نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
    • استخاره با قرآن
    • فال قرآن
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
جمعه ۳۰ / ۰۲ / ۰۱
آشپزی و شیرینی پزی > آشپزی و شیرینی پزی ، دسر و سالاد > طرز تهیه اینچیلادای مرغ و پنیر

طرز تهیه اینچیلادای مرغ و پنیر

تاریخ بروزرسانی : 2017-06-01
گردآوری : نیک صالحی

طرز تهیه اینچیلادای مرغ و پنیر , در این مطلب طرز تهیه یک نوع غذای سریع را به شما آموزش می دهیم.

طرز تهیه اینچیلادای مرغ و پنیر

طرز تهیه اینچیلادای مرغ و پنیر , ماه مبارک رمضان شروع شده است و باید به فکر افطار
و سحری مان باشیم.
وقتی روزه ایم شاید یکی از سخت ترین کارها درست کردن غذا برای افطار باشد.
بنابراین اگر غذایی مد نظرمان باشد که سریع آماده شود، مطمئنا خیلی خوشحال می شویم.
وقتی بیشتر از یک ساعت برای آشپزی فرصت ندارید

مواد لازم برای ۴ نفر:

۱ عدد سینه مرغ پخته ۳ ق س روغن‌زیتون
۲ پیمانه سیب‌زمینی خرد شده ۲ عدد فلفل دلمه‌ای قرمز ۳تا۴ حبه سیر خرد شده ۱ پیمانه لوبیا قرمز
پخته ۲ ق س آب‌لیمو مقداری گشنیز و آووکادوی خرد شده برای تزیین ۱/۴ پیمانه گشنیز خرد شده به
میزان لازم نمک و فلفل ۲ پیمانه پنیر چدار رنده شده ۱۰تا۱۲ عدد نان ترتیلا ۳ پیمانه سس گوجه فرنگی

طرز تهیه اینچیلادای مرغ و پنیر

طرز تهیه:

۱٫
فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید.
در یک تابه روغن‌زیتون بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید و سیب‌زمینی‌ها را داخل آن سرخ کنید.
بعدازآنکه سیب زمینی ها کمی نرم شدند، فلفل دلمه‌ای‌ها را که خرد کرده‌اید داخل تابه بریزید و آنها را هم
حدود ۴-۳ دقیقه تفت دهید.
۲٫
حالا نوبت اضافه کردن سیر است.
بعد از حدود یک دقیقه که سیر با مواد تفت داده شد، لوبیا قرمز را اضافه کرده ، هم بزنید
تا مواد با هم تفت داده شوند، سپس آن را از روی حرارت بردارید.
۳٫
مخلوط سیب‌زمینی را داخل یک کاسه بریزید.
مرغ پخته را ریش‌ریش کنید، سپس به مواد اضافه کنید.
حالا آب‌لیمو، گشنیز،یک پیمانه از سس و مقداری نمک و فلفل هم بریزید و مواد را با هم مخلوط کنید.
۴٫
یک ظرف مناسب برای فر آماده کنید.
داخل آن ۱ پیمانه سس را بریزید و کنار بگذارید.
حالا باید مقداری از مواد را وسط هرکدام از نان‌های ترتیلا قرار دهید.
مقداری پنیر هم روی آنها بریزید، سپس نان‌ها را به‌آرامی لوله کرده و مانند لقمه، آنها را بپیچید.
همه لقمه‌ها را داخل ظرف بچینید.
مابقی سس و بقیه پنیر رنده شده را هم روی آنها بریزید.
۵٫
ظرف را به مدت ۲۰-۱۵ دقیقه داخل فر قرار دهید تا پنیرها کاملا آب شوند، سپس ظرف را از فر
درآورید، آن را با مقداری گشنیز تازه و آووکادوی خرد شده تزیین کرده، سرو کنید.
آشپزی مثبت

لحظات نفس گیر از گاز گرفته شدن توسط تمساح
رودرویی و افتضاح سجاد غریبی (هالک ایرانی ) در مقابل مارتین فورد انگلیسی
برچسب ها: آموزش آشپزی انواع پنیر
اخبار مرتبط:
برنج لقمه ای
برنج لقمه‌ای غذایی مقوی برای سحری
چیپس موز
طرز تهیه تنقلات سالم خانگی: چیپس موز شور و شیرین!
مینی پیده
اگر دنبال غذای سریع و خوشمزه هستید مینی پیده پنیر و ریحان را امتحان کنید!
پنیر با ماست
چگونه از ماست ، پنیر خانگی تهیه کنیم؟!
پیشنهادات ویژه
مبل و میز کلاسیک
مبل و میز کلاسیک
کلینیک لیزر شفا
کلینیک لیزر شفا
رپورتاژ آگهی
رپورتاژ آگهی
تبلیغات شما
تبلیغات شما
  • هم اکنون دیگران می خوانند
دسر نشاسته یک دسر خوشمزه خانگی ،با دستوری بسیار آسان!+عکس
مرغ مجلسی مرغ رو چگونه مجلسی و لذیذ درست کنیم؟
پخت ماهیچه گوساله پخت ماهیچه گوساله
دنت شکلاتی خانگی بدون خامه طرز تهیه دنت شکلاتی خانگی با طعم عالی
تپش قلب با خوردن قهوه علت دلشوره و تپش قلب با خوردن قهوه
نان مغزدار تبریزی طرزتهیه نان مغزدار تبریزی, آسان خوشمزه و مقوی!
خوراک مرغ ساده طرز تهیه ی خوراک مرغ لذیذ و مجلسی
واویشکای گیلان طرز تهیه غذای گیلانی معروف، واویشکا
غلیظ شدن خورش ساده ترین روش ها برای غلیظ شدن خورش و سوپ
ته دیگ کنجدی ته دیگ کنجدی ,خلاقانه و اشتها برانگیز!
کوکو تره فرنگی کوکو تره فرنگی رابا این دستور پخت حتما امتحان کنید+عکس
دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور فوق العاده راحت و لذیذ!
خورشت قورمه سبزی با لوبیا عروس طرز تهیه خورشت قرمه سبزی با لوبیا عروس
کیک سیب کیک سیب با این سُس عالی میشه
کیک بدون روغن کیک آرد سبوس دار خوش طعم بدون روغن
ته دیگ تخم مرغ آموزش پخت ته دیگ تخم مرغی لذیذ!
ساندویچ عصرانه طرز تهیه ساندویچ عصرانه بسیار خوشمزه و شیک!+عکس
غذای عربی مجبوس طرز تهیه غذای عربی « مجبوس »
غذای فوری با ماهی تن
غذا با قارچ صدفی ۱۶ نوع غذا با قارچ صدفی
خوراک فیله مرغ با قارچ خوراک فیله مرغ با قارچ ، ساده اما بسیار لذیذ!
طرز تهیه پاپ کورن در خانه چگونه خودمان در خانه پاپ کورن درست کنیم؟ +عکس
طرز پخت یک کیک ساده خانگی مراحل پخت یک کیک خانگی تمام عیار!
دونات توپی ساده دونات را چگونه توپی درست کنیم؟
رشته پلو طرز تهیه رشته پلو لذیذ با دستوری ویژه! +عکس
بادمجان سوخاری بادمجان سوخاری یک پیش غذای گیاهی
سوپ مخصوص بیمار یه سوپ عالی و فوری برای افراد مریض
کتلت اصل اصل به دستور قدیمی مادر بزرگها!
کیک مرغ و پیازچه کیک مرغ و پیازچه,بسیارخوشمزه و مجلسی!
لازانیای ماکارونی لازانیای ماکارونی و پنیر غذای محبوب بچه ها
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
مروری بر گذشته
سس کاراملی خانگی
نکات اساسی برای تهیه سس کارامل خانگی!
پنکیک کدو حلوایی
صبح خود را با پنکیک کدو حلوایی شروع کنید!
اسلایس مرغ
اسلایس مرغ لذیذ به سبک مجلسی !
لازانیای ماکارونی
لازانیای ماکارونی و پنیر غذای محبوب بچه ها
logo-samandehi
  • خانه
  • تماس با ما
  • تبلیغات در سایت
  • آر اس اس
  • ویدئو و موزیک
  • امروز چندمه
  • تعبیر خواب

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2021 Niksalehi.com All Rights Reserved
دکتر تاجبخشدامنهویدئورپورتاژ آگهی