طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات؛ غذایی مخصوص مبتدی ها

طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات؛ غذایی مخصوص مبتدی ها

خوراک مرغ و سبزیجات , مخلوط به دست آمده را با برگ گشنیز خرد شده تزئین کرده و به همراه برنج یا سالاد سرو کنید.

خوراک مرغ و سبزیجات

خوراک مرغ و سبزیجات , خوراک مرغ و سبزیجات یک غذای فوری و ساده است که همه میتوانند درست کنند.

مواد لازم:

سینه یا ران مرغ: ۹۰۰ گرم
روغن مایع: ۲ قاشق سوپ خوری
سیر: ۲ الی ۳ حبه
فلفل قرمز (کوچک): ۱ عدد
فلفل دلمه ای سبز یا قرمز: ۱ عدد
پیاز (کوچک): ۱ عدد
سرکه سفید: ۲ قاشق سوپ خوری
گوجه فرنگی (پوست کنده و پوره شده): سه چهارم پیمانه
زنجبیل (خرد شده): ۱ قاشق سوپ خوری
زردچوبه: ۱ قاشق چای خوری
پاپریکا: ۱ قاشق چای خوری
نمک: ۱ قاشق چای خوری
فلفل قرمز (پودر شده): یک چهارم قاشق چای خوری
برگ گشنیز (خرد شده): برای تزئین

خوراک مرغ و سبزیجات

خوراک مرغ

خوراک مرغ غذایی مخصوص مبتدی ها

طرز تهیه:

۱٫ ابتدا سبزیجات را خرد کنید.

۲٫ ران و سینه مرغ را ابعاد کوچک برش دهید.

۳٫ روغن را گرم کنید و سیر ریز خرد شده را به آن اضافه کرده و تفت دهید.
مرغ خرد شده را اضافه کرده و تفت دهید.

همچنین بخوانید :  طرز تهیه کیک فرانسوی

۴٫ سرکه سفید را اضافه کرده و با مرغ مخلوط کنید (سرکه باعث نرم شدن گوشت مرغ می شود)
گوجه فرنگی پوست کنده و پوره شده و فلفل قرمز خرد شده را اضافه کرده حدود ۲ دقیقه یا بیشتر مواد را بپزید.

۵٫ زردچوبه، زنجبیل، پاپریکا، نمک و فلفل قرمز پودر شده را اضافه کرده و حدود ۲ دقیقه دیگر به پخت مواد ادامه دهید.

۶٫ فلفل دلمه ای و پیاز را خرد کرده و به مواد اضافه کنید.

مواد را با هم مخلوط کنید. درب ظرف را بگذارید و حدود ۲ دقیقه یا بیشتر به تفت دادن مواد ادامه دهید.
مخلوط به دست آمده را با برگ گشنیز خرد شده تزئین کرده و به همراه برنج یا سالاد سرو کنید.

سفره ایرانی

آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
بهترین و سریعترین روش مهاجرت به استرالیا
تاریخ بروزرسانی : 2017-10-26 / گردآوری :
/
امتیاز : 1 تعداد رای :1
اخبار مرتبط :
یونیک ویزاسامسونگکفش پاشنه مخفیدکتر تاجبخش
دکتر بتول طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
اسلایس شیرینی مرکبات پاییزی مقوی و خوشمزه
اسلایس شیرینی مرکبات پاییزی مقوی و خوشمزه
سالاد سیب زمینی قالبی پاییزی شیک و مجلسی
سالاد سیب زمینی قالبی پاییزی شیک و مجلسی
قیمه بوشهری با همه شهرها فرق می کنه!
قیمه بوشهری با همه شهرها فرق می کنه!
روش تهیه کوفته سوئدی
روش تهیه کوفته سوئدی
خوراک عدس و قارچ غذایی سبک و راحت مخصوص شام شما
خوراک عدس و قارچ غذایی سبک و راحت مخصوص شام شما
آشنایی با روش تهیه ته چین لبو
آشنایی با روش تهیه ته چین لبو
دسر کدو حلوایی دسری پاییزی
دسر کدو حلوایی دسری پاییزی
پیتزا لقمه ای بهترین گزینه برای پیک نیک و ناهار مدرسه
پیتزا لقمه ای بهترین گزینه برای پیک نیک و ناهار مدرسه
یونیک ویزاسامسونگکفش پاشنه مخفیدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری