مواد لازم برای ساندویچ مارپیچ سبزیجات:
• ۱۵۰ گرم (نیم فنجان) سس پنیر و موسیر• ۲ تکه نان لواش• ۱ عدد هویج، پوست کنده و رنده
شده• ۶۰ گرم (۱ فنجان) بروکلی
روش تهیه ساندویچ مارپیچ سبزیجات:
۱٫
سس پنیر و موسیر را روی نان بریزید.
۲٫
هویج و بروکلی را روی سس بپاشید.
۳٫
از یک طرف نان شروع به لوله کردن کنید و تا انتها بپیچید.
۴٫
هر رول را به ۴ تکه برش بزنید و سرو کنید.
آسمونی
در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین 
