دسر رژیمی ماست بستنی با تکه های میوه, بسیار لذیذ و کم کالری! +عکس

دسر رژیمی ماست بستنی با تکه های میوه, بسیار لذیذ و کم کالری! +عکسآشپزی و شیرینی پزی

دسر رژیمی ماست بستنی با تکه های میوه, بسیار لذیذ و کم کالری! +عکسReviewed by on Aug 10Rating: موادلازم: بستنی نصف لیوان موز یک عدد ماست یک چهارم لیوان هویج ریز رنده نصف لیوان عسل دو قاشق غذاخوری طرز تهیه: موز پوست کنده را درسته در ته قالب قرار دهید(ظرفهای پلاستیکی مربع مستطیل مخصوص فریزر […]

دسر رژیمی ماست بستنی با تکه های میوه, بسیار لذیذ و کم کالری! +عکسReviewed by on Aug 10Rating:
موادلازم:

بستنی نصف لیوان

موز یک عدد

ماست
یک چهارم لیوان

هویج ریز رنده نصف لیوان

عسل دو قاشق غذاخوری

دسر رژیمی ماست بستنی, بسیار لذیذ و کم کالری! عکس

طرز تهیه:

موز پوست کنده را درسته در ته قالب قرار دهید(ظرفهای پلاستیکی مربع مستطیل مخصوص فریزر برای این کار ایده
ال است ).
ماست و عسل را ترکیب کرده ،بستنی و هویج را به ان اضافه کنید.همزده در قالب بریزید، طوریکه روی
موز را بپوشاند بمدت یک ربع تا نیم ساعت در فریزر قراردهید.

دسر اماده است ان را به طرف مورد نظر منتقل کرده با یک چاقوی تیز به ورقه هایی به
قطر یکسانت برش دهید.(اگر کالری دریافتی برایتان مهم نیست میتوانید از خامه فرم گرفته یا ماست خامه ای، کشمش
یا انواع مربا در این دسر استفاده کنید) .
اگر دسر مدت بیشتری در فریزر بماند حالت بستنی یخی پیدا میکند.

همچنین بخوانید :  فلفل دلمه شکم پر رژیمی
نکته:

اگر از بستنی وانیلی در این دسر استفاده کنید به مراتب زیبا تر خواهد بود.من از بستنی شکلاتی
استفاده کردم.کیفیت بستنی و ماست استفاده شده تاثیر زیادی در طعم دسر ایجاد میکند.

mycookingincanada.blogfa.com

تاریخ بروزرسانی : 2014-08-10 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :
یونیک ویزاهم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری
ویدئو