طرز تهیه سالاد تره فرنگی و انار +عکس

طرز تهیه سالاد تره فرنگی و انار +عکس آشپزی و شیرینی پزی

طرز تهیه سالاد تره فرنگی و انار را به شما آموزش داده ایم.

طرز تهیه سالاد تره فرنگی و انار

حالا که فصل انار است، سعی کنید به جز استفاده از انار به عنوان میوه، استفاده های دیگری
نیز از آن بکنید.
در این مطلب طرز تهیه سالاد تره فرنگی و انار را به شما آموزش داده ایم، که حتما از آن
خوشتان می آید.

مواد مورد نیاز:

تره فرنگی : ۵۰۰ گرم گردو (خرد شده): ۱۵۰ گرم سیر (له شده): ۲ حبه انار: ۱۵۰ گرم رب انار : ۱ ق س فلفل دلمه ای (نگینی خردشده): ۱ عدد نمک و فلفل: به میزان لازم روغن زیتون:
۲ ق س

طرز تهیه سالاد تره فرنگی و انار :

حالا که فصل انار است، سعی کنید به جز استفاده از انار به عنوان میوه،
استفاده های دیگری نیز از آن بکنید.
در این مطلب طرز تهیه سالادی با انار و تره فرنگی را به شما آموزش داده ایم، که حتما از
آن خوشتان می آید.
۱- قسمت سفید تره فرنگی را به صورت عمودی به دو نیم تقسیم کرده و داخل قابلمه ای حاوی آب
جوش و مقداری نمک به مدت ۳ دقیقه بجوشانید تا کمی نرم شود.
بعد آن را آبکش کرده، تکه های بزرگ تر را جدا کنید و بقیه را نگینی خرد کنید.
۲- گردو، سیر، انار، رب انار، فلفل دلمه ای ، روغن زیتون، تره فرنگی (نگینی خردشده)، نمک و فلفل را
داخل کاسه ای ریخته و مخلوط کنید.
۳- یک ورقه تره فرنگی را روی سطح صافی قرار داده، سپس مقداری مخلوط موارد روی آن ریخته و رول
کنید (این کار را تکرار کنید تا مواد تمام شود).
۴- رول های آماده شده را داخل ظرفی چیده و با اناز تزیین کنید.
سرآشپز

همچنین بخوانید :  سالاد اسفناج
تاریخ بروزرسانی : 2017-02-15 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :
logo-samandehi