نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
سه شنبه ۰۱ / ۰۱ / ۰۲
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
آشپزی و شیرینی پزی > آشپزی و شیرینی پزی ، دسر و سالاد > با این رولت پیتزا، پیتزایی خاص و متفاوت را تجربه کنید

با این رولت پیتزا، پیتزایی خاص و متفاوت را تجربه کنید

تاریخ بروزرسانی : 2021-09-20
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :
رولت پیتزا

طرز تهیه ی طرز تهیه رولت پیتزایا پیتزا رولتی را آموزش داده یم . رولت پیتزا با قارچ بسیار خوشمزه است . برای طرز تهیه رولت پیتزا به روش جدید با ما همراه باشید .

رولت پیتزا یک پیتزای خاص و متفاوتی است که که میتوانید یک بار هم شده آن را تجربه کنید و
از خوردن این فست فود خوشمزه لذت ببرید . برای تهیه ی این فست فود خوشمزه با ما در نیک
صالحی همراه باشید .

مواد لازم رولت پیتزا

سوسیس ١٠٠ ‏گرم

کالباس ١٠٠ ‏گرم

قارچ ١٠٠ ‏گرم

فلفل دلمه ای ١ ‏عدد

کنسرو ذرت ١ ‏پیمانه

آرد سفید ١٠٠ گرم

پنیر پیتزا ١٠٠ ‏گرم

تخم مرغ ٢ ‏عدد

شیر نصف فنجان

طرز تهیه رولت پیتزا:

ابتدا خمیر پیتزا را به این صورت تهیه میکنیم:‏آرد سفید وتخم مرغ را خوب مخلوط می نماییم و سپس شیر
را می افزاییم و موادمان را درون تابه ریخته وچند عدد کوکوی سفید، در حدی که مایع سفت ‏نشود آماده
می کنیم.

تمامی مواد(سوسیس، قارچ ، کالباس، فلفل دلمه ای و ذرت) را خرد کرده و وسط آنها می گذاریم
سپسپیتزا یمان را مثل ساندویچ می پیچیم و داخل فر قرار می دهیم.بعد از ٣٠ ‏دقیقه رولت پیتزا
آماده سرو می گردد.

رولت پیتزارولت پیتزا

خواص دارویی قارچ

پروتئین قارچ از لحاظ اسیدهای آمینه که جزء اصلی پروتئین است جزو غنی ترین پروتئین ها محسوب
می شود و از لحاظ ارزش غذایی در حد فاصل پروتئین گوشت و پرتئین گیاهی قرار دارد. به طور کلی
ارزش بالای پروتئین قارچ ،قابلیت هضم پذیری بالای آن وبهمین دلیل مصرف آن برای سالمندان و
سالخوردگان بسیار توصیه شده است.

یکی از مهمترین ویژگی های قارچ که باعث شده متخصصین تغذیه آن را بسیار توصیه کنند در صد کم
چربی آن است. مصرف روزانه ۱۰۰ گرم قارچ خوراکی نیاز بدن به ویتامین c را برطرف می کند.علاوه بر
این قارچ منبع بسیار خوب ویتامین B1 و B2 است. عناصر معدنی موجود در قارچ در مقایسه با سبزیجات
و میوه جات از کیفیت و کمیت بهتری برخوردار است. قارچ خوراکی دارای میزان چشم گیری پتاسیم،
آهن و مس است و قادر است فسفر مورد نیاز بدن را به طور کامل تأمین کند.

کلاهک قارچ سرشار از فسفر است. قارچ ها به طور طبیعی تولید لوواستاتین می کنند و این ترکیب
بسیار در کاهش چربی و کلسترول خون می تواند مؤثر واقع شود. در قارچ ترکیبی به نام بیوفریولید
وجود دارد که از تشکیل مخزن چربی خطرناک در شریانها جلوگیری می کند. این ماده از تشکیل
کلسترول های بد خون (LDL )و اسید های چرب در سلولها و خون جلوگیری می کند.

خواص قارچخواص قارچ

خاصیت قارچ

قارچ استخوانها را تقویت ، خستگی و کمبود ویتامین D را بر طرف می کند. پرتو خورشید در بدن
ویتامین D تولید می کند اما در زمستان بدن این وضعیت را ندارد که از پرتو خورشید به خوبی
استفاده کند و ویتامین D تولید کند. پس در زمستان خوردن مواد غذایی توصیه می شود که
دارای این ویتامین باشد.

قارچ را باید پخته خورد، زیرا قارچ آلوده به موادی است که فقط با پختن از بین می رود اما قارچ
هایی که در واحدهای صنعتی تولید می شوند می توان بدون هیچ مشکلی پس از تمیز کردن
مصرف شود.

توصیه می شود از خرید قارچهای فله ای بپرهیزید. زیرا احتمال مسومیت از طریق این نوع
قارچها بسیار بالاست و کیفیت این قاچ پایین است .تحقیقات پزشکی نشان می دهد که
با خوردن قارچ، دستگاه دفاعی بدن تقویت می شود، طول عمر افزایش وگردش خون در
بدن بهبود می یابد، کلسترول خون پایین می آید، ویروسها از بین می رود، از بروز بیماری
های قلبی جلوگیری می شود.

آشپزی خانواده سبز – عصر ایران

این بازی خیلی خوبه حتما ببینید و انجام بدید
تست تصادف خودروهای برتر دنیا در سال 2022
برچسب ها: رولت
اخبار مرتبط:
رولت ژامبون مجلسی رولت ژامبون مخصوص کوچولوها
رولت ژامبون با ژامبون هم میشه رولت درست کرد
رولت صورتی مخملی رولت صورتی مخملی ، شیک و لذیذ!
رول دارچینی رول شیک و بسیار لذیذ دارچین!
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
دسر نشاسته یک دسر خوشمزه خانگی ،با دستوری بسیار آسان!+عکس
املت قارچ وسبزی
آش تا پلو هفت رنگ، غذاهای مخصوص چهارشنبه سوری
شیرینی پفکی بادامی شیرینی پفکی بادامی با دستوری راحت و خوشمزه!
طرز تهیه آلفردوی میگو، بیکن و اسفناج
طرز تهیه کوفته باقلا
دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور فوق العاده راحت و لذیذ!
نان كماج خرمايی نان کماج خرمایی نانی مقوی و بسیار لذیذ
پلو شیرازی طرز تهیه پلو شیرازی لذیذ و پرطرفدار!+عکس
رولت نان و پنیر و سبزی پیش غذای سبک و آسان، رولت نان و پنیر و سبزی! +عکس
رشته پلو طرز تهیه رشته پلو لذیذ با دستوری ویژه! +عکس
شیرینی خانگی مخصوص عید طرز تهیه شیرینی خانگی مخصوص عید
کیک موکا‬ی لذیذ و بسیارآسان! +عکس
ته دیگ تخم مرغ آموزش پخت ته دیگ تخم مرغی لذیذ!
سوپ فلفل دلمه ای
یک غذای مجردی خوشمزه با سیب زمینی! +عکس
پیراشکی با خمیر یوفکا پیراشکی مخصوص با خمیر یوفکا!
طرز تهیه یک پیتزای خوشمزه و فوری +عکس
عاشق این املت ماهی خواهید شد +عکس
شیرینی بهشتی طرز تهیه شیرینی بهشتی برای عید
نان سیر چدار با پیازچه نان خوشمزه سیرچدار با پیازچه، مخصوص صبحانه
طرز تهیه دیپ فلفل هالوپینو طرز تهیه دیپ فلفل هالوپینو با طعم و عطری فوق العاده +عکس
خورشت قورمه سبزی با لوبیا عروس طرز تهیه خورشت قرمه سبزی با لوبیا عروس
خورش ناردون طرز تهیه خورش ناردون غذای شب یلدای شمالی
شکلات مغز دار خانگی شکلات مغز دارِ خانگی ، دسر لذیذ و بسیار آسان!
نان مغزدار ترکیه نان مغزدار خوشمزه به سبک روستاهای ترکیه!
تزیین برنج ایده هایی زیبا برای تزیین برنج برای مراسم افطاری شما
طرز تهیه الویه رژیمی
طرز تهیه کیک گردو و خرما +عکس
غذای عربی مجبوس طرز تهیه غذای عربی « مجبوس »
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
نان كماج خرمايی نان کماج خرمایی نانی مقوی و بسیار لذیذ
دسر موز شکلاتی دسر رژیمی و بسیار لذیذ موز شکلاتی
دسر با بیسکوییت پتی بور دسر خوشمزه و جالب با بیسکوییت پتی بور!
تیرامیسو قهوه و نارگیل تیرامیسو قهوه و نارگیل دسری لذیذ و آسان!
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
آرون گروپدامنهاستخدامویدئو