موادلازم: اسپاگتی فرم دار پودر سیر روغن زیتون کنجد نمک و فلفل شوید خشک طرزتهیه: اسپاگتی ها رو توی آبجوش میریزیم.نرم که شدن، بهش شوید خشک رو اضافه می کنیم تا به مدت ۵ دقیقه با اسپاگتی ها بجوشه و نرم بشن.بعد اسپاگتی رو آبکش می کنیم ولی روش آب نمیریزیم.فقط میریزیم توی آبکش که […]
میریزیم.نرم که شدن، بهش شوید خشک رو اضافه می کنیم تا به مدت ۵ دقیقه با اسپاگتی ها بجوشه و
نرم بشن.بعد اسپاگتی رو آبکش می کنیم ولی روش آب نمیریزیم.فقط میریزیم توی آبکش که آبش بره.بهش روغن زیتون و
نمک و فلفل و پودر سیر اضافه می کنیم و خوب مخلوط می کنیم.قبل از سرو روش کنجد می پاشیم.
آشپز آنلاین
طرز تهیه یک اسپاگتی ویژه!
اسپاگتی سبوسدار رژیمی بسیار لذیذ
با تهیه کیک اسپاگتی ، از خوردن آن به شدت لذت ببرید +عکس
اسپاگتی کدو خوارکی رژیمی برای کاهش وزن
پیشنهادات ویژه
