سالاد بروکلی

سالاد بروکلی آشپزی و شیرینی پزی

مواد لازم: بروکلی نیم کیلو گوجه فرنگی متوسط ۳ عدد سیر ۳-۴ حبه روغن زیتون ۴ قاشق سوپخوری نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم طرز تهیه: بروکلی را شسته و با آب و نمک بپزید.پس از این‌که نرم شد آن را ازآب در آورده و کنار بگذارید تا خنک شود.گوجه ها را […]

مواد لازم: بروکلی نیم کیلو گوجه فرنگی متوسط ۳ عدد سیر ۳-۴ حبه روغن زیتون ۴ قاشق سوپخوری نمک به
میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم طرز تهیه: بروکلی را شسته و با آب و نمک بپزید.
پس از این‌که نرم شد آن را ازآب در آورده و کنار بگذارید تا خنک شود.
گوجه ها را شسته و رنده کنید.
سیر را پوست گرفته و له کنید.
در یک تابه روغن زیتون، گوجه و سیر را چند دقیقه تفت دهید، سپس نمک و فلفل به آن اضافه
کنید.
سس گوجه را روی بروکلی ریخته و سرو کنید.
ماهنامه هنر
همچنین بخوانید :  سالادی برای نقرسی ها
تاریخ بروزرسانی : 2013-03-21 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :
logo-samandehi