سوپ رژیمی چربی سوز +عکس

سوپ رژیمی چربی سوز +عکس آشپزی و شیرینی پزی

مواد لازم جهت طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز : کرفس خرد شده ۱ لیوان گل کلم سفید خرد شده ۲ لیوان هویج ۳ عدد پیاز ۳ عدد فلفل دلمه ای ۲ عددگوجه فرنگی درشت ۵ عددآب ۳ لیوان طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز : : ۳ لیوان آب را داخل قابلمه بریزید و […]

مواد لازم جهت طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز : کرفس خرد شده ۱ لیوان گل کلم سفید خرد شده
۲ لیوان هویج ۳ عدد پیاز ۳ عدد فلفل دلمه ای ۲ عددگوجه فرنگی درشت
۵ عددآب ۳ لیوان

سوپ رژیمی چربی سوز

طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز : : ۳ لیوان آب
را داخل قابلمه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا به جوش بیاید.
گوجه فرنگی های پوست گرفته رنده شده و سبزیجات خرد شده را به اب در حال جوشیدن اضافه کنید ،
مخلوط کنید سپس در قابلمه را بگذارید و حرارت را ملایم کنید.به مدت ۱ ساعت اجازه دهید سوپ آرام بجوشد
و آماده شود( در این مدت چند بار سوپ را هم بزنید ) سپس نمک و فلفل را اندازه
کنید و ۱۵ دقیقه دیگر بگذارید سوپ جا بیفتد سپس در ظرف بکشید و میل کنید.

همچنین بخوانید :  رژیم غذایی بازیگران هندی و زنان خوش اندام بالیوود
تاریخ بروزرسانی : 2014-03-25 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :
هم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریویدئو