نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • صفحه اصلی
  • تماس با ما
  • احکام
  • فیلم
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
دوشنبه, ۸ خرداد , ۱۴۰۲
درخواست تبلیغات
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
آشپزی و شیرینی پزی > آشپزی و شیرینی پزی ، دسر و سالاد > شیرینی کریستالی راحت و فوری!

شیرینی کریستالی راحت و فوری!

تاریخ بروزرسانی : 2021-12-30
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :
شیرینی کریستالی

شیرینی کریستالی یک شیرینی خوشمزه ای است که می توانید با این دستور که برایتان گفته شده ان را اماده کنید با ما همراه باشید .

شیرینی کریستالی یک شیرینی است که تهیه کردنش راحت است و همانطوریکه
می بینید مواد اولیه زیادی ندارد و موادش طوری است که به راحتی در دسترس است
با ما در نیک صالحی همراه باشید .

مواد لازم شیرینی کریستالی

روغن جامد یا کره ۲۵۰ گرم

نشاسته ذرت ۱ لیوان

کاکائو نصف لیوان

شکر ۱ لیوان

وانیل ۲ پاکت

بکینگ پودر ۱ پاکت

ارد به مقدار لازم

پودر قند برای رویش

طرز تهیه شیرینی کریستالی

برای تهیه این شیرینی لذیذ ابتدا در یک کاسه همه مواد خمیر بجز آردرا با هم مخلوط میکنیم
و آرد را کم کم اضافه میکنیم تا خمیری شود که بدست نچسبد خمیر رابه دو قسمت تقسیم
می کنیم و شکل دراز می دهیم و به شکل مربع برش میدهیم و به طولدو انگشت برش میدهیم
خمیر دومی را هم به همین شکل درست میکنیم و روی شیرینی ها را باپودر شکر پوشش می
دهیم در فر ۱۸۰ درجه از قبل گرم شده به مدت ۲۰ دقیقه شیرینی هارا می پزیم.

خواص کاکائو:

مصرف و استفاده کاکائو فواید بسیاری برای سلامتی دارد و برای تغذیه و درمان پوست
و مو به‌کارمی‌رود. خوب، چرا باید از کاکائو استفاده‌کنیم؟ بخوانید تا بدانید!

۱. کاکائو موجب شادی بیشتر می‌شود:
کاکائو یکی از سالم‌ترین خوراکی‌هایی است که می‌توانید مصرف کنید. کاکائو حاوی یک
ماده‌ی روحیه بخش به نام آناندامید است – که به عنوان مولکول سعادت شناخته می‌
شود و احساس سرخوشی ایجاد می‌کند.

۲. قوای جنسی را تقویت می‌کند:
ترکیب روحیه بخش دیگری که در کاکائو وجود دارد  PEAیا فنتیل آمین است که ترشح
آندروفین و مواد شیمیایی عصبی مخدر گونه‌ی نشاط بخش را تحریک می‌کند. این‌ها
اغلب وقتی عاشق کسی می‌شویم و در حین رابطه‌ی جنسی به صورت طبیعی ترشح
می‌شوند. به علاوه، این مواد شیمایی قوای جنسی را تقویت می‌کنند که احتمالا
به همین خاطر هدیه دادن شکلات در ولنتاین به معشوقه‌ها از چنین محبوبیتی برخوردار است.

 ۳: نوسانات خلقی هورمونی را متعادل می‌سازد:
کاکائو سطح سروتونین مغز را افزایش می‌دهد، ماده‌ی شیمایی که در مغز ایجاد
خوشی می‌کند. وقتی زن‌ها سندرم پیشاقاعدگی را تجربه می‌کند سطح سروتونین
بدنشان به شدت افت می‌کند. اثبات شده است که کاکائو سطح هورمون‌های
آرامشبخش مغز را تقویت و احساس خوشی را احیاء می‌کند.

۴. انرژی زیادی ایجاد می‌کند و با خستگی می‌جنگد:
این منبع غذایی طبیعی یکی از بالاترین تجمعات منیزیم را دارد. منیزیم به جلوگیری
از پوکی استخوان کمک می‌کند، دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد و فشار خون را پایین
می‌آورد.

– پودر کاکائوی خام (۲ قاشق چایخوری) حاوی ۵۲ میلی‌گرم یا ۱۴٪ ارزش روزانه
منیزیم است– هر ۱۰۰ گرم دانه‌ی کاکائوی خام حاوی ۲۷۲ میلی‌گرم یا ۶۵٪ ارزش
روزانه منیزم است.– میزان مصرف روزانه‌ی توصیه شده برای مردان ۴۲۰ میلی گرم
و برای زنان ۳۲۰ میلی گرم است.

شیرینی کریستالیشیرینی کریستالی
خواص کاکائوخواص کاکائو

بهترین خواص کاکائو

 ۵فشار خون را به صورت طبیعی پایین می‌آورد:
در مطالعه‌ای که بر روی ۴۷۰ مرد سالخورده‌ی اهل زوتفن صورت گرفت، دریافتند که کاکائو
فشار خون را در بیمارانی که هر روز مقدار کمی از آن مصرف می‌کنند کاهش می‌دهد.
. به سوخت و ساز و تعادل داخلی بدن کمک می‌کندعدم دریافت آنتی اکسیدان کافی
از طریق رژیم غذایی می‌تواند پیامدهای بلند مدت خطرناکی برای سلامتی داشته باشد.

در یک مطالعه‌ که در سال ۲۰۰۹ در کشور سوئیس انجام شد دریافتند کاکائو کمتر از
دو هفته هورمون استرس یعنی کورتیزول را کاهش می‌دهد، سوخت و ساز را افزایش
می‌دهد، و حتی فعالیت میکروبی معده را بهبود می‌بخشد.

۶٫ از آفتاب سوختگی جلوگیری می‌کند:
دانشمندان لندنی در مطالعه‌ی جدیدی دریافتند کسانی که ۲۰ گرم کاکائو به مدت
۱۲ هفته مصرف می‌کنند قادر هستند دو برابر کسانی که کاکائو مصرف نمی‌کنند
در زیر نور آفتاب بمانند. بدون آن که دچار آفتاب سوختگی بشوند.

آشپزی مثبت  – جام جم

گزارش شاهین صمد پور با خانمی که متاسفانه مورد آزار جنسی قرار گرفته (14+)
این بازی خیلی خوبه حتما ببینید و انجام بدید
برچسب ها: شیرینی
اخبار مرتبط:
شیرینی پفکی شیرینی پفکی خوشمزه را با این روش درست کنید!
شیرینی زبان خانگی طرز تهیه شیرینی زبان خوشمزه با خمیر هزارلا
شیرینی بدون روغن جامد شیرینی نشاسته ای خوشمزه را بدون روغن جامد بپزید!
دسر با بیسکوییت پتی بور دسر خوشمزه و جالب با بیسکوییت پتی بور!
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
مارمالاد ریواس مخصوص فصل بهار +عکس
رژیم غذایی برای سوزش سر دل رژیم غذایی برای سوزش سر دل و رفلاکس اسید معده
تا حالا پنکیک لبو عسلی خورده‌اید؟
بیسکویت خوشمزه ویژه پذیرایی عصرانه!+عکس
دلمه فلفل پاپریکا را حتما امتحان کنید
طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی فوق العاده خوشمزه و مغذی +عکس
پخت سمنو آموزش پخت سمنو خوشمزه برای عید نوروز امسال
شیرینی گردویی چگونه شیرینی گردویی خوشمزه بپزیم؟
شیرینی پفکی شیرینی پفکی خوشمزه را با این روش درست کنید!
میلک شیک شکلاتی طرز تهیه میلک شیک شکلاتی
دونات توپی با رویه شیری در۲۰ دقیقه! +عکس
نان مغزدار تبریزی طرزتهیه نان مغزدار تبریزی, آسان خوشمزه و مقوی!
لازانیا گوشت و سبزیجات با خمیر یوفکا , یک شام دلچسب و متفاوت! +عکس
چیزکیک شکلات و گردو طرز تهیه چیزکیک شکلات و گردو
شکلات صبحانه مقوی و لذیذ خانگی! +عکس
کیک کدوحلوایی یک دسر شیک و بذیذ پاییزی!+عکس
دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور فوق العاده راحت و لذیذ!
پای خامه-کارامل شکلاتی بسیار خوشمزه +عکس
طرز تهیه کیک ساندویچی
غذایی مخصوص گیاهخواران
طرز تهیه پیراشکی با خمیر بیسکوئیت طرز تهیه پیراشکی با خمیر بیسکوئیت مناسب صبحانه +عکس
صبحانه پنیری طرز تهیه یک صبحانه پنیری ساده و خوشمزه
ژله های نعناعی چندلایه بسیار خوشمزه و شیک! +عکس
آش بلغور طرز تهیه آش بلغور، پیشنهاد کرمانشاهی
شیک نوتلا، طعم خوش لحظه ها (به سبک خانگی)+عکس
طرز تهیه خورش بوقلمون فلفلی طرز تهیه خورش بوقلمون فلفلی خوشمزه و سرشار از فسفر! +عکس
تپش قلب با خوردن قهوه علت دلشوره و تپش قلب با خوردن قهوه
یک دسر شیک خانگی:پیراشکی کرم دار!+عکس
طرز تهیه بورک گل
تهیه ی ماست خانگی ماست خانگی درست کنیم!
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
شیرینی پفکی شیرینی پفکی خوشمزه را با این روش درست کنید!
کیک صبحانه خانگی کیک فوری و آسان مخصوص صبحانه!
ژله در پوست میوه ژله خوشگل و خوشمزه در پوست پرتقال
شیرینی زبان خانگی طرز تهیه شیرینی زبان خوشمزه با خمیر هزارلا
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهاستخدامویدئو