طرز تهیه کدوی کباب شده همراه با لیمو و نعنا برای رژیم لاغری +عکس

طرز تهیه کدوی کباب شده همراه با لیمو و نعنا برای رژیم لاغری +عکس آشپزی و شیرینی پزی

کدوی کباب شده این کدوی کباب شده را می توانید همراه با مرغ یا ماهی بریان شده سرو کرده و از آن لذت ببرید.  مواد لازم: ۴ کدوی متوسط، که طولی نصف شده و سپس در قاچ های درشت خورد شده باشد. ۱ پیاز قرمز کوچک، که نصف شده و سپس به صورت حلقه های […]

کدوی کباب شده

این کدوی کباب شده را می توانید همراه با مرغ یا ماهی بریان شده سرو
کرده و از آن لذت ببرید.

 مواد لازم:

۴ کدوی متوسط، که طولی نصف شده و سپس در قاچ های درشت خورد شده باشد.
۱
پیاز قرمز کوچک، که نصف شده و سپس به صورت حلقه های نازک در آمده باشد.
۱ قاشق سوپ خوری
پوست رنده شدۀ لیمو ¼ لیوان آب لیمو ۱ قاشق سوپ خوری روغن زیتون ۲ قاشق سوپ خوری
برگ های تازه و کوچک نعنا

همچنین بخوانید :  طرز تهیه بال مرغ کبابی تند! +عکس

کدوی

طرز تهیه:

دمای فر را روی ۲۲۰ درجه سانتی گراد تنظیم کنید.
کدو، پیاز، پوست رنده شدۀ لیمو، آب لیمو و روغن را در یک ظرف پخت و پز بریزید.
به آنها نمک و فلفل اضافه کنید.
هم بزنید تا ترکیب شوند.
برای ۱۸ تا ۲۰ دقیقه آنها را در فر بگذارید تا وقتی که کدو نرم شود.
روی آن را با برگ های لیمو تزئین کرده و آن را سرو کنید.
نکات تکمیلی در مورد کدوی
کباب شده

همچنین بخوانید :  دیپ زیتون با پنیر، پیش غذای بسیار خوشمزه!+عکس

۱- کدوی کباب شده جزو پیش غذا – گوناگون میباشد.

۲- زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۲۰ دقیقه.

۳-و زمان پخت و انتظار آن در حدود ۲۰ دقیقه میباشد .

۴-کدوی کباب شده را می توانید در وعده پیش غذا – سرو کنید .

همچنین بخوانید :  گریل کردن مرغ | آموزش قدم به قدم

۵- توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۴ نفر مناسب میباشد.

یک رقص خیابونی شاد و پرانرژی
در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین
تاریخ بروزرسانی : 2016-08-11 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :