طرز تهیه یک نان کاملا رژیمی و خوشمزه! +عکس

طرز تهیه یک نان کاملا رژیمی و خوشمزه! +عکس آشپزی و شیرینی پزی

مواد لازم : گردوی خرد شده یک پیمانه آرد ۲پیمانه بکینگ پودر نصف قاشق مرباخوری جوش شیرین نصف قاشق مرباخوری نمک یک چهارم قاشق مرباخوریشکر سه چهارم پیمانه به اضافه ۲ قاشق غذاخوریتخم مرغ ۲ عدد درشتروغن مایع نصف پیمانهماست چکیده ساده نصف پیمانهکدوی درشت رنده شده یک عدد متوسط (یک پیمانه) طرز تهیه : […]

مواد لازم :

گردوی خرد شده یک پیمانه آرد ۲پیمانه بکینگ پودر نصف قاشق مرباخوری جوش شیرین نصف قاشق
مرباخوری نمک یک چهارم قاشق مرباخوریشکر سه چهارم پیمانه به اضافه ۲ قاشق غذاخوریتخم مرغ ۲ عدد درشتروغن مایع نصف
پیمانهماست چکیده ساده نصف پیمانهکدوی درشت رنده شده یک عدد متوسط (یک پیمانه)

 طرز تهیه یک نان کاملا رژیمی و خوشمزه

طرز تهیه :

برای تهیه این نان ابتدا فر
را روی ۱۷۰ درجه سانتی گراد تنظیم کنید.قالب مناسب حدود ۱۲۲۳ سانتی متر را کمی چرب و به کمی آرد
آغشته کنید.گردوها را تفت دهید و بگذارید خنک شود.آرد، بکینگ پودر، جوش شیرین و نمک را با هم مخلوط کنید.در
ظرف دیگر، شکر، تخم مرغ، روغن و ماست را مخلوط کنید.مواد خشک و تر، گردو و کدو را با هم
مخلوط کنید و در قالب بریزید.قالب را به مدت یک ساعت و ۱۰ دقیقه در فر قرار دهید تا
نان پف کند.
پس از این که پخت و کمی خنک شد نان را روی سینی پنجره ای برگردانید.

همچنین بخوانید :  پاستا را هم میتوان رژیمی پخت؟!+عکس

ایران کوک

تاریخ بروزرسانی : 2014-06-29 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :
logo-samandehi