نان تست تخم مرغی

نان تست تخم مرغی آشپزی و شیرینی پزی

صبحانه از مهم ترین وعده های روزانه است. ما نیاز است صبحانه بخوریم تا در طول روز انرژی لازم را داشته باشیم. تخم مرغ از مهم ترین غذاها برای وعده صبحانه است. طرز تهیه نان تست تخم مرغ را در ادامه ببینید.

خوردن نیمرو می تواند بسیار لذیذ و دوستداشتنی باشد. در همه دنیا با تخم مرغ انواع غذاها را به خصوص برای صبحانه تهیه می کنند. امروز قصد داریم یک صبحانه لذیذ و ساده تهیه کنیم و پیشنهاد می کنیم با ما همراه باشید تا صبحانه ای متفاوت را تجربه کنید. نان تست تخم مرغ را در نیک صالحی ببینید.

نان تست تخم مرغ

موادی که برای تهیه این صبحانه نیاز دارید عبارتند از؛ یک چهارم تخم مرغ یک قاشق بزرگ شیر چند عدد
نان تست یک چهارم قاشق غذا خوری کره.

روش تهیه نان تست تخم مرغ :

۱- اول برایتان روشن کنیم که منظور از یک چهارم تخم مرغ این است که وقتی یک تخم
مرغ را می شکنید داخل آن را به چهار قسمت تقسیم کنید و برای هر تست یک قسمت را جدا
کنید.

۲- حالا تخم مرغ و شیر را خوب مخلوط کنید.

۳- نان های تست را به اندازه هایی که دوست دارید برش بزنید و در ترکیب شیر و تخم مرغ
بغلتانید

-۴ کف یک ماهیتابه را با کره ای که جزو مواد لازم بود چرب کنید.

-۵ حالا تکه های نان تست را که به ترکیب تخم مرغ و شیر آغشته هستند روی حرارت ملایم برای
چند دقیقه تفت دهید و البته هر از گاهی آنها را پشت و رو کنید.
تست شما به همین سادگی آماده است.
می توانید در صورت تمایل این تست ها را با شیر و یا آب پرتقال میل کنید.

نان تست یکی از خوشمزه ترین نان های سفید است که هم در وعده صبحانه سرو می شود و هم به عنوان نان در کنار وعده های دیگر قابل استفاده است . همین طور انواع اسنک ها و ساندویچ ها با نان تست تهیه می شود و به همین دلیل نان تست یکی از پر استفاده ترین نان های سفید است. پرنیان در دستورهای قبلی آموزش تهیه نان تست به شکل مرحله به مرحله و تصویری را ارائه نموده است و در این مقاله اطلاعات کاملی درباره نان تست  کالری ، مضرات و فواید آن بیان داشته ایم تا اطلاعات کاملی از این نان داشته باشید . برای آشنایی بیشتر با فواید ، مضرات ، مصارف و کالری نان تست در ادامه مطلب با پرنیان همراه شوید

نان تست تخم مرغ

نان تست از آرد سفید تهیه می شود و به همین علت در دسته نان های سفید قرار میگیرد

همچنین بخوانید :  فریتاتا، صبحانه دلچسب و سالم +عکس

نان تست اصیل برش هایی با ضخامت ۱۳ میلی متر دارد و کمی بیشتر از یک سانتی متر قطر دارد

هر ۱۰ برش نان تست ( با ضخامت کمی بیشتر از یک سانتی متر ) حدود ۳۲۵ کالری دارد

نان تست تخم مرغ

هر برش نان تست حدود ۳۰ کالری دارد

اگر در حال رعایت رژیم غذایی خاصی هستید و باید از نان های سبوس دار استفاده کنید
نان تست گزینه خوبی نیست چون نان سفید است

اگر در تهیه نان تست از آرد سبوس دار استفاده نمایید بافت و طعم نان کاملا متفاوت
خواهد شد و در واقع نانی که با دستور نان تست ولی با آرد سبوس دار تهیه شود
دیگر نان تست نیست اما به هرحال می تواند به عنوان یک نان کامل استفاده شود

کاربردهای نان تست :

نان تست در تهیه انواع ساندویچ کاربرد زیادی دارد ، ژامبون و انواع سبزیجات را
می توان با نان تست ترکیب نمود و ساندویچ های خوشمزه ای طراحی کرد

نان تست برای تهیه انواع ساندویچ سرد بسیار مناسب است و معمولا برای
تهیه ساندویچ های سردی که در ترکیبات آنها سس مایونز به کار رفته از نان تست استفاده می شود

همشهری آنلاین ـ پرنیان

تاریخ بروزرسانی : 2020-07-29 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :
logo-samandehi