نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
پنج شنبه ۱۶ / ۰۴ / ۰۱
آشپزی و شیرینی پزی > آشپزی و شیرینی پزی ، دسر و سالاد > شیرینی کریستالی راحت و فوری!

شیرینی کریستالی راحت و فوری!

تاریخ بروزرسانی : 2021-12-30
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :
شیرینی کریستالی

شیرینی کریستالی یک شیرینی خوشمزه ای است که می توانید با این دستور که برایتان گفته شده ان را اماده کنید با ما همراه باشید .

شیرینی کریستالی یک شیرینی است که تهیه کردنش راحت است و همانطوریکه
می بینید مواد اولیه زیادی ندارد و موادش طوری است که به راحتی در دسترس است
با ما در نیک صالحی همراه باشید .

مواد لازم شیرینی کریستالی

روغن جامد یا کره ۲۵۰ گرم

نشاسته ذرت ۱ لیوان

کاکائو نصف لیوان

شکر ۱ لیوان

وانیل ۲ پاکت

بکینگ پودر ۱ پاکت

ارد به مقدار لازم

پودر قند برای رویش

طرز تهیه شیرینی کریستالی

برای تهیه این شیرینی لذیذ ابتدا در یک کاسه همه مواد خمیر بجز آردرا با هم مخلوط میکنیم
و آرد را کم کم اضافه میکنیم تا خمیری شود که بدست نچسبد خمیر رابه دو قسمت تقسیم
می کنیم و شکل دراز می دهیم و به شکل مربع برش میدهیم و به طولدو انگشت برش میدهیم
خمیر دومی را هم به همین شکل درست میکنیم و روی شیرینی ها را باپودر شکر پوشش می
دهیم در فر ۱۸۰ درجه از قبل گرم شده به مدت ۲۰ دقیقه شیرینی هارا می پزیم.

خواص کاکائو:

مصرف و استفاده کاکائو فواید بسیاری برای سلامتی دارد و برای تغذیه و درمان پوست
و مو به‌کارمی‌رود. خوب، چرا باید از کاکائو استفاده‌کنیم؟ بخوانید تا بدانید!

۱. کاکائو موجب شادی بیشتر می‌شود:
کاکائو یکی از سالم‌ترین خوراکی‌هایی است که می‌توانید مصرف کنید. کاکائو حاوی یک
ماده‌ی روحیه بخش به نام آناندامید است – که به عنوان مولکول سعادت شناخته می‌
شود و احساس سرخوشی ایجاد می‌کند.

۲. قوای جنسی را تقویت می‌کند:
ترکیب روحیه بخش دیگری که در کاکائو وجود دارد PEAیا فنتیل آمین است که ترشح
آندروفین و مواد شیمیایی عصبی مخدر گونه‌ی نشاط بخش را تحریک می‌کند. این‌ها
اغلب وقتی عاشق کسی می‌شویم و در حین رابطه‌ی جنسی به صورت طبیعی ترشح
می‌شوند. به علاوه، این مواد شیمایی قوای جنسی را تقویت می‌کنند که احتمالا
به همین خاطر هدیه دادن شکلات در ولنتاین به معشوقه‌ها از چنین محبوبیتی برخوردار است.

۳: نوسانات خلقی هورمونی را متعادل می‌سازد:
کاکائو سطح سروتونین مغز را افزایش می‌دهد، ماده‌ی شیمایی که در مغز ایجاد
خوشی می‌کند. وقتی زن‌ها سندرم پیشاقاعدگی را تجربه می‌کند سطح سروتونین
بدنشان به شدت افت می‌کند. اثبات شده است که کاکائو سطح هورمون‌های
آرامشبخش مغز را تقویت و احساس خوشی را احیاء می‌کند.

۴. انرژی زیادی ایجاد می‌کند و با خستگی می‌جنگد:
این منبع غذایی طبیعی یکی از بالاترین تجمعات منیزیم را دارد. منیزیم به جلوگیری
از پوکی استخوان کمک می‌کند، دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد و فشار خون را پایین
می‌آورد.

– پودر کاکائوی خام (۲ قاشق چایخوری) حاوی ۵۲ میلی‌گرم یا ۱۴٪ ارزش روزانه
منیزیم است– هر ۱۰۰ گرم دانه‌ی کاکائوی خام حاوی ۲۷۲ میلی‌گرم یا ۶۵٪ ارزش
روزانه منیزم است.– میزان مصرف روزانه‌ی توصیه شده برای مردان ۴۲۰ میلی گرم
و برای زنان ۳۲۰ میلی گرم است.

شیرینی کریستالیشیرینی کریستالی
خواص کاکائوخواص کاکائو

بهترین خواص کاکائو

۵فشار خون را به صورت طبیعی پایین می‌آورد:
در مطالعه‌ای که بر روی ۴۷۰ مرد سالخورده‌ی اهل زوتفن صورت گرفت، دریافتند که کاکائو
فشار خون را در بیمارانی که هر روز مقدار کمی از آن مصرف می‌کنند کاهش می‌دهد.
. به سوخت و ساز و تعادل داخلی بدن کمک می‌کندعدم دریافت آنتی اکسیدان کافی
از طریق رژیم غذایی می‌تواند پیامدهای بلند مدت خطرناکی برای سلامتی داشته باشد.

در یک مطالعه‌ که در سال ۲۰۰۹ در کشور سوئیس انجام شد دریافتند کاکائو کمتر از
دو هفته هورمون استرس یعنی کورتیزول را کاهش می‌دهد، سوخت و ساز را افزایش
می‌دهد، و حتی فعالیت میکروبی معده را بهبود می‌بخشد.

۶٫ از آفتاب سوختگی جلوگیری می‌کند:
دانشمندان لندنی در مطالعه‌ی جدیدی دریافتند کسانی که ۲۰ گرم کاکائو به مدت
۱۲ هفته مصرف می‌کنند قادر هستند دو برابر کسانی که کاکائو مصرف نمی‌کنند
در زیر نور آفتاب بمانند. بدون آن که دچار آفتاب سوختگی بشوند.

آشپزی مثبت – جام جم

این بازی خیلی خوبه حتما ببینید و انجام بدید
گزارش شاهین صمد پور با خانمی که متاسفانه مورد آزار جنسی قرار گرفته (14+)
برچسب ها: شیرینی
اخبار مرتبط:
شیرینی با قهوه شیرینی خوش عطر و خوش طعم با قهوه!
شیرینی کاکا طرز تهیه شیرینی کاکا
شیرینی رول دارچینی شیرینی های کوچولو و خوشمزه دارچینی!
طرز تهیه شیرینی صخره ای یونانی شیرینی صخره ای یونانی , بسیار خوشمزه و متفاوت!
پیشنهادات ویژه
جراحی بواسیر ، سرپایی
جراحی بواسیر ، سرپایی
روف گاردن های رویایی
روف گاردن های رویایی
استخاره برای عقد و ازدواج
استخاره برای عقد و ازدواج
پشت بام های زیبا و شیک
پشت بام های زیبا و شیک
  • هم اکنون دیگران می خوانند
توپک خرمایی توپ انرژی! بسیار خوشمزه و مغذی
دسر نشاسته یک دسر خوشمزه خانگی ،با دستوری بسیار آسان!+عکس
تپش قلب با خوردن قهوه علت دلشوره و تپش قلب با خوردن قهوه
دلمه سیرابی طرز تهیه دلمه سیرابی که با نخ و سوزن دوخته میشه!
پخت ماهیچه گوساله پخت ماهیچه گوساله
لواشک خانگی طرز تهیه لواشک ترشِ ترش خانگی!!
تزیین تربچه به شکل گل ایده هایی زیبا برای تزیین تربچه سبزی خوردن
رولت نان و پنیر و سبزی پیش غذای سبک و آسان، رولت نان و پنیر و سبزی! +عکس
دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور فوق العاده راحت و لذیذ!
پلو شیرازی طرز تهیه پلو شیرازی لذیذ و پرطرفدار!+عکس
تزیین تخم مرغ آب پز عروسکی تصاویر زیبا و فانتزی برای تزیین تخم مرغ آب پز عروسکی
ته دیگ تخم مرغ آموزش پخت ته دیگ تخم مرغی لذیذ!
پنیر خانگی پنیر خانگی و خوشمزه را با ماست درست کنید!
دنت شکلاتی خانگی بدون خامه طرز تهیه دنت شکلاتی خانگی با طعم عالی
چیپس هویج چیپس هویج , سالم و خوشمزه!
مسقطی وانیلی مسقطی وانیلی
خوراک مرغ ساده طرز تهیه ی خوراک مرغ لذیذ و مجلسی
پیش غذای هندی پیش غذای هندی سریع و خوشمزه
مینی کیک زغال اخته پنیری
نان خیتاب طرز تهیه نان محلی مقوی و لذیذ خیتاب!
نان فانتزی خوشمزه نان فانتزی خوشمزه به سبک خانگی!+عکس
باسلوق شکلاتی باسلوق شکلاتی با دستوری متفاوت و غیرسنتی!
مرغ مجلسی مرغ رو چگونه مجلسی و لذیذ درست کنیم؟
املتی متفاوت و خوشمزه با اسفناج و پنیر!+عکس
اگردک همدان طرزتهیه اگردَک، نان سنتی همدانی ها!
ژله رنگین کمانی ژله رنگین کمانی زیبا به سبک مجلسی!
زیباتر کردن سفره های صبحانه با این دستور ویژه!+عکس
تزیین برنج ایده هایی زیبا برای تزیین برنج برای مراسم افطاری شما
کیک کشمشی مخصوص صبحانه طرز تهیه کیک کشمشی مخصوص صبحانه
املت سبزیجات رژیمی املت سبزیجات رژیمی و خوشمزه!
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
مروری بر گذشته
توپک خرمایی توپ انرژی! بسیار خوشمزه و مغذی
پیش غذای هندی پیش غذای هندی سریع و خوشمزه
مسقطی وانیلی مسقطی وانیلی
بادمجان گریل شده شام ساده رژیمی برای ساعت هفت: گریل بادمجان
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2022 Niksalehi.com All Rights Reserved
دکتر طاهریاستخدامویدئودامنه