نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
چهارشنبه ۰۸ / ۰۴ / ۰۱
آشپزی و شیرینی پزی > آشپزی و شیرینی پزی ، دسر و سالاد > جدیدترین سالادهای پیشنهادی برای بهار ۹۲

جدیدترین سالادهای پیشنهادی برای بهار ۹۲

تاریخ بروزرسانی : 2013-04-13
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :

۱ – سالاد پاستا با بره : این سالاد خوشمزه که از پاستا و گوشت بره تشکیل شده است را حتماً در یک شب بهاری به عنوان یک شام عالی میل کنید.مدت آماده سازی : ۲۰ دقیقه مدت سرد کردن : ۲ ساعت مواد لازم برای ۶ نفر : پاستای با مدل رشته ای : […]

۱ – سالاد پاستا با بره : این سالاد خوشمزه که از پاستا و گوشت بره تشکیل شده است را
حتماً در یک شب بهاری به عنوان یک شام عالی میل کنید.
مدت آماده سازی : ۲۰ دقیقه مدت سرد کردن : ۲ ساعت مواد لازم برای ۶ نفر : پاستای با
مدل رشته ای : ۱۵۰ گرم روغن زیتون : ۱ قاشق غذا خوری پوست لیمو ترش : ۱ قاشق چای
خوری سس پستو : مقداری دنده بره : ۱۲ عدد نعنا : ۱ فنجان طرز تهیه : پاستا را بپزید،
سپس آب بکشید و بگذارید تا خنک شود.
آنرا به کاسه انتقال دهید با لیمو ترش و روغن زیتون مخلوط کنید.
آنرا به اندازه ۲ ساعت در یخچال خنک کنید.
در ضمن نمک و فلفل به بره بزنید و برای کباب کردن آنرا در فر با درجه ۱۴۵ درجه فارنهایت
قرار دهید.
پاستا را با دنده های بره در ظرف مورد نظر قرار دهید و سس پستو آماده شده را روی آن
بریزید.
طرز تهیه سس پستو : در یک مخلوط کن یا غذا ساز ۱٫۲ فنجان نعنا، ۱٫۲ فنجان ریحان، ۱٫۴ فنجان
روغن زیتون، ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو ترش، ۲ عدد سیر چرخ کرده، ۱/۶ قاشق چای خوری فلفل قرمز بریزید
و مخلوط کنید، در آخر به آن نمک و فلفل سیاه هم اضافه کنید.
۲ – سالاد نان و دانه های سویا : این سالاد، بدون گوشت می‌باشد اما کاملاً مقوی و سرشار از
پروتئین است و در سس مخصوص آن از ریحان، روغن زیتون و سرکه استفاده شده است.
مدت آماده سازی : ۳۰ دقیقه مدت پخت: ۶ دقیقه مواد لازم برای ۶ نفر : پنیر فتا : ۳٫۴
فنجان ماست کم چربی : ۱٫۲ فنجان ریحان تازه خرد شده : ۲ قاشق غذاخوری سیر کوچک رنده شده :
۱ عدد دانه سویا تازه یا یخ زده : ۳۰۰ گرم لوبیا سبز تمیز شده : ۶۰۰ گرم نسخه از
سس بالزامیک : مقداری گوجه فرنگی زرد نصف شده : ۲ فنجان نان تست برشته شده : ۱۲ برش برگ
ریحان تازه : مقدار لازم طرز تهیه : در یک کاسه پنیر فتا و ماست را مخلوط کنید و با
استفاده از چنگال آنها را به صورت پوره در آورید.
ریحان و سیر با نمک و فلفل سیاه را به آن اضافه کرده و برای ۸ ساعت آن را در
یخچال قرار دهید.
در یک ماهی تابه ۸ فنجان آب نمک ملایم بریزد و بگذارید روی اجاق تا داغ شود.
سپس لوبیا سبز و سویا را به آن اضافه کنید، حرارت را کاهش دهید، تا وقتی که پخته شوند و
یا در حدود ۶ تا ۸ دقیقه آنها را بپزید.
سپس خشک کنید بگذارید تا خنک شود.
سس را آماده کنید.
به مخلوط دانه ها گوجه فرنگی ها را اضافه کنید و نم نم نصف سس را به روی آن بریزید،
هم بزنید تا مزه دار شود، ۸ دقیقه سرد کنید.
مخلوط پنیر را روی آن ریخته و برشهای نان را هم روی بشقاب ها بگذارید، باقیمانده سس را به آن
اضافه کنید.
طرز تهیه سس بالزامیک : در یک مخلوط کن ۱/۴ فنجان روغن زیتون، ۲ قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک، ۲ قاشق
غذا خوری سرکه قرمز، ۱/۴ فنجان ریحان خرد شده را مخلوط کنید تا یکدست شود.
نمک و فلفل هم به عنوان چاشنی به آن اضافه کنید.
۳ – سالاد انبه و ذرت : برای یک شام مختصر این سالاد لذیذ را حتماً آماده کنید که تشکیل
شده است از انبه و پیاز قرمز و آروگولا.
مدت آماده سازی:۳۰ دقیقه مدت پخت: ۱۲ دقیقه مواد لازم برای ۶ نفر : ذرت شیرین تازه تمیز شده :
۴ عدد انبه بزرگ رسیده : ۲ تا ۳ عدد پیاز قرمز متوسط : ۱ عدد روغن زیتون : ۱
قاشق غذا خوری آب لیمو ترش تازه : ۲ قاشق غذا خوری شکر : ۱ قاشق چای خوری پودر کاری
: ۱/۲ قاشق چای خوری نمک : ۱/۲ قاشق چای خوری فلفل سیاه : ۱/۸ قاشق چای خوری آروگولای تازه
: ۳ فنجان طرز تهیه : با دقت دانه های ذرت را از ساقه آن ببرید، شما به ۲ فنجان
از دانه های ذرت نیاز دارید.
دانه و پوست انبه را بگیرید و هر انبه را ۱۲ برش کنید .
پیاز را هم پوست گرفته بدون گرفتن ریشه آن پیاز را به ۶ قسمت برش دهید تا برشها از هم
جدا نشوند.
در یک ماهی تابه در حرارت متوسط مغزهای ذرت و ۱ قاشق غذا خوری روغن زیتون ریخته و کمی تفت
دهید تا ذرتها قهوه ای طلایی شوند.
در یک کاسه متوسط برشهای انبه و پیاز را به ریخته به آرامی هم بزنید روی حرارت قرار داده و
برای ۳ دقیقه آنها را تفت دهید تا قهوه ای روشن شوند.
آنها را به یک کاسه متوسط انتقال دهید.
در یک کاسه کوچک آب لیمو و شکر و پودر کاری و نمک و فلفل سیاه و ۳ قاشق غذاخوری
روغن زیتون را ریخته هم بزنید تا کاملاً مخلوط شود.
۱ قاشق غذاخوری از سس را روی مخلوط ریخته و به آرامی هم بزنید در آخر آروگولای تازه را به
مخلوط ذرت و انبه و پیاز اضافه کنید و باقیمانده سس را به آن بزنید.
yemalilar.com
در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین
گزارش شاهین صمد پور با خانمی که متاسفانه مورد آزار جنسی قرار گرفته (14+)
برچسب ها: سالاد
اخبار مرتبط:
سالاد سیب زمینی کاسه ای سالاد سیب زمینی کاسه ای , بسیار زیبا و لذیذ!
تهیه سالاد بهاری چند سالاد بهاری
سالاد بهاری یک سالاد بهاری خوش طعم و متفاوت درست کنید!!
سالاد ماکارونی سالاد ماکارونی فوق العاده
پیشنهادات ویژه
روف گاردن های رویایی
روف گاردن های رویایی
جراحی بواسیر ، سرپایی
جراحی بواسیر ، سرپایی
استخاره برای عقد و ازدواج
استخاره برای عقد و ازدواج
پشت بام های زیبا و شیک
پشت بام های زیبا و شیک
  • هم اکنون دیگران می خوانند
بفرمایید سالاد الویه سالم
تپش قلب با خوردن قهوه علت دلشوره و تپش قلب با خوردن قهوه
روشی جدید برای پخت ماکارونی با سوسیس
کیش سبزیجات تهیه کیش سبزیجات، با پایه سیب زمینی
طرز تهیه ماهی انگشتی با پوره ی نخود فرنگی و نعناع
این کیک برای صبحانه بی نظیر است!+عکس
دسر نشاسته یک دسر خوشمزه خانگی ،با دستوری بسیار آسان!+عکس
نوشیدنی گرم سریعترین روش برای سرد کردن نوشیدنی گرم
دیپ زیتون با پنیر، پیش غذای بسیار خوشمزه!+عکس
کیک خوش طعم با عطر لیمو!+عکس
کباب دیگی
مسقطی لذیذ به سبک مجلسی!+عکس
پیتزا پنیر و گوجه فرنگی با خمیریوفکا, بسیار آسان و متفاوت! +عکس
طرز تهیه کیک عصرانه هلندی
بیسکویت موز توپی بیسکویت موز توپی ، میان وعده مقوی برای بچه ها !
اردور پنیر و سیب‌ زمینی +عکس
شامی لپه ناهارِ بدون برنج میخواهید؟! شامی لپه را امتحان کنید!
غذا با قارچ صدفی ۱۶ نوع غذا با قارچ صدفی
کیک خانگی مقوی چطور با خرما یک کیک مقوی خانگی تهیه کنیم؟
این خاگینه یک صبحانه کامل است!+عکس
طرز تهیه دسر لیوانی توت فرنگی
شیرموز طرز تهیه خوشمزه ترین شیرموز همانند آنچه که در کافه ها خوردید! +عکس
شیرینی با قهوه شیرینی خوش عطر و خوش طعم با قهوه!
طرز تهیه املت لذیذ دنور برای صبحانه +عکس
سـاندویچ پوره نخـود سالم آسان و مقوی! +عکس
طرز تهیه سوپ دال عدس و هویج
خوراک فیله مرغ با قارچ خوراک فیله مرغ با قارچ ، ساده اما بسیار لذیذ!
سوپ فلفل خامه ای، پیش غذای لذیذ مجلسی! +عکس
سوسیس با ورقه های یوفکا سوسیس با ورقه های یوفکا, یک پیش غذای سریع و لذیذ!
ژله مجلسی طرز تهیه ژله خوش رنگ با انگور و سیب خرد شده!
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
مروری بر گذشته
شیرینی با قهوه شیرینی خوش عطر و خوش طعم با قهوه!
پودینگ انار پودینگ انار بسیار لذیذ و مجلسی!
سمبوسه سبزیجات خانگی طرز تهیه سمبوسه سبزی بسیار خوشمزه
دسر کیوی شکلاتی دسر کیوی شکلاتی, فوق العاده!
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2022 Niksalehi.com All Rights Reserved
دکتر طاهریاستخدامویدئودامنه