بهداشت فردی شامل موارد بسیار زیادی می شود. بدن انسان نیاز دارد به طور مرتب شسته شود و استفاده از پاک کننده ها می تواند به کیفیت این کار کمک کند. حمام رفتن و شستشوی مرتب موها کاری است که در هفته برای بهداشت مو و پوست انجام می دیهم.
موهای ما بعد از چند روز به علت الودگی های محیطی و واکنش های خود بدن کثیف می شوند و نیاز دارند که حتما شسته شوند. سال هاست انتخاب یک شامپوی مناسب نوع کف سر و جنس موها اهمیت بیشتری پیدا کرده است. با این حال می توان به جای هزینه های سنگین تهیه انواع شامپو از شوینده های طبیعی استفاده کرد. طرز تهیه شامپو طبیعی و خانگی را در نیک صالحی ببینید.
شامپو طبیعی خانگی
تحقیقات بسیاری حاکی از این است که مواد کشنده و سرطانزایی همچون دی اتانولامین در بیشتر شامپوهای موجود در بازار وجود دارد که صدمات زیادی را به سلامتی پوست و مو میرساند و میتواند سبب ریزش مو، حساسیت چشم و
پوست شود. به همین علت بهتر است به جای استفاده از این شامپوها از شامپوهای غیر سمی و طبیعی استفاده کنیم.
در اینجا طرز تهیه شامپو خانگی و طبیعی را برای شما آماده کردهایم که طرز تهیه آن بسیار آسان و سریع است:
مواد لازم برای تهیه شامپو خانگی و طبیعی
دو سوم فنجان صابون کاستیا
۲ قاشق چای خوری روغن زیتون یا روغن بادام
۱۰ تا ۱۵ قطره از برخی روغنهای لازم
نصف فنجان شیر نارگیل
روش تهیه شامپو در خانه بسیار آسانتر از آن چیزی است که شما فکر میکنید و وقت شما را نیز زیاد نمیگیرد.
برای این کار کافی است چند ماده را در ظرفی با یکدیگر ترکیب کنید و آنها را در یک بطری یا جای خالی شامپوهای قبلی بریزید.
یادتان باشد که بطری را تکان دهید و به طور منظم از آن استفاده کنید و در این مدت به هیچ وجه از شامپوهای دیگر استفاده نکنید.
در صورت استفاده صحیح پس از مدتی متوجه خواهید شد که موهایتان سالمتر، درخشانتر و در عین حال طبیعیتر از قبل میشود.