نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • صفحه اصلی
  • تماس با ما
  • احکام
  • فیلم
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
شنبه, ۸ مهر , ۱۴۰۲
درخواست تبلیغات
آشپزی و شیرینی پزی > آشپزی و شیرینی پزی ، دسر و سالاد

سـاندویچ پوره نخـود سالم آسان و مقوی! +عکس

تاریخ بروزرسانی : 2014-02-22
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :

مـواد لازم نخود پخته شده: ۳۰۰ گرم ساقه کرفس خرد شده: ۵۰ گرم پیازچه خرد شده: ۵۰ گرم کاهو خرد شده: ۳۰ گرم روغن زیتون: دو قاشق غذاخوری سس مایونز: دو قاشق غذاخوری نان تست، نمک و فلفل: به میزان لازم  طرز تهیه ابتدا نخود را داخل غذاساز ریخته و خوب پوره می‌کنیم.سپس آن را […]

مـواد لازم

نخود پخته شده: ۳۰۰ گرم

ساقه کرفس خرد شده: ۵۰ گرم

پیازچه خرد
شده: ۵۰ گرم

کاهو خرد شده:
۳۰ گرم

روغن زیتون:
دو قاشق غذاخوری

سس مایونز:
دو قاشق غذاخوری

نان تست،
نمک و فلفل: به میزان لازم

 sandwich nokhod

 طرز تهیه

ابتدا نخود را داخل
غذاساز ریخته و خوب پوره می‌کنیم.
سپس آن را داخل یک ظرف بزرگ‌تر ریخته، ساقه کرفس، پیازچه، روغن زیتون و سس مایونز را به همراه
نمک و فلفل با آن مخلوط می‌کنیم.
یک عدد نان تست را برداشته، به سس مایونز آغشته نموده، یک قاشق از پوره نخود را روی نان قرار
داده و با پشت قاشق آن را صاف می‌کنیم.
بعد روی آن را با کاهو کمی می‌پوشانیم و نان تست بعدی را روی آن می‌گذاریم.

بهارسایت

فرصت بی نظیر برای سرمایه گذاری بلندمدت
بستری برای معامله گران با تفکر حرفه ای
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
خورش زرشک خورش خوش آب و رنگ پاییزی با زرشک!
بیسکوییت های پاییزی این بیسکوییت های پاییزی شیک و زیبا را از دست ندهید!
مربای انار مربای خوشمزه پاییزی با انار
سوپ چغندر سوپ خوشمزه و خوش رنگ پاییزی با لبو!
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
خورش زرشک خورش خوش آب و رنگ پاییزی با زرشک!
دسر نشاسته یک دسر خوشمزه خانگی ،با دستوری بسیار آسان!+عکس
واویشکای گیلان طرز تهیه غذای گیلانی معروف، واویشکا
پیراشکی با خمیر یوفکا پیراشکی مخصوص با خمیر یوفکا!
خوراک گل کلم و سیب زمینی طرز تهیه خوراک گل کلم و سیب زمینی
خورشت قورمه سبزی با لوبیا عروس طرز تهیه خورشت قرمه سبزی با لوبیا عروس
طرز تهیه گز اصفهان در منزل
شیرینی با نان تست شیرینی فوق العاده ساده و خوشمزه با نان تست!!
ته دیگ تخم مرغ آموزش پخت ته دیگ تخم مرغی لذیذ!
خورشت بامیه ساده خورش بامیه به سبک جنوبی بسیارلذیذ
بیسکوییت های پاییزی این بیسکوییت های پاییزی شیک و زیبا را از دست ندهید!
دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور فوق العاده راحت و لذیذ!
نان مغزدار تبریزی طرزتهیه نان مغزدار تبریزی, آسان خوشمزه و مقوی!
غلیظ شدن خورش ساده ترین روش ها برای غلیظ شدن خورش و سوپ
دنت شکلاتی خانگی بدون خامه طرز تهیه دنت شکلاتی خانگی با طعم عالی
مرغ مجلسی مرغ رو چگونه مجلسی و لذیذ درست کنیم؟
اگردک همدان طرزتهیه اگردَک، نان سنتی همدانی ها!
اسنک اسفناج تهیه اسنک فوق العاده خوشمزه اسفناج
ته دیگ کدو حلوایی با ته دیگ کدو حلوایی مهمانانتان را سورپرایز کنید! +عکس
فلافل عدس فلافل خوشمزه این بار با عدس! +عکس
غذا با قارچ صدفی ۱۶ نوع غذا با قارچ صدفی
خورشت آلو مسما خورش آلو مسمای گیلانی
پخت ماهیچه گوساله پخت ماهیچه گوساله
تزیین تخم مرغ آب پز عروسکی تصاویر زیبا و فانتزی برای تزیین تخم مرغ آب پز عروسکی
رولت نان و پنیر و سبزی پیش غذای سبک و آسان، رولت نان و پنیر و سبزی! +عکس
از بین بردن بوی پیاز روش هایی موثر برای از بین بردن بوی پیاز
بیسکویت موز توپی بیسکویت موز توپی ، میان وعده مقوی برای بچه ها !
دسر با کدو حلوایی و شیر دسر بسیار لذیذ و مقوی کدوحلوایی و شیر!
رولت خرما رولت خرما برای مجالس و مهمانی های عصرانه
مربای سیب مربای سیب درسته، شکیل و خوشمزه!
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
آرون گروپس
مروری بر گذشته
خورش زرشک خورش خوش آب و رنگ پاییزی با زرشک!
بیسکوییت های پاییزی این بیسکوییت های پاییزی شیک و زیبا را از دست ندهید!
مربای انار مربای خوشمزه پاییزی با انار
سوپ چغندر سوپ خوشمزه و خوش رنگ پاییزی با لبو!
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهویدئو