نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
جمعه ۱۴ / ۱۱ / ۰۱
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
آشپزی و شیرینی پزی > آشپزی و شیرینی پزی ، دسر و سالاد > شیوه درست کردن خوراک مرغ زردچوبه ای با طعم عالی!

شیوه درست کردن خوراک مرغ زردچوبه ای با طعم عالی!

تاریخ بروزرسانی : 2020-09-24
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :
خوراک مرغ با زردچوبه

خوراک مرغ به تنهایی خواص زیادی دارد و یک غذای خوشمزه و لذیذی است و ما در اینجا خوراک مرغ با زرد چوبه را آموزش داده ایم که به دلیل خاصیت زرد چوبه ی موجود در آن خاصیت دارویی پیدا کرده است. با ما همراه باشید.

یکی از خوش طعم ترین خوراک های مرغ ، همین خوراک مرغ با زردچوبه است و این به دلیل زرد چوبه ی
موجود در ان است. زرد چوبه خود ، خواص بسیار زیادی دارد و جزء ادویه هایی است که ضد سرطان میباشد.
برای تهیه ی این خوراک خوشمزه با ما در نیک صالحی همراه باشید.

مواد لازم خوراک مرغ با زردچوبه

گوشت مرغ ۲ عدد

فلفل سبز ۳-۴ عدد

گوجه فرنگی ۲ عدد

شکر ۱ قاشق

زیره,پاپریکا,زردچوبه, فلفل سیاه ۱ قاشق مربا خوری

جعفری نمک روغن مایع کمتراز نصف لیوان

طرز تهیه ی خوراک مرغ با زردچوبه

همه مواد را با هم خرد میکنیم و فلفل را تفت داده بعدا مرغ را ریختهسپس گوجه فرنگی
ریخته نمک و ادویه جات را ریخته آب می ریزیم ۱۵ دقیقه میپزیم خوراک مرغ آمادهاست.

خوراک مرغ با زردچوبهخوراک مرغ با زردچوبه

آشنایی با گوشت مرغ

گوشت مرغ به عنوان یکی از پر مصرف ترین مواد های غذایی در سراسر جهان شناخته می شود.
جالب است بدانید که نسل مرغ های امروزی مربوط به مرغ های سرخ است که هزاران سال قبل
در شبه قاره هند زندگی می کردند.گوشت مرغ دارای ارزش غذایی بی نظیری برای سلامت انسان
می باشد ، همچنین مرغ دارای ویتامین های مختلف نظیر ویتامین سی ، ویتامین ب شش ، فولات ،
نیاسین ، ریبوفلاوین ، تیامین ، ویتامین ب دوازده ، ویتامین ای ، ویتامین دی و ویتامین کا می باشد.

امروزه گوشت مرغ به عنوان یکی از مهم ترین مواد غذایی محسوب می شود. از مهم ترین غذاهایی
که با این گوشت تهیه می شود می توان به مرغ سوخاری ، سوپ مرغ ، مرغ شکم پر ، انواع سالادها ،
انواع خورش ها و … اشاره کرد.مرغ منبع خیلی خوب پروتئین است و ۱۲۰ گرم آن حدود ۷۰ درصد نیاز
پروتئین بدن را برآورده می ‏سازد.

همان‏ طور که می ‏دانید بدن ما انسان ‏ها از پروتئین تشکیل شده است و پروتئین ها از واحدهای ساختمانی
به نام اسید آمینه. ما اسید آمینه ‏های لازم برای ساخت پروتئین‏ های بد‏ن‏ مان را از منابع حیوانی و گیاهی
آن دریافت می‏ کنیم و با آنها، پروتئین‏ مورد نیاز بدن ‏مان را بازسازی می ‏کنیم.

خواص گوشت مرغخواص گوشت مرغ

فرادی که می ‏خواهند که مقدار چربی غذای ‏شان را کم کنند، می ‏توانند از گوشت مرغ استفاده کنند.
لخم ‏ترین قسمت گوشت مرغ، گوشت سینه‏ می‏ باشد که در مقایسه با ران، چربی اش نصف است.
گوشت مرغ در مقایسه با گوشت گاو، چربی اشباع کمتری دارد. با این حال پوست مرغ دارای مقدار
زیادی چربی اشباع است و به همین دلیل قبل از پخت، باید پوست آن را کاملا جدا کرد.

چند خاصیت زردچوبه که شما را شگفت‌زده خواهد کرد

۱. درمان التهاب مزمن

التهاب در بدن نقش بسیار مهمی دارد. التهاب کمک می‌کند بدن شما با مهاجمان خارجی مبارزه کند
و در ترمیم آسیب‌ها هم نقش بازی می‌کند.

۲. افزایش ظرفیت آنتی‌اکسیدان بدن

تصور می‌شود آسیب اکسیداتیو که ناشی از فعالیت رادیکال‌های آزاد در بدن است، یکی از مهم‌ترین
دلایل پیری و بسیاری از بیماری‌ها باشد.

۳. کاهش خطر بیماری‌های ذهنی و بهبود عملکرد مغز

خاصیت زردچوبه این است که می‌تواند میزان این فاکتورهای نوروتروفیک مغز را افزایش دهد.

۴. کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی

یکی دیگر از خواص زردچوبه معکوس کردن پیشرفت پروسه بیماری‌های قلبی است.

۵. کمک به جلوگیری از سرطان و حتی درمان آن

کورکومین موجود در زردچوبه برای درمان سرطان مورد مطالعه قرار گرفته است

۶. پیشگیری و درمان آلزایمر

زردچوبه نشان داده خاصیت جلوگیری از این بیماری را دارد.

۷. تاثیر موثر در درمان التهاب مفصل

التهاب مفصل یا آرتریت یکی دیگر از مشکلات رایجی است که به بیماری‌هایی نظیر آرتروز و روماتیسم مفصلی منجر می‌شود.

تک آشپز – کوکپد

این بازی خیلی خوبه حتما ببینید و انجام بدید
در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین
برچسب ها: خوراک خوراک مرغ
اخبار مرتبط:
مرغ جامایکایی با مرغ جامایکایی به دریای کارائیب سفر کنید
خوراک مرغ و سبزیجات مجلسی خوراک مرغ و سبزیجات، یک غذای فوری، مخصوص بانوان مشغول به خونه تکونی!!
خوراک مرغ و لوبیا سبز تهیه خوراک مرغ و لوبیا سبز
تاووک ترکیه ای طرز تهیه تاووک خوراک لذیذ ترکیه ای
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
تیرامیسوی لیمو تیرامیسوی لیمو، عجب چیزیه!
شیرینی گردویی چگونه شیرینی گردویی خوشمزه بپزیم؟
ترکیب شکلات و بادام چه می کنه؟!+عکس
توپک هویج بسیار خوشمزه سریع و مجلسی! +عکس
پیتزای نیمرو پیتزای متفاوت گوشت و نیمرو، یک پیشنهاد خاص!+عکس
واویشکای گیلان طرز تهیه غذای گیلانی معروف، واویشکا
دسر نشاسته یک دسر خوشمزه خانگی ،با دستوری بسیار آسان!+عکس
سمبوسه فوری طرز تهیه یک سمبوسه فوری و آسان!
بال مرغ کبابی طرز تهیه بال مرغ کبابی تند!
رولت نان و پنیر و سبزی پیش غذای سبک و آسان، رولت نان و پنیر و سبزی! +عکس
دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور دسر پودینگ و بیسکویت پتی بور فوق العاده راحت و لذیذ!
ترکیب میگو و قارچ لذت یک غذای خوشمزه با ترکیب میگو و قارچ +عکس
کیک کرمی ایرلندی خوشمزه مخصوص روز مادر! +عکس
فوت و فن تهیه نیمرو فوت و فن هایی برای تهیه یک نیمروی لذیذ و متفاوت!
خورش گوجه سبز فوق العاده! +عکس
تپش قلب با خوردن قهوه علت دلشوره و تپش قلب با خوردن قهوه
طرز تهیه خورشت به+عکس
کوکوی تبریزی کوکوی تبریزی لذیذ با تره سیب زمینی!
مربای انجیر طرز تهیه مربای خوشمزه انجیر
زیره پلو کرمانی خوشمزه را اینگونه تهیه کنید +عکس
نان فانتزی خوشمزه نان فانتزی خوشمزه به سبک خانگی!+عکس
شله زرد نذری آموزش تهیه شله زرد نذری برای ۲۸ صفر
شیرینی بال فرشته, شیرینی لهستانی زیبا و خوشمزه! +عکس
دسر رویای زمستان دسر رویای زمستان(دسر برفی) ویژه شب یلدا
گراتن ماکارونی +عکس
نان خیتاب طرز تهیه نان محلی مقوی و لذیذ خیتاب!
دسر پاییزی خوشمزه و مقوی با رولت خرما!+عکس
لواشک هندوانه خوردین تا حالا؟ +عکس
دسر ژله ای بسیار زیبا و خوشمزه ابرو باد! +عکس
کرم کیوی ترش و شیرین با «کِرم کیوی»
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
کوفته تره فرنگی کوفته تره فرنگی خوشمزه به سبک ترکیه ای ها!
 چیکن ساتای چیکن ساتای، غذای مشهور تایلند
لواشک آلبالو چگونه در خانه لواشک آلبالو تهیه کنیم؟!
چیزکیک ساده چیزکیک ساده و بی ریا!
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهاستخدامویدئو
مهرگیاه