نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
    • استخاره با قرآن
    • فال قرآن
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
پنج شنبه ۰۵ / ۰۳ / ۰۱
آشپزی و شیرینی پزی > آشپزی و شیرینی پزی ، دسر و سالاد > طرز تهیه املت چینی! +عکس

طرز تهیه املت چینی! +عکس

تاریخ بروزرسانی : 2014-04-06
گردآوری : نیک صالحی

مواد لازم : لوبیا سبز ۵۰ گرم جوانه گندم یا سویا ۵۰ گرم پیاز سبز، خرد شده ۱ عدد فلفل چیلی قرمز، خرده شده ۱ عدد زنجبیل، رنده شده یک تکه سیر، له شده ۱ حبهتخم مرغ ۴ عددروغن زیتون به مقدار لازم روش پخت: ۱٫لوبیاسبز ها را در کاسه ای بریزید و روی آنها […]

مواد لازم : لوبیا سبز ۵۰ گرم جوانه گندم یا سویا ۵۰ گرم پیاز سبز، خرد شده ۱ عدد فلفل
چیلی قرمز، خرده شده ۱ عدد زنجبیل، رنده شده یک تکه سیر، له شده ۱ حبهتخم مرغ ۴ عددروغن زیتون
به مقدار لازم

روش پخت: ۱٫
لوبیاسبز ها را در کاسه ای بریزید و روی آنها آب جوش بریزید.
بگذارید ۳ دقیقه بماند و سپس آب آنها را بگیرید.
بعد زیر آب سرد آنها را آبکشی کنید.۲٫
لوبیاسبز، جوانه ها، پیاز و فلفل ها را در کاسه ای مخلوط کنید.

۳٫
زنجبیل، سیر و یک قاشق غذاخوری آب داغ را ظرفی مخلوط کنید.۴٫
تخم مرغ ها را با ۲ قاشق غذاخوری آب سرد در کاسه ای بزنید و به آن فلفل سیاهبزنید.

۵٫
یک ماهیتابه چینی را روی شعله متوسط داغ کنید.
روغن بریزید و نیمی از مخلوط تخم مرغ را داخل آن بریزید.
حدود ۳۰ ثانیه آن را حرارت دهید تا سفت شود.
سپس املت را در بشقابی بگذارید و روی آن درپوش بگذارید تا گرم بماند.
همین کار را برای بقیه مخلوط تخم مرغ انجام دهید.

۶٫
مخلوط لوبیاسبز را روی هر نیمه املت بریزید.
سپس آنها را از وسط تا بزنید تا مواد داخل آنها بیرون نریزید.
روی آنها سس بریزید و سرو کنید.

بهارسایت

حضور زهرا امیر ابراهیمی در فرش قرمز جشنواره کن
این بازی خیلی خوبه حتما ببینید و انجام بدید
برچسب ها: املت ته چین
اخبار مرتبط:
املت قارچ با سبزی املت قارچ با سبزی یک غذای رژیمی اما خوشمزه!
ته چین مرغ مجلسی ته چین مرغ خوشمزه و پر طرفدار!
ته چین گوشت طرز تهیه ته چین گوشت به صورت مجلسی
ته چین مرغ ته چین مرغ را اینبار در فر درست کنید و از طعم متفاوت آن لذت ببرید
پیشنهادات ویژه
مبل و میز کلاسیک
مبل و میز کلاسیک
رپورتاژ آگهی
رپورتاژ آگهی
کلینیک لیزر شفا
کلینیک لیزر شفا
تبلیغات شما
تبلیغات شما
  • هم اکنون دیگران می خوانند
دسر نشاسته یک دسر خوشمزه خانگی ،با دستوری بسیار آسان!+عکس
شیرینی رول دارچینی شیرینی های کوچولو و خوشمزه دارچینی!
سالاد پارتی!! +عکس
نان افغانی این نان افغانی لذیذ را حتما امتحان کنید!
کوکی های زیبا و خوشمزه مخصوص شب کریسمس+عکس
کوفته معروف و لذیذ از نوع تبریزی! +عکس
واویشکای گیلان طرز تهیه غذای گیلانی معروف، واویشکا
پلو شیرازی طرز تهیه پلو شیرازی لذیذ و پرطرفدار!+عکس
طرز تهیه شیرینی شکلاتی قهوه ای +عکس
طرز تهیه ترایفل انگلیسی کلاسیک
کاپ کیک کالباس کیک کالباس خوشمزه را حتما امتحان کنید!
کیک لیمویی با سس ژله ای مخصوص!+عکس
تپش قلب با خوردن قهوه علت دلشوره و تپش قلب با خوردن قهوه
طرز تهیه کیک آتشفشانی ، کیکی که هوش از سرتان می برد +عکس
کوکوی کدو حلوایی کوکوی کدو حلوایی،کوکوی خوشمزه
کیک کرم دار و حوضی موز را از دست ندهید!+عکس
گراتن ماکارونی
کیک فوری انار برای پذیرایی از مهمانان ویژه+عکس
طرز تهیه دسر توت فرنگی طرز تهیه دسر توت فرنگی هیجان انگیز و شیک سه رنگ +عکس
طرز تهیه سالاد پاستای سزار +عکس
توپک مرغ با سس گوجه ناهار امروز یک غذای ایتالیایی خوشمزه با سس گوجه فرنگی +عکس
طرز تهیه کیک آناناس طرز تهیه کیک آناناس و کدو سبز عصرانه ای متفاوت +عکس
سالاد سیب زمینی کاسه ای سالاد سیب زمینی کاسه ای , بسیار زیبا و لذیذ!
آش ۴۰ دقیقه ای ماست،خوشمزه و مناسب فصل
پخت ماهیچه گوساله پخت ماهیچه گوساله
لازانیای لقمه‌ای با مرغ
رژیم غذایی بازیگران هندی رژیم غذایی بازیگران هندی و زنان خوش اندام بالیوود
کیک عسل و گردو، برای غروب روزهای سرد!+عکس
آموزش پنیر خانگی بسیار لذیذ و ساده به سبک هندی! +عکس
اسپاگتی با سس معروف بلونیز +عکس
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
مروری بر گذشته
شیرینی رول دارچینی شیرینی های کوچولو و خوشمزه دارچینی!
سالاد سیب زمینی کاسه ای سالاد سیب زمینی کاسه ای , بسیار زیبا و لذیذ!
شربت زعفران خانگی طرز تهیه شربت نشاط آور زعفران!
پنکیک شکلاتی یک صبحانه لذیذ و انرژی زا با پن کیک شکلاتی!
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • امروز چندمه
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2021 Niksalehi.com All Rights Reserved
دکتر تاجبخشدامنهدکتر طاهریویدئو