این سالاد خوشمزه به کسایی که رژیم دارن، پیشنهاد میشه +عکس

این سالاد خوشمزه به کسایی که رژیم دارن، پیشنهاد میشه +عکس آشپزی و شیرینی پزی

سالاد سیب زمینی سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند.در بین تمامی سالادها، سالاد سیب زمینی یکی از خوش طعم ترین آنهاست. مواد مورد نیاز سیب زمینی ۵۰۰ گرم ژامبون خردکرده ۱۵۰ گرم روغن مایع ۱ قاشق سوپخوری جعفری ساطوری‌کرده ۵۰ گرم پیازچه‌ی خردکرده ۱۰ ساقه نمک و فلفل […]

سالاد سیب زمینی

سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند.
در بین تمامی سالادها، سالاد سیب زمینی یکی از خوش طعم ترین آنهاست.
مواد مورد نیاز

سیب زمینی
۵۰۰ گرم ژامبون خردکرده ۱۵۰ گرم روغن مایع ۱ قاشق سوپخوری جعفری ساطوری‌کرده ۵۰ گرم پیازچه‌ی خردکرده ۱۰ ساقه نمک
و فلفل به میزان لازم خیارشور خردکرده ۱۰۰ گرم زیتون سبز و سیاه بدون هسته و حلقه‌ای خردکرده ۱۰۰ گرم
خامه‌ی ساده ۵۰ میلی‌لیتر سس مایونز ۱۰۰ گرم

 سالاد سیب زمینی

 طرز تهیه:

۱٫
سیب زمینی را آب‌پز کنید و تا سرد نشده، پوست آن را بگیرید.

۲٫
آن‌گاه پس از خنک شدن، به شکل حبه‌ای خردکنید.

۳٫
ژامبون را در روغن تفت دهید.

۴٫
سپس در کاسه‌ی مناسبی، جعفری، پیازچه، سیب زمینی، ژامبون، نمک، فلفل، خیارشور و زیتون را با هم مخلوط سازید.

۵٫
اینک خامه و مایونز را نیز بیفزائید و خوب مخلوط نمائید.

۶٫
حالا سالاد را یک ساعت در یخچال بگذارید تا جا بیفتد.

همچنین بخوانید :  سرکه هندوانه به عنوان سس برای سالاد سبزیجات

۷٫
اکنون سالاد آماده را در ظرف مناسبی برای پذیرائی بریزید و تزئین نمائید.

شور و شیرین

تاریخ بروزرسانی : 2016-09-03 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :
logo-samandehi