شام امشب، سالاد سیب زمینی رژیمی +عکس

شام امشب، سالاد سیب زمینی رژیمی +عکس آشپزی و شیرینی پزی

مواد لازم برای تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی : سیب‌زمینی : ۴ عددپیاز ریز خرد شده : یک عددکلم برگ رنده شده : ۱۰۰ گرمخیار حلقه شده : یک عددهویج حلقه شده : یک عددکلم بروکلی : ۴ عدد گل کوچکگوجه‌فرنگی خرد شده : یک عددفلفل سبز ریز خرد شده : یک عددآب‌لیمو: دو قاشق […]

مواد لازم برای تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی :

سیب‌زمینی : ۴ عددپیاز ریز خرد شده : یک عددکلم برگ رنده شده : ۱۰۰ گرمخیار حلقه شده : یک
عددهویج حلقه شده : یک عددکلم بروکلی : ۴ عدد گل کوچکگوجه‌فرنگی خرد شده : یک عددفلفل سبز ریز خرد
شده : یک عددآب‌لیمو: دو قاشق چای‌خورینمک و فلفل : به اندازهبرگ گشنیز خرد شده : به اندازه

شام امشب، سالاد سیب زمینی رژیمی

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی :

سیب‌زمینی‌ها
را خوب بشویید و آب‌پز کنید.
سپس هر یک را به ۴ قسمت تقسیم کنید.در کاسه‌ای سیب‌زمینی آب پز شده، پیاز، کلم برگ، هویج، خیار، کلم‌بروکلی،
گوجه‌فرنگی و فلفل سبز را با هم مخلوط کنید.نمک و فلفل و آب لیمو را به آن اضافه و با
گشنیز تزیین کنید.

منبع : سیمرغ

همچنین بخوانید :  طرز تهیه ی سالاد سبز
تاریخ بروزرسانی : 2016-02-18 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :
logo-samandehi