هواوی

سالاد سیب‌زمینی به سبکی جالب و رژیمی!+عکس

سالاد سیب‌زمینی به سبکی جالب و رژیمی!+عکس آشپزی و شیرینی پزی

 مواد لازم: سیب‌زمینی آب‌پز چند عددگوجه‌فرنگی به اندازه دلخواهپنیر فتا به اندازه دلخواهروغن زیتون، ۲ قاشق غذاخوریسرکه یک قاشق غذاخورینمک و فلفل سیاه و آویشن به میزان لازم طرز تهیه: ۱٫برای درست کردن سالاد، باید اول سیب‌زمینی‌ها را بپزید حالا یا توی آب یا توی فر یا حتی ماکروویو.فقط مراقب باشید که سیب‌زمینی‌ها زیاد نپزد […]

 مواد لازم:

سیب‌زمینی آب‌پز چند عددگوجه‌فرنگی به اندازه دلخواهپنیر فتا به اندازه دلخواهروغن زیتون، ۲ قاشق غذاخوریسرکه یک قاشق غذاخورینمک و فلفل
سیاه و آویشن به میزان لازم  سالاد سیب زمینی

طرز تهیه:

۱٫
برای درست کردن سالاد، باید اول سیب‌زمینی‌ها را بپزید حالا یا توی آب یا توی فر یا حتی ماکروویو.
فقط مراقب باشید که سیب‌زمینی‌ها زیاد نپزد و شکل ظاهری آنها به هم نریزد.

۲٫
سیب‌زمینی‌ها را پوست بکنید و اجازه بدهید خنک شوند.
سیب‌زمینی‌ها را به اندازه حبه قند یا ریز‌تر خرد کنید.
گوجه‌فرنگی و پنیر را هم به اندازه سیب‌زمینی‌ها خرد کنید.

۳٫
شما می‌توانید از هر پنیر دیگری که دوست دارید استفاده کنید.
برای سس سالاد روغن زیتون و سرکه و نمک و فلفل و آویشن را هم خوب مخلوط کنید.

۴٫
در یک ظرف بزرگ خیلی به آرامی سیب‌زمینی و گوجه و پنیر و سس سالاد را مخلوط کنید و
به آرامی آنها را زیر و رو کنید.

همچنین بخوانید :  ترایفل هلوی تازه دسر رژیمی تابستانی

۵٫
حالا سالاد‌تان را توی ظرف بریزید و اجازه بدهید یک ساعت در یخچال بماند.
به جای آویشن از شوید هم می‌توانید استفاده کنید.

سوران

آواز عاشقانه مهرداد میناوند در مراسم ازدواج لاکچری اش
در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین
تاریخ بروزرسانی : 2015-09-17 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :