نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
دوشنبه ۲۹ / ۱۲ / ۰۱
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
آشپزی و شیرینی پزی > آشپزی و شیرینی پزی ، دسر و سالاد > طرز تهیه اینچیلادای مرغ و پنیر

طرز تهیه اینچیلادای مرغ و پنیر

تاریخ بروزرسانی : 2017-06-01
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :

طرز تهیه اینچیلادای مرغ و پنیر , در این مطلب طرز تهیه یک نوع غذای سریع را به شما آموزش می دهیم.

طرز تهیه اینچیلادای مرغ و پنیر

طرز تهیه اینچیلادای مرغ و پنیر , ماه مبارک رمضان شروع شده است و باید به فکر افطار
و سحری مان باشیم.
وقتی روزه ایم شاید یکی از سخت ترین کارها درست کردن غذا برای افطار باشد.
بنابراین اگر غذایی مد نظرمان باشد که سریع آماده شود، مطمئنا خیلی خوشحال می شویم.
وقتی بیشتر از یک ساعت برای آشپزی فرصت ندارید

مواد لازم برای ۴ نفر:

۱ عدد سینه مرغ پخته ۳ ق س روغن‌زیتون
۲ پیمانه سیب‌زمینی خرد شده ۲ عدد فلفل دلمه‌ای قرمز ۳تا۴ حبه سیر خرد شده ۱ پیمانه لوبیا قرمز
پخته ۲ ق س آب‌لیمو مقداری گشنیز و آووکادوی خرد شده برای تزیین ۱/۴ پیمانه گشنیز خرد شده به
میزان لازم نمک و فلفل ۲ پیمانه پنیر چدار رنده شده ۱۰تا۱۲ عدد نان ترتیلا ۳ پیمانه سس گوجه فرنگی

طرز تهیه اینچیلادای مرغ و پنیر

طرز تهیه:

۱٫
فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید.
در یک تابه روغن‌زیتون بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید و سیب‌زمینی‌ها را داخل آن سرخ کنید.
بعدازآنکه سیب زمینی ها کمی نرم شدند، فلفل دلمه‌ای‌ها را که خرد کرده‌اید داخل تابه بریزید و آنها را هم
حدود ۴-۳ دقیقه تفت دهید.
۲٫
حالا نوبت اضافه کردن سیر است.
بعد از حدود یک دقیقه که سیر با مواد تفت داده شد، لوبیا قرمز را اضافه کرده ، هم بزنید
تا مواد با هم تفت داده شوند، سپس آن را از روی حرارت بردارید.
۳٫
مخلوط سیب‌زمینی را داخل یک کاسه بریزید.
مرغ پخته را ریش‌ریش کنید، سپس به مواد اضافه کنید.
حالا آب‌لیمو، گشنیز،یک پیمانه از سس و مقداری نمک و فلفل هم بریزید و مواد را با هم مخلوط کنید.
۴٫
یک ظرف مناسب برای فر آماده کنید.
داخل آن ۱ پیمانه سس را بریزید و کنار بگذارید.
حالا باید مقداری از مواد را وسط هرکدام از نان‌های ترتیلا قرار دهید.
مقداری پنیر هم روی آنها بریزید، سپس نان‌ها را به‌آرامی لوله کرده و مانند لقمه، آنها را بپیچید.
همه لقمه‌ها را داخل ظرف بچینید.
مابقی سس و بقیه پنیر رنده شده را هم روی آنها بریزید.
۵٫
ظرف را به مدت ۲۰-۱۵ دقیقه داخل فر قرار دهید تا پنیرها کاملا آب شوند، سپس ظرف را از فر
درآورید، آن را با مقداری گشنیز تازه و آووکادوی خرد شده تزیین کرده، سرو کنید.
آشپزی مثبت

گزارش شاهین صمد پور با خانمی که متاسفانه مورد آزار جنسی قرار گرفته (14+)
در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین
برچسب ها: آموزش آشپزی انواع پنیر
اخبار مرتبط:
پنیر خانگی طرز تهیه سه نوع پنیر خانگی آسان و خوش طعم!
برنج لقمه ای برنج لقمه‌ای غذایی مقوی برای سحری
چیپس موز طرز تهیه تنقلات سالم خانگی: چیپس موز شور و شیرین!
مینی پیده اگر دنبال غذای سریع و خوشمزه هستید مینی پیده پنیر و ریحان را امتحان کنید!
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
خوراک زبان طرز تهیه خوراک زبان
دسر نشاسته یک دسر خوشمزه خانگی ،با دستوری بسیار آسان!+عکس
تزیین تخم مرغ آب پز عروسکی تصاویر زیبا و فانتزی برای تزیین تخم مرغ آب پز عروسکی
شیرینی خانگی مخصوص عید طرز تهیه شیرینی خانگی مخصوص عید
۷راز تهیه میگوی کبابی +عکس
پخت ماهیچه گوساله پخت ماهیچه گوساله
تارتی مخصوص عاشقان کره بادام زمینی!+عکس
شیرینی پیچ انگشتی طرزتهیه شیرینی پیچ انگشتی یا پفک گردویی!
واویشکای گیلان طرز تهیه غذای گیلانی معروف، واویشکا
دونات سیب طرز تهیه دونات سیب با مغز بستنی وانیلی
مرغ مجلسی مرغ رو چگونه مجلسی و لذیذ درست کنیم؟
ته دیگ تخم مرغ آموزش پخت ته دیگ تخم مرغی لذیذ!
شیرینی ساده تهیه شیرینی ساده و خوشمزه فقط با ۳ ماده!+عکس
خورشت قورمه سبزی با لوبیا عروس طرز تهیه خورشت قرمه سبزی با لوبیا عروس
طرز تهیه کلوچه دارچینی
خوراک فیله مرغ با قارچ خوراک فیله مرغ با قارچ ، ساده اما بسیار لذیذ!
شیرینی پفکی بادامی شیرینی پفکی بادامی با دستوری راحت و خوشمزه!
شیرینی نشاسته شیرینی نشاسته مخصوص عصرانه!
کماج سهن کماج سهن، نان محلی کرمانی ها +عکس
دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور فوق العاده راحت و لذیذ!
تپش قلب با خوردن قهوه علت دلشوره و تپش قلب با خوردن قهوه
رژیم غذایی برای سوزش سر دل رژیم غذایی برای سوزش سر دل و رفلاکس اسید معده
تیرامیسوی لیمو تیرامیسوی لیمو، عجب چیزیه!
طرز تهیه سالاد گوشت بریان و سبزیجات با سس مخصوص +عکس
بیسکویت خوشمزه ویژه پذیرایی عصرانه!+عکس
خوراک گوشت و سبزیجات طرز تهیه خوراک گوشت و سبزیجات
طرز تهیه سالاد کاهو آسیایی +عکس
پیراشکی مدل حلزونی طرز تهیه پیراشکی حلزونی بسیار خوشمزه
خورشت فسنجان خوشمزه فوت و فن‌های پخت یک خورشت فسنجان خوشمزه
طرز تهیه نان خامه ای با رویه شکلاتی مثل قنادی ها!+عکس
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
نان كماج خرمايی نان کماج خرمایی نانی مقوی و بسیار لذیذ
دسر موز شکلاتی دسر رژیمی و بسیار لذیذ موز شکلاتی
دسر با بیسکوییت پتی بور دسر خوشمزه و جالب با بیسکوییت پتی بور!
تیرامیسو قهوه و نارگیل تیرامیسو قهوه و نارگیل دسری لذیذ و آسان!
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
آرون گروپدامنهاستخدامویدئو