طرز تهیه خورش کلم بروکلی +عکس

طرز تهیه خورش کلم بروکلی +عکس آشپزی و شیرینی پزی

طرز تهیه خورش کلم بروکلی را در ادامه ببینید :

طرز تهیه خورش کلم بروکلی

اگر فکر می کنید که تنوع غذاهای سنتی و قدیمی دیگر به پابان رسیده، و برای درست کردن غذاهای جدید
باید به سراغ غذاهای مدرن بروید، کاملا در اشتباه هستید.
هنوز هستند خورش هایی که تا به حال درست نکرده اید و با پختن آنها، غذایی جدید با برنج خواهید
داشت.
خورش کلم بروکلی یکی از این غذاهاست.
طرز تهیه خورش کلم بروکلی را در ادامه ببینید :

مواد مورد نیاز:

گوشت (مکعبی خرد شده): ۳۰۰ گرم کلم بروکلی (گل گل
شده): ۲۵۰ گرم پیاز: ۱ عدد سیر (له شده): ۱ حبه نمک، فلفل، زردچوبه: به میزان لازم پودر دارچین:
به میزان لازم رب گوجه فرنگی: ۱ ق س روغن مایع: به میزان لازم

روش پخت:

اگر فکر می کنید که تنوع
غذاهای سنتی و قدیمی دیگر به پابان رسیده، و برای درست کردن غذاهای جدید باید به سراغ غذاهای مدرن بروید،
کاملا در اشتباه هستید.
خورش کلم بروکلی یکی از این غذاهاست.
طرز تهیه خورش کلم بروکلی را در ادامه ببینید : اگر فکر می کنید که تنوع غذاهای سنتی و قدیمی
دیگر به پابان رسیده، و برای درست کردن غذاهای جدید باید به سراغ غذاهای مدرن بروید، کاملا در اشتباه هستید.
هنوز هستند خورش هایی که تا به حال درست نکرده اید و با پختن آنها، غذایی جدید با برنج خواهید
داشت.
خورش کلم بروکلی یکی از این غذاهاست.
۱٫
کلم بروکلی را همراه مقداری آب و نمک داخل قابلمه ای ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بپزید.
سپس آبکش کرده و کنار بگذارید.
۲٫
۲٫
درون قابلمه ای مقداری روغن گرم کرده، سپس پیاز و سیر را کمی تفت دهید.
بعد گوشت را به آن افزوده و تفت دهید.
۳٫
نمک، فلفل، زردچوبه، پودر دارچین و رب گوجه فرنگی را به گوشت افزوده و تفت دهید.
سپس ۲ پیمانه آب درون آن ریخته و روی حرارت ملایم بگذارید تابپزد.
۴٫
کلم بروکلی را به مواد افزوده و پس از ۵ دقیقه کنار بگذارید.
بعد به همراه نان یا برنج سرو کنید.
سرآشپز

همچنین بخوانید :  طرز تهیه شیرینی زنجفیلی +عکس
تاریخ بروزرسانی : 2017-03-11 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :
هم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریویدئو