نصف پیمانه گوجه فرنگی ۶ عدد روغن زیتون
به مقدار لازم نمک،
فلفل قرمز، زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه خوراک کدو و دال عدس : سیب زمینی و کدوها را
نگینی ریزخورد کنید و به همراه دال عدس و گوجه فرنگی و خرده برنجها با آب لازم مخلوط کرده، نمک،
فلفل، زردچوبه اضافه کنید و روی شعله ی گازبا حرارت زیاد بگذارید تا به جوش آیند بعد حرارت را
کم کنید و یک ساعت زمان داده تا پخته و آماده شود سپس با روغن زیتون و لیمو ترش
تازه میل کنید.
آکاایران
یک رقص خیابونی شاد و پرانرژی 
