طرز تهیه املت کیسه ای

طرز تهیه املت کیسه ای

طرز تهیه املت کیسه ای , به همین راحتی یک غذای سالم و غیر چرب در اختیار خواهید داشت.

طرز تهیه املت کیسه ای , این املت درون روغن یا کره درست نمی شود، بلکه در آب
پخته می شود.
برای این منظور لازم است کیسه های مخصوص پخت و پز داشته باشید و همه مواد لازم را درون کیسه
ریخته و آن ها را در قابلمه آب داغ بریزید.
به همین راحتی یک غذای سالم و غیر چرب در اختیار خواهید داشت.

مواد لازم:

۳ عدد تخم مرغ ۴ عدد گوجه فرنگی گیلاسی ۱/۸ کلم برگ ۲ ورقه ژامبون ۶
برگ ریحان ۳۰ گرم پنیر رنده شده ۲ عدد قارچ ۲ قاشق غذاخوری شیر ۲ قاشق غذاخوری سس
مایونز نصف قاشق چایخوری نمک فلفل سیاه سس گوجه فرنگی

طرز تهیه املت کیسه ای
املت کیسه ای، بدون نیاز به روغن
طرز تهیه:

۱٫
گوجه فرنگی های گیلاسی را به صورت مکعب های ۱ سانتی متری برش دهید.
برگ های ریحان را خرد کنید.
قارچ ها را نیز ریز خرد کنید.
۲٫
کلم ریز شده را درون کیسه های مخصوص فر بریزید.
نمک به آن ها بیفیزایید و هم بزنید تا نرم شوند.
۳٫
بقیه مواد را درون کیسه ریخته و با دست مخلوط کرده و آن ها را له کنید.
۴٫
درب کیسه را محکم ببندید.
۵٫
درون قابلمه را تا نیمه از آب پر کنید.
پس از جوشیدن، کیسه حاوی مواد را درون آن قرار دهید و بگذارید ۶ دقیقه بپزد.
۶٫
کیسه را باز کرده و املت را درون بشقاب گذاشته و با سس گوجه فرنگی، تزئین و سرو کنید.
روزیاتو

همچنین بخوانید :  طرز تهیه رول سیب کاراملی به همراه سس کاراملی +عکس
آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
بهترین و سریعترین روش مهاجرت به استرالیا
تاریخ بروزرسانی : 2017-06-13 / نویسنده :
/
امتیاز : 4 تعداد رای : 1
اخبار مرتبط :
یونیک ویزاسامسونگکفش پاشنه مخفیدکتر تاجبخش
دکتر بتول طاهری
دسر اورئو یک دسر فوق العاده خوشمزه با تزئین بیسکوییت
دسر اورئو یک دسر فوق العاده خوشمزه با تزئین بیسکوییت
نان کدو حلوایی با تکه های شکلات
نان کدو حلوایی با تکه های شکلات
بستنی چوبی خانگی پینا کولادا سالم و مقوی برای کودکان
بستنی چوبی خانگی پینا کولادا سالم و مقوی برای کودکان
پای موز خانگی بستنی شکلاتی دسری خوشمزه برای تابستان
پای موز خانگی بستنی شکلاتی دسری خوشمزه برای تابستان
خوشمزه ترین اعضای جدا نشدنی از سفره های ایرانی
خوشمزه ترین اعضای جدا نشدنی از سفره های ایرانی
نقش غذاهای آماده از جمله کنسرو و کمپوت در زندگی های امروزی
نقش غذاهای آماده از جمله کنسرو و کمپوت در زندگی های امروزی
۶ روش برای درست کردن غذا با طعم خاص و به یاد ماندنی
۶ روش برای درست کردن غذا با طعم خاص و به یاد ماندنی
هفت روش صرفه‌جویی در مهمانی‌ها
هفت روش صرفه‌جویی در مهمانی‌ها
یونیک ویزاسامسونگکفش پاشنه مخفیدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری