرم
• کربوهیدرات: ۴۸ گرم • پروتئین: ۲۱ گرم • سدیم: ۳۹۶ میلی گرم •
فیبر: ۳ گرم yemalilar.com
در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین
لحظات نفس گیر از گاز گرفته شدن توسط تمساح
برچسب ها: آموزش آشپزی پاستا
اخبار مرتبط:
برنج لقمه ای
برنج لقمه‌ای غذایی مقوی برای سحری
پاستای خانگی
طرز تهیه خمیر پاستا ( پاستای دست ساز)
چیپس موز
طرز تهیه تنقلات سالم خانگی: چیپس موز شور و شیرین!
میگو یونانی
غذای ساده و خوشمزه مخصوص میهمانی دورهمی!
پیشنهادات ویژه
تبلیغات شما
تبلیغات شما
رپورتاژ آگهی
رپورتاژ آگهی
کلینیک لیزر شفا
کلینیک لیزر شفا
مبل و میز کلاسیک
مبل و میز کلاسیک
  • هم اکنون دیگران می خوانند
دسر نشاسته یک دسر خوشمزه خانگی ،با دستوری بسیار آسان!+عکس
اسلایس مرغ اسلایس مرغ لذیذ به سبک مجلسی !
تپش قلب با خوردن قهوه علت دلشوره و تپش قلب با خوردن قهوه
خوراک فیله مرغ با قارچ خوراک فیله مرغ با قارچ ، ساده اما بسیار لذیذ!
مرغ مجلسی مرغ رو چگونه مجلسی و لذیذ درست کنیم؟
نان مغزدار تبریزی طرزتهیه نان مغزدار تبریزی, آسان خوشمزه و مقوی!
رولت نان و پنیر و سبزی پیش غذای سبک و آسان، رولت نان و پنیر و سبزی! +عکس
کوکو تره فرنگی کوکو تره فرنگی رابا این دستور پخت حتما امتحان کنید+عکس
خوراک مرغ ساده طرز تهیه ی خوراک مرغ لذیذ و مجلسی
ساندویچ عصرانه طرز تهیه ساندویچ عصرانه بسیار خوشمزه و شیک!+عکس
پخت ماهیچه گوساله پخت ماهیچه گوساله
ساندویچ با نان تست ساندویچ با نان تست, شیک و لذیذ! +عکس
واویشکای گیلان طرز تهیه غذای گیلانی معروف، واویشکا
ته دیگ کنجدی ته دیگ کنجدی ,خلاقانه و اشتها برانگیز!
عصرانه لذیذ و فوری با بورک مرغ و سیب زمینی!+عکس
خورشت قورمه سبزی با لوبیا عروس طرز تهیه خورشت قرمه سبزی با لوبیا عروس
دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور فوق العاده راحت و لذیذ!
ته دیگ تخم مرغ آموزش پخت ته دیگ تخم مرغی لذیذ!
بیسکویت موز توپی بیسکویت موز توپی ، میان وعده مقوی برای بچه ها !
دنت شکلاتی خانگی بدون خامه طرز تهیه دنت شکلاتی خانگی با طعم عالی
نان پنیری رومانی پاسکا ، بی نظیر و لذیذ!+عکس
شیرینی با نان تست شیرینی فوق العاده ساده و خوشمزه با نان تست!!
غذا با قارچ صدفی ۱۶ نوع غذا با قارچ صدفی
پلو شیرازی طرز تهیه پلو شیرازی لذیذ و پرطرفدار!+عکس
لازانیای ماکارونی لازانیای ماکارونی و پنیر غذای محبوب بچه ها
پنیر خانگی پنیر خانگی و خوشمزه را با ماست درست کنید!
نان خیتاب طرز تهیه نان محلی مقوی و لذیذ خیتاب!
تزیین تربچه به شکل گل ایده هایی زیبا برای تزیین تربچه سبزی خوردن
فلافل خوزستان طرز تهیه فلافل خوزستانی/ حتما امتحان کنید!
رشته پلو طرز تهیه رشته پلو لذیذ با دستوری ویژه! +عکس
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
مروری بر گذشته
اسلایس مرغ
اسلایس مرغ لذیذ به سبک مجلسی !
لازانیای ماکارونی
لازانیای ماکارونی و پنیر غذای محبوب بچه ها
کیک سیب
کیک سیب با این سُس عالی میشه
کوکی کاکائویی
طرز تهیه کوکی شکلاتی با چیپس شکلات
logo-samandehi
  • خانه
  • تماس با ما
  • تبلیغات در سایت
  • آر اس اس
  • ویدئو و موزیک
  • امروز چندمه
  • تعبیر خواب

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2021 Niksalehi.com All Rights Reserved
دکتر تاجبخشرپورتاژ آگهیویدئو