خوردن یک شیرینی خشومزه و دوستداشتنی این شب ها در کنار خانواده بسیار لذت بخش است و به شما کمک می کند لحظات شاد و فرح بخشی را در کنار کساین که دوستشان دارید تجربه کنید.
اگر شما هم می خواهید طعم لحظه های با هم بودن را بهتر و شیرین تر از همیشه تجربه کنید با کمی همت سعی کنید شیرین خانگی تهیه کنید. یکی از شیرینی های خوشمزه و دوستداشتنی پفک گردویی است که به راحتی می توانید در خانه تهیه کنید. طرز تهیه شیرینی پیچ انگشتی را در نیک صالحی ببینید.
مواد لازم شیرینی پیچ انگشتی
زرده تخم مرغ ۲ عدد (تخم مرغ درشت استفاده کنید)
پودر شکر یک پیمانه پلوپز(مقدار این پیمانه ها معادل ۱۸۰ میلی لیتره)
گردوی خرد شده ۱ پیمانه پلوپز
وانیل مقداری
پسته مقداری
شیرینی پیچ انگشتیطرز تهیه شیرینی پیچ انگشتی
فر رو با حرارت ۱۵۰ درجه روشن کنید
و بگذارید تا مراحل تهیه شیرینی رو انجام میدیم فر گرم بشه.
سینی فر رو کاغذ روغنی بیندازید و کمی چرب کنید.
زرده تخم مرغ رو و وانیل رو با هم زن بزنید تا رنگش روشن بشه(حدود یک دقیقه
پودر شکر
رو کم کم به زرده اضافه کنید و همچنان با هم زن بزنید.(سه، چهار دقیقه)
باید آنقدر زده بشه تا
به این شکل و رنگ در بیاید، یعنی سفید و کشدار بشه.گردو رو اضافه کنید.و اینبار با قاشق مخلوط کنید.
با قاشق مربا خوری از مواد بردارید و با کمک یک قاشق دیگر روی سینی با فاصله بگذارید.
روش رو کمی پودر پسته بریزید.( من چون نمیخواستم پسته کاملا پودر باشه خودم خلال پسته رو خیلی کم کوبیدم)
به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه در فر با حرارت ۱۵۰ درجه در طبقه وسط بگذارید تا
شیرینی پخته
بشه در این حین به هیچ عنوان در فر رو باز نکنید چون شیرینی پف نمیکنه.
شیرینی پیچ انگشتی
بعد از خنک شدن شیرینی ها رو از کاغذ جدا کنید و داخل ظرف مورد نظرتون منتقل کنید.
شیرینی هایی که توی قنادی ها هست از مقدار گردوی کمتری استفاده میشه، شاید نصف مقداری که من میریزم.
من وقتی کوچیک بودم این شیرینی رو زمستونها روی بخاری درست میکردم، به این صورت که مثل مراحل بالا
انجام میدادم فقط یک سینی هم اندازه سینی که شیرینی رو توش درست میکردم روش میگذاشتم و بخاری رو روی
حرارت نسبتا زیاد میگذاشتم، سینی رو روی بخاری میگذاشم به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه.
بعد از این مدت نگاه میکردم اگه زیر شیرینی ها طلایی شده بود شیرینی آماده بود وگرنه یه ۵ دقیقه
دیگه هم میگذاشتم تا کاملا پخته بشه.
واقعا هم شیرینی ها خیلی خوب در می اومدن با این روش من خیلی شیرینی درست میکردم ، شیرینی هایی
مثل مرنگ(پوکا)، نان شکوفه و چند مدل شیرینی دیگه.
شما هم اگه فر ندارید میتونید از این روش استفاده کنید.
نکته برای تهیه شیرینی پیچ انگشتی :
درجه حرارت فرها فرق میکنه,براى پخت این شیرینى نباىد حرارت خیلى زیاد باشه چون اونجورى زیر شىرینى قهوه
اى میشه ولى وسطش خام میمونه.اگه حرارت فر زیاده شىرینى رو در طبقه بالاى فر بپزید.در فرهاى برقى همحرارت رو
روى ۱۳۰درجه سانتیگراد تنظیم کنید.
خواص پستهاگه به تجربه فهمیدید دمای فرتون بالاست باید فر رو روی ۱۲۰ تا ۱۳۰ درجه تنظیم کنید.
اگه دیدید روی شیرینی پخته ولی وسطش هنوز خام هست، فر رو خاموش کرده و درش رو باز کنید اجازه
بدید شیرینی داخل فر بمونه تا فر خنک بشه بعد شیرینی رو از فر در بیارید.
بد نیست بدانید پسته سلامت قلبی عروقی را بهبود می بخشد
پسته گزینه ای عالی برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی است. به لطف محتوای فیتواسترول ها، آرژینین، رزوراترول و لوتئین این ماده غذایی به موارد زیر کمک می کند:
کاهش فشار خون بالا
کاهش کلسترول
مراقبت از عضلات قلب
پیشگیری از آترواسکلروز
نون و آب ـ عصر ایران
