دستور خاص یک وعده دلچسب و سرشار از پروتئــین ، ساندویچ استیـــــک با طعم پیاز کاراملی +عکس

دستور خاص یک وعده دلچسب و سرشار از پروتئــین ، ساندویچ استیـــــک با طعم پیاز کاراملی +عکسآشپزی و شیرینی پزی

ساندویچ تست استیک شاید برایتان جالب باشد که ساندویچ استیـــــک را با طعم پیاز کاراملی امتحان کنید.این دستور خاص یک وعده دلچسب و سرشار از پروتئــین است که در بسیاری از کشورها حتی به عنوان صبحانه مقـوی نیز ســرو می شود. مواد لازم: نان تست ۸ قطعه روغن زیتون ۵۰ گرم راسته گوساله ۴ برش […]

ساندویچ تست استیک شاید برایتان جالب باشد که ساندویچ استیـــــک را با طعم پیاز کاراملی امتحان کنید.
این دستور خاص یک وعده دلچسب و سرشار از پروتئــین است که در بسیاری از کشورها حتی به عنوان صبحانه
مقـوی نیز ســرو می شود.
مواد لازم:

نان تست ۸ قطعه روغن زیتون ۵۰ گرم راسته گوساله ۴ برش
گوجه ۲ عدد پیاز ۲ عدد سرکه ۵۰ گرم آویشن
خشک به میزان دلخواه سیر ۱ حبه
کاهو و گشنیز جهت سرو

ساندویچ تست استیک با پیاز کاراملی

طرز تهیه:

۱٫گوشت را با بیفتک کوب یا با پشت کارد کمی بکوبید تا نــرم شود.
آن را با نصف سـرکه، نمـک و فـلفل (بسته به ذائـقه)، کمی روغن زیتون، سیر له شده و آویشن مزه
دار کنید.

۲٫
نان ها را داخل فر یا تـستر تست کنید.
باید مراقب باشید که خیلی خشک نشوند..

۳٫
گوجه ها را اسلایس درشت زده و آنها را روی گــریل یا کباب پــز یا داخل فــر کباب کنید.

۴٫
برای تهیه پیـاز کارامــلی ابـتدا آنـها را خلالی برش زده و داخل تابه با کمی روغن تفـت دهید تا رنگ
آن طــلایی شود.
بعد به آن مابقی سرکـه را به همراه ۴-۵ قاشق آب، اضافه کنید و سرخ شدن پیاز را تا ۱۰
دقیقه دیگر ادامه دهــید تا آب و سرکــه بخار شود.

۵٫
گـــوشت را داخل تابـه چـــــدنی یا روی کباب پزگـریل کنید.
(آبدار یا پخته بسته به ذائقه دارد)

۶٫
گوشت را با گوجه، نان، پیـاز کاراملی ، کـــاهو و گشـــنیز به صورت ساندویــچ درآورید.

تازه پز

آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
بهترین و سریعترین روش مهاجرت به استرالیا
تاریخ بروزرسانی : 2016-08-22 / گردآوری :
/
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
یونیک ویزاهم سامتور کیشکفش پاشنه مخفی
دکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری
طرز تهیه خورشت چغرتمه گیلانی
طرز تهیه خورشت چغرتمه گیلانی
دیگچه مشهدی را حتما امتحان کنید!
دیگچه مشهدی را حتما امتحان کنید!
آموزش پخت بال مرغ در فر غذایی رژیمی و سالم
آموزش پخت بال مرغ در فر غذایی رژیمی و سالم
کراستینی پستو نخودفرنگی صبحانه ای سالم و مقوی
کراستینی پستو نخودفرنگی صبحانه ای سالم و مقوی
آموزش کامل‌ترین روش پخت آش بادمجان
آموزش کامل‌ترین روش پخت آش بادمجان
کیک پرتقال را با سس کاراملی میل کنید!
کیک پرتقال را با سس کاراملی میل کنید!
آموزش تهیه رولت هویج دسری خوشمزه و پاییزی!
آموزش تهیه رولت هویج دسری خوشمزه و پاییزی!
طرز تهیه آش زرشک
طرز تهیه آش زرشک