نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • صفحه اصلی
  • تماس با ما
  • احکام
  • فیلم
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
پنج شنبه, ۱۳ مهر , ۱۴۰۲
درخواست تبلیغات
آشپزی و شیرینی پزی > آشپزی و شیرینی پزی ، دسر و سالاد

طعم ایتالیایی با کاسرول تن ماهی و سبزیجات!+عکس

تاریخ بروزرسانی : 2015-09-08
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :

مواد لازم برای ۶ نفر ۱ عدد نان لواش خشک۱ عدد پیاز خردشده۱ ق س روغن‌زیتون۱ عدد ساقه کرفس خردشده۲ پیمانه قارچ خردشده۴ /۱ پیمانه آرد سفید۳ پیمانه شیر۱ پیمانه آب مرغ۴ /۳ ق چ نمک۴ /۱ ق چ فلفل سیاه۲۵۰ گرم فتوچینی۱ پیمانه کلم بروکلی خردشده۱ پیمانه نخودفرنگی پخته۴ کنسرو تن ماهی طرز تهیه: […]

مواد لازم برای ۶ نفر

۱ عدد نان لواش خشک۱ عدد پیاز خردشده۱ ق س روغن‌زیتون۱ عدد ساقه کرفس خردشده۲ پیمانه قارچ خردشده۴ /۱ پیمانه
آرد سفید۳ پیمانه شیر۱ پیمانه آب مرغ۴ /۳ ق چ نمک۴ /۱ ق چ فلفل سیاه۲۵۰ گرم فتوچینی۱ پیمانه کلم
بروکلی خردشده۱ پیمانه نخودفرنگی پخته۴ کنسرو تن ماهی

 طعم ایتالیایی کاسرول تن ماهی و سبزیجات

طرز تهیه:

۱٫
فر را با دمای ۱۸۵ درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود.
فتوچینی را بپزید، سپس آن را آبکشی کنید.
در یک قابلمه مقداری آب بریزید تا بجوشد.
حالا کنسروها را داخل آب در حال جوش به مدت ۲۰ دقیقه قرار دهید، سپس تن ماهی را از
داخل کنسروها درآورده و داخل یک کاسه بریزید.
نان خشک را خردکنید، سپس آن را داخل ظرف غذا ساز بریزید و دستگاه را روشن کنید تا نان کاملاً
خرد شود.

۲٫
در یک تابه گود مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید، سپس پیاز را داخل آن سرخ‌کنید
تا نرم و طلایی شود.
حالا کرفس را اضافه کرده و آن را هم به مدت ۶-۴ دقیقه تفت دهید تا نرم شود.

۳٫
در این زمان قارچ خردشده را بریزید و آن را به مدت ۷-۵ دقیقه تفت دهید.
حالا آرد را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا آرد کاملاً حل شود، سپس شیر و آب مرغ را
اضافه کنید.
حرارت را زیاد کنید تا مواد جوش بیاید.
خوب هم بزنید، سپس حرارت را کم کنید و به‌آرامی هم بزنید تا مواد کاملاً غلیظ شود.
به میزان لازم نمک و فلفل هم به مواد اضافه کنید تا طعم دار شوند.

۴٫
حالا باید فتوچینی، بروکلی، نخودفرنگی و تن ماهی را اضافه کنید و مواد را خوب باهم مخلوط‌کنید.
یک ظرف مناسب برای داخل فر انتخاب کرده و آن را کمی چرب کنید.
حالا مواد را داخل ظرف بریزید.
در انتها نان خشک خردشده را روی مواد بریزید و ظرف را به مدت ۲۵ دقیقه داخل فر قرار دهید
تا مواد آماده شود.

سوران

بستری برای معامله گران با تفکر حرفه ای
بدن شما چند سالشه؟ این تست رو انجام بدین !
برچسب ها: خوراک ماهی سبزیجات و صیفی جات
اخبار مرتبط:
 پختن سنتی ماهی با انواع روش های طبخ سنتی ماهی در ایران آشنا شوید
غذای انگشتی کاناپه سبزیجات غذای انگشتی کاناپه سبزیجات، مناسب مهمانی ها
غذای فوری و خوشمزه با ماهی تن
ماهی سوخاری ماهی سوخاری سالم و خوشمزه با دورچین سبزیجات
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
حلوای هویج حلوای پاییزی با هویج
چگونه میتوان پنکیک کم کربوهیدرات درست کرد!+عکس
دسر نشاسته یک دسر خوشمزه خانگی ،با دستوری بسیار آسان!+عکس
یک اردور شیک و لذیذ, کرپ با ژامبون! +عکس
طرز تهیه ژله انار و فالوده طرز تهیه ژله انار و فالوده ایده جدید برای شب یلدا +عکس
خورشت قورمه سبزی با لوبیا عروس طرز تهیه خورشت قرمه سبزی با لوبیا عروس
طرز تهیه دلمه مرغ
نیمرو با نان برشته در فر، یک صبحانه عالی برای بچه ها+عکس
باقلوا پسته ای را در خانه درست کنید!+عکس
غذای محلی شیراز: آش یا کوفته سبزی! +عکس
غذای سریع برای افطار غذای سریع برای افطار +عکس
کوکو سبزی به سبک مجلسی و بسیارر شیک!+عکس
یک شیرینی خوش طعم پاییزی برای میهمانان با کلاس!+عکس
نان عسلی، مقوی و خوش طعم ! +عکس
ژله شیک و مجلسی انار!+عکس
صبحانه آلمانی صبحانه آلمانی معروف به صبحانه کشاورز!
کیک خامه ای به شیوه ای متفاوت!+عکس
لازانیای لقمه‌ای با مرغ
شیرینی مربایی آلمانی خوشمزه و به یاد ماندنی+عکس
طرزتهیه شیرینی لقمه ای سیب +عکس
پودینگ توت فرنگی و دانه چیا پودینگ توت فرنگی و دانه چیا یک دسر عالی برای افطاری
ژله پازلی طرز تهیه ژله پازل شیک ومتفاوت
بورک صدفی با سیب زمینی و سبزیجات معطر!+عکس
با هویج و پرتقال کرم ژله ای درست کنید! +عکس
پیتزای سبز با ماهی، غذای یک ساعته! +عکس
شیرینی ناپلئونی شکلاتی را براحتی در منزل درست کنید! +عکس
نان رول دارچینی معطر و خوشمزه+عکس
اسپاگتی با مرغ را امتحان کرده اید؟!+عکس
سالاد سیب زمینی مراکشی فوق العاده +عکس
کیک سیب زمینی و سبزیجات ، یک عصرانه سبک و دلچسب!+عکس
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
آرون گروپس
مروری بر گذشته
حلوای هویج حلوای پاییزی با هویج
یخ در بهشت کیوی دسر دلچسب پاییزی با کیوی
کیک کدو چندلایه کیک کدو چندلایه، کیک پاییزی لذیذ و خوشمزه!
خورش زرشک خورش خوش آب و رنگ پاییزی با زرشک!
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهویدئو