نکاتی که در مورد مراقبت از ناخن نمیدانستید

نکاتی که در مورد مراقبت از ناخن نمیدانستید

راه‌کار‌های زیر را برای سلامتی ناخن‌های خود به کار ببرید.ناخن‌های‌تان را مرطوب نگه دارید هر شب قبل از رفتن به خواب یا هر زمانی که احساس کردید ناخن‌های‌تان خشک شده‌اند، مقداری وازلین یا کرم روی آنها قرار داده و به همه جای آنها بمالید.قبل از انجام کار‌های خانه، دستکش پلاستیکی بپوشید اکثر کار‌های خانه ناخن‌ها […]

 نکاتی که در مورد مراقبت از ناخن نمیدانستیدراه‌کار‌های زیر را برای سلامتی ناخن‌های خود به کار ببرید.
ناخن‌های‌تان را مرطوب نگه دارید هر شب قبل از رفتن به خواب یا هر زمانی که احساس کردید ناخن‌های‌تان خشک
شده‌اند، مقداری وازلین یا کرم روی آنها قرار داده و به همه جای آنها بمالید.
قبل از انجام کار‌های خانه، دستکش پلاستیکی بپوشید اکثر کار‌های خانه ناخن‌ها را خراب می‌کنند، بنابراین بهتر است دستکش دست
کنید تا ناخن‌های‌تان را از شر مواد شیمیایی یا مضر آسیب‌زننده در امان نگه دارید.
ناخن‌های‌تان را حداقل به مدت ۲ دقیقه خشک کنید پس از شستن ظرف‌ها، حمام یا شنا، اگر ناخن‌های‌تان را مرطوب
باقی بگذارید، ریسک ابتلای آنها به بیماری‌های قارچی را افزایش خواهید داد.
برای سفید و مقاوم کردن ناخن‌ها از لیمو استفاده کنید.
اجازه بدهید کفش‌های‌تان هوا بخورند بهتر است همیشه دو جفت کفش در دسترس داشته باشید.
هیچ‌گاه کفشی را که مرطوب است یا از عرق نمناک شده است را قبل از خشک شدن دوباره نپوشید، زیرا
ممکن است در معرض ابتلا به بیماری‌های قارچی قرار بگیرید.
جوراب‌های ۱۰۰ درصد نخی بپوشید برای جذبِ بهتر رطوبت، جلوگیری از تعرق زیاد پا و جلوگیری از بیماری‌های قارچی بهتر
است جوراب‌هایی را بپوشید که ۱۰۰% نخی باشند.
یک لیوان شیر با تخم مرغ آب‌پز میل کنید این غذا‌ها مملو از زینک هستند و برای ناخن‌های‌تان معجزه می‌کنند.
اگر لکه‌های سفیدی روی ناخن‌های‌تان وجود دارند، ممکن است علت آن کمبود زینک باشد.
خودتان ناخن‌های‌تان را پدیکور کنید تا از آسیبی که وسایل پدیکور به ناخن‌ها می‌زنند در امان باشید.
پارسه گرد
همچنین بخوانید :  بهترین شکل برای ناخن‌های شما کدام است؟
آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
حاشیه های بازیگر زن سینمای ایران فیلم
اخبار مرتبط :
سامسونگندای ارژنگپک ضد ریزش مودکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری

مهر پروازدکتر دین محمدیعضویت در تلگرامعضویت در تلگرام
مزیت های برداشتن موهای زائد با لیزر!
مزیت های برداشتن موهای زائد با لیزر!
آسیب های پوستی ناشی از اصلاح با تیغ!
آسیب های پوستی ناشی از اصلاح با تیغ!
چگونه از لوازم آرایش خود برای مدت طولانی‌تری استفاده کنیم؟
چگونه از لوازم آرایش خود برای مدت طولانی‌تری استفاده کنیم؟
هر چند وقت یک بار باید لیف خود را عوض کرد؟!
هر چند وقت یک بار باید لیف خود را عوض کرد؟!
علت شکل هلال در انتهای ناخن‌ها چیست؟!
علت شکل هلال در انتهای ناخن‌ها چیست؟!
علل مهم برای نازک شدن مو را بشناسید!
علل مهم برای نازک شدن مو را بشناسید!
چگونه جوش های سر سیاه را از بین ببریم؟!
چگونه جوش های سر سیاه را از بین ببریم؟!
چگونه دندان هایی سفید داشته باشید!
چگونه دندان هایی سفید داشته باشید!
سامسونگندای ارژنگپک ضد ریزش مودکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازدکتر دین محمدیعضویت در تلگرامعضویت در تلگرام