موادی لازم:
تخم مرغ ۲ عددشیر قاشق غذاخوریپنیر چدار ریز شده ۲ قاشق غذاخورینمک و فلفل به اندازه کافیکره مقداری
دستور پخت:
۱٫ابتدا درون
ماگی که قابل استفاده در مایکروویو است، را با کره کمی چرب کنید.
۲٫
سپس تخم مرغ ها و شیر را درون آن ریخته و خوب هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند.
۳٫
بعد ماگ را داخل مایکروویو به مدت ۴۵ ثانیه قرار دهید.
سپس کمی آن را تکان داده و هم زده و دوباره در مایکروویو به مدت ۳۰-۴۵ ثانیه دیگر قرار دهید
تا تخم مرغ ها پخته شوند.
۴٫
سپس روی نیمرو را مقداری پنیر چدار ریز شده و نمک و فلفل بپاشید.
توجه: از آنجایی که مایکروویوها متفاوت می باشند، زمان پخت ممکن است متغیر باشد.
هنرآشپزی
صحبت‌های مهناز افشار بعد از حضور در مسابقه استعدادیابی 
