نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
یکشنبه ۰۹ / ۱۱ / ۰۱
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
آشپزی و شیرینی پزی > آشپزی و شیرینی پزی ، دسر و سالاد > طرز تهیه بورک گل اسفناج ، پر کالری و لذیذ +عکس

طرز تهیه بورک گل اسفناج ، پر کالری و لذیذ +عکس

تاریخ بروزرسانی : 2016-11-02
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :
طرز تهیه بورک گل اسفناج

بورک گل اسفناج بسیار پر کالری و لذیذ است. یکی از خوراک هایی است که در رده نان قرار می گیرد ولی میتوان آنرا تنها با دوغ به عنوان شام و یا عصرانه صرف کرد.

طرز تهیه بورک گل اسفناج

بورک گل اسفناج بسیار پر کالری و لذیذ است.
یکی از خوراک هایی است که در رده نان قرار می گیرد ولی میتوان آنرا تنها با دوغ به عنوان
شام و یا عصرانه صرف کرد.

مواد لازم:

۵۰۰ گرم لواش باقلوا (یوفکا آماده) ۱۰۰ گرم کره مواد لازم مخلوط اسفناج ۱ کیلو گرم اسفناج ۳ عدد
پیاز درشت ۲ قاشق غذا خوری دانه کاج ۶۰ گرم کره نمک، فلفل سیاه طرز تهیه بورک گل اسفناج

طرز تهیه بورک گل اسفناج
طرز تهیه بورک گل اسفناج :

۱٫
اسفناج را بشویید.
آب را در ظرف بزرگی به جوش آورید.
اسفناج را به مدت ۴ الی ۵ دقیقه در ظرف حاوی آبجوش ریخته با شعله متوسط بپزید.
سپس اسفناج ها را آبکشی کرده بوسیله چاقو خرد کنید.
۲٫
۶۰ گرم کره را در تابه ذوب کرده دانه کاج را افزوده آنقدر تفت دهید تا کمی طلایی شود.
۳٫
پیاز را مکعبی خرد کنید.
به دانه کاج اضافه کرده با شعله کم تا وقتی پیازها نرم شوند بگذارید سرخ شود.
نمک و فلفل، اسفناج ها را اضافه کنید.
ده دقیقه برای پختن مواد زمان بگیرید.
۴٫
۱۰۰ گرم کره را در تابه ای جداگانه ذوب کنید.
یک عدد خمیر باقلوا را روی میز پهن کرده بوسیله برس مخصوص کره به تمامی سطح یوفکا بمالید.
۵٫
مقداری از مخلوط اسفناج در یک خط صاف به فاصله پنج سانت از گوشه یوفکا ریخته آن پنج سانت را
روی مخلوط اسفناج کشیده شبیه ساندویچ رول کنید.
۶٫
سینی فر را چرب کرده یوفکای رول شده را حول محور خود شبیه به تصویر گرد کرده در سینی چینید.
باقی یوفکا ها را هم شبیه نمونه ذکر شده آماده کرده بوسیله برس روی یوفکاها کره مالیده کنجد و سیاه
دانه بپاشید.
سینی را در فر از قبل گرم شده با درجه حرارت ۱۸۰ به مدت ۳۰ دقیقه قرار دهید تا طلایی
شود.
بورک را داغ سرو کنید.
کافه ترک

گزارش شاهین صمد پور با خانمی که متاسفانه مورد آزار جنسی قرار گرفته (14+)
تست تصادف خودروهای برتر دنیا در سال 2022
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
لواشک آلبالو چگونه در خانه لواشک آلبالو تهیه کنیم؟!
چیزکیک ساده چیزکیک ساده و بی ریا!
چیز کیک مخصوص مهمان چیزکیک فوری و آسان مخصوص مهمانی ها!
غذای شب چهارشنبه سوری شام مخصوص شب چهارشنبه سوری
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
کرم کیوی ترش و شیرین با «کِرم کیوی»
بال مرغ کبابی طرز تهیه بال مرغ کبابی تند!
واویشکای گیلان طرز تهیه غذای گیلانی معروف، واویشکا
ماست غلیظ ترفندهایی ساده برای تهیه ماست غلیظ خانگی
غذا برای کودکان بدغذا یک غذای خوشمزه آسان برای کودکان بدغذا!
خوراک مرغ ساده طرز تهیه ی خوراک مرغ لذیذ و مجلسی
ته دیگ به شکل گل رز طرز تهیه ته دیگ بسیار زیبا و خوشمزه گل رز با سیب زمینی
سالاد بلغور سالاد بلغور (تبوله)
پیتزا سویا پیتزا سویای متفاوت و لذیذ با خمیر یوفکا!
کوکوی کنجد طرز تهیه کوکو کنجدی لذیذ با ارزش غذایی بسیار بالا
سمبوسه فوری طرز تهیه یک سمبوسه فوری و آسان!
مربای انجیر طرز تهیه مربای خوشمزه انجیر
طرز تهیه سوپ آب تره +عکس
دسر نشاسته یک دسر خوشمزه خانگی ،با دستوری بسیار آسان!+عکس
تپش قلب با خوردن قهوه علت دلشوره و تپش قلب با خوردن قهوه
طرز تهیه کیک ذرت و سس سالسا
سیب زمینی کنجدی طرز تهیه سیب زمینی کنجدی بسیار لذیذ مخصوص صبحانه
آشنایی با روش تهیه میرزا قاسمی با مرغ
طرز تهیه ژله سورپرایزکننده قهوه! +عکس
خورش خلال بادام با طرز تهیه خورش خلال بادام کرمانشاهی، بی نظیرترین خورش ایرانی آشنا شوید
دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور فوق العاده راحت و لذیذ!
کاپ کیک شکلاتی کاپ کیک شکلاتی فوری و لذیذ!
سیب زمینی آکاردئونی یک عصرانه سورپرایزانه با سیب زمینی آکاردئونی!
خوراک گوشت و کدو خوراک گوشت و کدو؛ مخصوص میهمانی های ناخوانده
خورشت قورمه سبزی با لوبیا عروس طرز تهیه خورشت قرمه سبزی با لوبیا عروس
طرز تهیه خوراک گوشت و پرتقال طرز تهیه خوراک گوشت و پرتقال به سبک چینی +عکس
کوکی شکلاتی کوکی متفاوت با دانه های شکلاتی!+عکس
تست مرغ و زیتون، غذایی سبک، سریع و خوش طعم
رولت پیتزا با این رولت پیتزا، پیتزایی خاص و متفاوت را تجربه کنید
طرز تهیه خوراک مرغ و لوبیا قرمز بلغاری +عکس
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
لواشک آلبالو چگونه در خانه لواشک آلبالو تهیه کنیم؟!
چیزکیک ساده چیزکیک ساده و بی ریا!
چیز کیک مخصوص مهمان چیزکیک فوری و آسان مخصوص مهمانی ها!
غذای شب چهارشنبه سوری شام مخصوص شب چهارشنبه سوری
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهاستخدامویدئو