نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
    • استخاره با قرآن
    • فال قرآن
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
سه شنبه ۲۷ / ۰۲ / ۰۱
فال و طالع بینی و تست شخصیت شناسی > فال - طالع بینی > چند کیلومتر بری آمپر می چسبونی؟

چند کیلومتر بری آمپر می چسبونی؟

تاریخ بروزرسانی : 2016-05-23
گردآوری : نیک صالحی

چند کیلومتر بری آمپر می چسبونی؟ از آن دسته آدم هایی هستید که هر جا می روند باید یک بطری آب یخ هم همراه شان باشد تا مبادا دری به تخته بخورد و جوش بیاورند؟ شاید هم یک اقیانوس آرامش هستید و هیچ چیزی نمی تواند تنور خشم شما را داغ کند؟ اگر تا به […]

چند کیلومتر بری آمپر می چسبونی؟

از آن دسته آدم هایی هستید که هر جا می روند باید یک بطری آب یخ هم همراه شان باشد تا مبادا دری به تخته بخورد و جوش بیاورند؟ شاید هم یک اقیانوس آرامش هستید و هیچ چیزی نمی تواند تنور خشم شما را داغ کند؟

اگر تا به حال به این مسئله فکر نکرده اید یا اخیرا دچار آدم های عصبانی شده اید که به زمین و زمان بد و بیراه می گویند و خودشان هم دقیقا نمی دانند چرا، بهتر است سوالات این آزمون را پاسخ دهید؛ چون شاید برای کنترل این همه عصبانیت و رسیدن به آرامش، به کمک حرفه ای نیاز داشته باشید.

دستورالعمل:

سوالات زیر به رفتارهایی که شما طی یک سال گذشته داشته اید، بازمی گردد. با استفاده از کلمات «درست» یا «نادرست» طوری به هر سوال پاسخ دهید که رفتار شما را در طول سال گذشته توصیف کند.

۱- من معمولا عصبانیتم را در خصوص هیچ کدام از مسائلی که ناراحتم می کند، بروز نمی دهم؛ اما وقتی عصبانی شوم، بهتر است طرف مواظب خودش باشد.

۲- هنوز هم وقتی به کارهای بدی که دیگران در گذشته در حقم انجام داده اند فکر می کنم، عصبانی می شوم.

۳- منتظر ماندن در صف یا منتظر ماندن برای افراد دیگر واقعا مرا اذیت می کند.

۴- من زود از کوره در می روم.

۵- اغلب با آدم هایی که صمیمیت بیشتری با من دارند، بیشتر بحث می کنم.

۶- بیشتر اوقات شب ها در تختخوابم دراز می کشم و به مسائلی که در طول روز ناراحتم کرده، فکر می کنم.

۷- وقتی کسی حرفی می زند یا کاری می کند که باعث ناراحتی ام می شود، اغلب همان زمان عکس العمل نشان نمی دهم اما بعدا زمان زیادی را صرف فکر کردن به جواب هایی که می توانستم و باید به او می دادم، می کنم.

۸- فراموش کردن کسی که به من بدی کرده، برایم خیلی سخت و مشکل است.

۹- وقتی دیگران آنطور که باید، رفتار نمی کنند یا وقتی طوری رفتار می کنند که گویی در مغزشان هیچ چیزی نیست، واقعا عصبانی می شوم.

۱۰- وقتی کنترل احساساتم را از دست می دهم، از خودم عصبانی می شوم.

۱۱- اگر مسئله ای واقعا ناراحتم کند، کمی بعد نوعی حالت بیماری به من دست می دهد؛ مثلا دچار سردرد یا دل درد می شوم یا معده ام مشکل پیدا می کند.

۱۲- افرادی که به آنها اعتماد کردم اغلب از من سوءاستفاده کرده و باعث شده اند احساس خشم کنم یا حس کنم به من خیانت شده است.

۱۳- وقتی اوضاع آنطور که دوست دارم پیش نمی رود، ناراحت و افسرده می شوم.

۱۴- برای عصبانی شدن آنقدر مصمم هستم که حتی نمی توانم لحظه ای این فکر را از ذهنم خارج کنم.

۱۵- بعضی اوقات آنقدر عصبانی بوده ام که حتی نمی توانم حرف هایی را که در آن لحظه زده ام یا کارهایی را که کرده ام به یاد بیاورم.

۱۶- پس از بحث و جدل کردن با کسی، از خودم بدم می آید.

۱۷- بعضی ها از عصبانیت و جوش آوردن من می ترسند.

۱۸- وقتی عصبانی می شوم اغلب حرف هایی از دهانم بیرون می آید که بعدا از گفتن شان پشیمان می شوم.

۱۹- به خاطر خلق و خویم در محل کار مشکل دارم.

۲۰- وقتی عصبانی، مضطرب یا ناراحت می شوم، اغلب خودم را با خوردن چیزی، استفاده از مشروبات الکلی یا مواد مخدر آرام می کنم.

۲۱- وقتی کسی ناراحتم می کند و آسیبی به من می رساند، دلم می خواهد تلافی کنم.

۲۲- بعضی اوقات به قدری عصبانی می شوم که ممکن است دست به خشونت فیزیکی بزنم، کسی را زیر کتک بگیرم یا اشیایی را بشکنم.

۲۳- بعضی اوقات آنقدر عصبانی می شوم که احساس می کنم می توانم کسی را بکشم.

۲۴- گاهی آنقدر احساس تنهایی و ناراحتی می کنم که به فکر خودکشی می افتم.

۲۵- من واقعا یک آدم عصبی هستم و می دانم که برای یاد گرفتن کنترل احساس و عصبانیتم به کمک گرفتن احتیاج دارم چون این مسئله تا همین حالا هم مشکلات زیادی برایم به وجود آورده است.

پاسخ:

اگر شما به ۱۰ سوال یا بیشتر پاسخ «درست است» داده اید یا اینکه به یکی از چهار سوال پایانی پاسخ مثبت داده اید:

چنین امتیازی نشان می دهد که شما به طور جدی مشکل مدیریت خشم دارید. مشکلات عصبی گاهی اوقات سختی ها و مشکلاتی را در خانواده، محل کار یا جامعه برای تان به وجود می آورد. ما به شما پیشنهاد می کنیم در اسرع وقت به یک مرکز مشاوره مراجعه کنید تا چگونگی کنترل و مدیریت خشم را زیر نظر یک متخصص یاد بگیرید.

اگر شما به ۵ تا ۹ سوال پاسخ مثبت داده اید:

شما تا حدودی می توانید خشم خود را مدیریت کنید. با این حال اگر خودتان یا شخصی که نظرش برای تان اهمیت دارد، فکر می کند که شما فردی عصبی هستید، شاید بد نباشد در جلسات کنترل و مدیریت خشم که در مراکز مشاوره برگزار می شود شرکت کنید یا نزد مشاور بروید.

اگر شما به صفر تا ۴ سوال پاسخ مثبت داده اید:

این امتیاز نشان می دهد که شما بیشتر از اکثریت مردم در کنترل و مدیریت خشم خود موفق هستید.

این آزمون قطعا ابزار کاملی برای بررسی خشم نیست و شما نباید این تست و امتیازاتی را که کسب کرده اید به عنوان وسیله ای برای نشان دادن مشکلات و اختلالات روانی یا هر رفتار دیگری در نظر بگیرید که نیازمند درمان است.

با یک مشاور که تخصص بیشتری در این زمینه دارد و شما می توانید به راحتی احساسات، افکار و تردیدهای تان را با او در میان بگذارید مشورت کنید اما اگر تا به حال به کشتن خودتان یا شخص دیگری فکر کرده اید، بهتر است هر چه سریع تر از یک متخصص کمک بگیرید.

تندرستی

فیلم جالبی از زایمان گاو
لحظات نفس گیر از گاز گرفته شدن توسط تمساح
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
فال روز دوشنبه 26 اردیبهشت 1401
فال روز دوشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۱
فال روز یکشنبه 25 اردیبهشت 1401
فال روز یکشنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۱
فال روز شنبه 24 اردیبهشت 1401
فال روز شنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۱
فال روز جمعه 23 اردیبهشت 1401
فال روز جمعه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۱
پیشنهادات ویژه
رپورتاژ آگهی
رپورتاژ آگهی
تبلیغات شما
تبلیغات شما
مبل و میز کلاسیک
مبل و میز کلاسیک
کلینیک لیزر شفا
کلینیک لیزر شفا
  • هم اکنون دیگران می خوانند
فال روز دوشنبه 26 اردیبهشت 1401 فال روز دوشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۱
فال حافظ با معنی فال حافظ با تفسیر ( شماره ۴ )
فال روز یکشنبه 25 اردیبهشت 1401 فال روز یکشنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۱
شنبه 8 آبان فال شنبه ۸ آبان ماه ۱۴۰۰
فال روز جمعه 12 آذر فال روز جمعه ۱۲ آذر ماه ۱۴۰۰
متولدین ۲۴ تیر ماه چه خصوصیات مشترکی دارند؟
فال روز دوشنبه 8 آذر فال روز دوشنبه ۸ آذر ماه ۱۴۰۰
فال روز پنجشنبه 27 آبان فال روز پنجشنبه ۲۷ آبان ماه ۱۴۰۰
متولدین ۲۵ خرداد ماه چه خصوصیات مشترکی دارند؟
فال روز جمعه 27 اسفند 1400 فال روز جمعه ۲۷ اسفند ۱۴۰۰
متولدین ۲۹ مرداد ماه چه خصوصیات مشترکی دارند؟
فال روز چهارشنبه 7 اردیبهشت 1401 فال روز چهارشنبه ۷ اردیبهشت ۱۴۰۱
فال روز شنبه 4 دی 1400 فال روز شنبه ۴ دی ماه ۱۴۰۰
فال روز شنبه 24 اردیبهشت 1401 فال روز شنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۱
تست هوش هیجانی
شخصیت شناسی بر اساس نوع قهوه
متولدین ۱۴ مرداد ماه چه خصوصیات مشترکی دارند؟
فال روز چهارشنبه 10 آذر فال روز چهارشنبه ۱۰ آذر ۱۴۰۰
فال روز شنبه 27 فروردین 1401 فال روز شنبه ۲۷ فروردین ۱۴۰۱
فال روز جمعه 26 آذر 1400 فال روز جمعه ۲۶ آذر ماه ۱۴۰۰
فال حافظ با معنی کاملترین فال حافظ (شماره ۸)
متولدین ۴ مرداد ماه چه خصیات مشترکی دارند؟
فال روز جمعه 22 بهمن 1400 فال روز جمعه ۲۲ بهمن ۱۴۰۰
متولدین ۸ مرداد ماه چه خصوصیات مشترکی دارند؟
فال روز چهارشنبه 3 آذر فال روز چهارشنبه ۳ آذر ماه ۱۴۰۰
آیا از لحاظ علمی ، فصل تولد روی صفات و خلق و خوی آدم‌ها ، تاثیر می گذارد؟
فال روز سه شنبه 26 بهمن 1400 فال روز سه شنبه ۲۶ بهمن ۱۴۰۰
متولدین ۱۰ مرداد ماه چه خصوصیات مشترکی دارند؟
فال روز یکشنبه 8 اسفند 1400 فال روز یکشنبه ۸ اسفند ۱۴۰۰
متولدین ۲۶ مرداد ماه چه خصوصیات مشترکی دارند؟
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
مروری بر گذشته
فال روز دوشنبه 26 اردیبهشت 1401
فال روز دوشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۱
فال روز یکشنبه 25 اردیبهشت 1401
فال روز یکشنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۱
فال روز شنبه 24 اردیبهشت 1401
فال روز شنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۱
فال روز جمعه 23 اردیبهشت 1401
فال روز جمعه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۱
logo-samandehi
  • خانه
  • تماس با ما
  • تبلیغات در سایت
  • آر اس اس
  • ویدئو و موزیک
  • امروز چندمه
  • تعبیر خواب

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2021 Niksalehi.com All Rights Reserved
دکتر تاجبخشرپورتاژ آگهیویدئو