خوراک بادنجان با زیتون، مخصوص گیاه خواران! +عکس

خوراک بادنجان با زیتون، مخصوص گیاه خواران! +عکس آشپزی و شیرینی پزی

مواد لازم: بادنجان …۲ عدد متوسط فلفل دلمه قرمز …۲ عدد بزرگ پیاز …۱ عدد متوسط کرفس …۳ ساقه آبلیمو …۲ قاشق غذاخوری زیتون سبز …۲۵۰ گرم نمک و فلفل …به مقدار لازم رب گوجه فرنگی …۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون …نصف پیمانه طرز تهیه: ۱٫ بادنجان ها را مکعبی خرد کرده در روغن زیتون […]

مواد لازم:

بادنجان …
۲ عدد متوسط فلفل دلمه قرمز …
۲ عدد بزرگ پیاز …
۱ عدد متوسط کرفس …
۳ ساقه آبلیمو …
۲ قاشق غذاخوری زیتون سبز …
۲۵۰ گرم نمک و فلفل …
به مقدار لازم رب گوجه فرنگی …
۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون …
نصف پیمانه

 خوراک بادنجان با زیتون، مخصوص گیاه خواران! عکس

طرز تهیه:

۱٫
بادنجان ها را مکعبی خرد کرده در روغن زیتون سرخ کرده کنار بگذارید.

۲٫
فلفل دلمه ها را به صورت مکعبی خرد کرده سپس در روغن زیتون سرخ کرده کنار بگذارید.

۳٫
پیاز را به صورت خلال خرد کرده،زیتون و ساقه های کرفس را به صورت ریز خرد کنید.

۴٫
پیاز،زیتون و کرفس خرده شده را در کمی روغن زیتون سرخ کرده رب گوجه فرنگی را به آن اضافه کرده
هم بزنید.

۵٫
بادنجان و فلفل دلمه سرخ شده و آبلیمو را به مواد اضافه کرده هم بزنید.

۶٫
بگذارید مواد به مدت ۵ دقیقه روی حرارت ملایم بماند سپس در ظرف کشیده و میل کنید.

همچنین بخوانید :  خوراک برگر ماهی

سفره خونه

تاریخ بروزرسانی : 2014-10-08 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :