2013-04-10T15:26:29+04:30
۲۰۱۳-۰۴-۱۰
مواد لازم : برنج یک فنجان سس خردل دو قاشق مرباخوری سس مایونز نصف پیمانه ماست یک فنجان لوبیا سبز پخته شده یک فنجان پیازچه خرد شده ۵ عدد اسفناج یا کاهو چند برگ سینه مرغ پخته شده نصف مرغ گوجه فرنگی یا فلفل دلمه چند عدد نمک و فلفل به مقدار کافی طرز تهیه […]
یک فنجان لوبیا سبز پخته شده یک فنجان پیازچه خرد شده ۵ عدد اسفناج یا کاهو چند برگ سینه مرغ
پخته شده نصف مرغ گوجه فرنگی یا فلفل دلمه چند عدد نمک و فلفل به مقدار کافی طرز تهیه :
برنج را شسته و سپس کته کنید و بگذارید تا دم بکشد.
سپس تابه ای را روی گاز گذاشته و کمی روغن در آن بریزید و مرغ های پخته و خرد شده
را در آن تفت دهید.
داخل گوجه فرنگی و فلفل دلمه را خالی کنید.
سس مایونز را با برنج بخوبی مخلوط کنید.
سس خردل را با نمک و فلفل به گوشت مرغ اضافه کرده و یک دقیقه دیگر تفت دهید.
حالا تمام مواد و سبزیجات را با هم مخلوط کرده و درون فلفل یا گوجه را از مواد پر کنید.
منبع : groohashpazi.bligfa.com
