آموزش هشت ترفند مفید برای مقابله با مو خوره!

شکستن نوک موها و چند شاخه شدن آنها یک زنگ خطر برای سلامتی محسوب می شود‎

برطرف کردن مو خوره

برطرف کردن مو خوره | شکستن نوک موها و چند شاخه شدن آنها یک زنگ خطر برای سلامتی محسوب می شود. اگر دیدید موهایتان مو خوره گرفته اند، امیدی به بلند شدن آنها نداشته باشید. توصیه می کنیم قبل از اینکه سر و کله ی این مزاحم پیدا شود، به فکر تغذیه ی موهایتان باشید.

قانون اول برای اینکه موخوره به جان موهایتان نیافتد این است که هر سه ماه یک بار موهایتان را کوتاه کنید. این کار باعث می شود که نوک موها از موخوره پاک شده و زیاد آسیب نبیند. البته اگر نمی خواهید موهایتان کوتاه شود، همان چند سانتی متر نیز برای از بین رفتن مو خوره کافیست.

برطرف کردن مو خوره

خیلی از افراد برای مقابله با این مشکل به سراغ انواع محصولات خارجی، نرم کننده ها و سرم ها می روند. اما باز نمی توانند به طور کامل از شر مو خوره راحت شوند. در این مطلب توصیه های ساده ای ارائه می دهیم که طبیعی بوده و سلامت موهایتان را ارتقا می دهد.

از روغن های گیاهی استفاده کنید

سرم های شیمیایی را فراموش کنید. این محصولات قیمت بالایی دارند و فقط در زمان استفاده باعث مرطوب شدن موها می شوند. می توانید به جای آنها از روغن های گیاهی تغذیه کننده مو استفاده کنید.

چند قطره از این روغن ها باعث تغذیه و افزایش سلامت موها می شوند. برای این کار به سراغ روغن هایی مانند روغن نارگیل ، روغن جوجوبا و یا در صورت دسترسی روغن آرگان بروید.

هر سه ماه یکبار نوک موها را بزنید

اکثر خانم ها از شنیدن کوتاهی مو دلگیر می شوند. اما باید بدانید که کوتاه کردن مو حتی به میزان نیم سانتی متر در هر سه ماه کوتاهی محسوب نمی شود، اما با این حال سلامت و مقاومت موها را بالا می برد. در نتیجه با همین میزان نیازی نیست که بعدا مجبور به کوتاه کردن تمام موهایتان شوید.

از شامپوهای مناسبی استفاده کنید

شامپو از اهمیت بالایی برخوردار است. شامپوهای حاوی سولفات با وجود اینکه باعث تمیزی زیاد موها و براقی آنها در روز نخست می شود، اما در عین حال موها را خشک و شکننده می کنند.

توصیه می کنیم از شامپوهای بدون سولفات استفاده کنید و آن را فقط به پوست سرتان بزنید. شامپو را به نوک موها نزنید، چون کفی که ایجاد می کند، برای تمیزی تمام موها کافی است.

برای برطرف کردن مو خوره موهایتان را با برس مناسب شانه بزنید

انتخاب برس و شانه بر خلاف ظاهرش بسیار مهم است، چون این ابزار نیز برای پیشگیری یا افزایش مو خوره موثر است. نیازی نیست به سراغ گران ترین ها بروید. اما از شانه های چوبی یا برس با الیاف طبیعی استفاده کنید. هر شب قبل از خواب با دقت از ریشه تا نوک موها را شانه بزنید تا چربی طبیعی پوست سر، موها را به طور عمقی مرطوب کند.

برای برطرف کردن مو خوره مراقب سشوار و اتوی مو باشید

حتما می دانید که سشوار و اتوی مو باعث تخریب فیبر موها شده و آنها را حساس میکنند.
بنابراین موها شکننده شده و نوک آنها به سرعت آسیب می بیند و چند شاخه می شود. برای پیشگیری از این مسئله بهتر است به طور افراطی از سشوار و اتوی مو استفاده نکنید.

برای برطرف کردن مو خوره به تغذیه تان اهمیت بدهید

گاهی موخوره به دلیل کمبود ویتامین و مواد معدنی وهمچنین کمبود پروتئین یا اسیدهای چرب بروز
می کند. در صورت عدم دریافت کافی این مواد مغذی، بدن آنها را از موها دریافت کرده و به سمت دیگر عملکردهای مهم بدن هدایت می کند.

ماساژ روزانه و بادقت پوست سر تاثیر آرامبخش زیادی دارد و به بهبود جریان خون در این قسمت کمک میکند.
بنابراین روزانه یک بار کف سرتان را با کمک نوک انگشتان و به صورت دورانی ماساژ دهید.

توصیه می کنیم برای پیشگیری از بروز کمبود و ارتقای سلامت موهایتان،
به طور مرتب از مواد غذایی مفید مانند میوه ها و سبزیجات تازه، میوه های خشک،
دانه ها و مغزها، حبوبات، آووکادو، ماهی و غلات سبوس دار استفاده کنید.

برای برطرف کردن مو خوره آب بنوشید

موخوره ارتباط زیادی با کم آبی بدن و خشک شدن موها دارد. موهای ما نیز مانند تمام قسمت های
دیگر بدن به آب نیاز دارد. بنابراین لازم است که روزانه حداقل شش لیوان آب بنوشید.
حتما روی میز کارتان یک بطری آب داشته باشید و در طول روز جرعه جرعه بنوشید.

پوست سر را ماساژ دهید

ماساژ روزانه و بادقت پوست سر تاثیر آرامبخش زیادی دارد و به بهبود جریان خون در این قسمت کمک میکند.
بنابراین مواد مغذی کافی در اختیار موها قرار می گیرد.
توصیه می شود که روزانه یک بار کف سرتان را با کمک نوک انگشتان و به صورت دورانی ماساژ دهید.

برای جلوگیری از موخوره هر سه ماه یکبار نوک موها را بزنید ‎
یک ماسک خانگی و سالم برای مقابله با موخوره

مواد لازم:

روغن زیتون                  3 قاشق غذاخوری

عسل                           3 قاشق غذاخوری

سرکه سیب                   2 قاشق غذاخوری

عصاره روغنی رزماری    2 قطره

روش تهیه:

روغن زیتون، عسل، سرکه سیب و عصاره ی رزماری را داخل ظرف کوچکی مخلوط کنید.
ماسک تهیه شده را روی موهایتان بگذارید و کمی ماساژ دهید.
سپس موهایتان را با یک حوله یا دستمال ببندید. اجازه دهید ماسک به مدت 20 دقیقه روی سرتان باشد و سپس موهایتان را شستشو دهید.

تبیان

آموزش هشت ترفند مفید برای مقابله با مو خوره!

لباس زیر و لباس شب های زیبای زنانه
سوپرایزهای عاشقانه با ....
اخبار مرتبط :
پربیننده ترین خبرها
مروری بر گذشته

نور خورشید برای پوست چه ضررهایی دارد؟!

نور خورشید برای پوست چه ضررهایی دارد؟!

چربی موها را چگونه می توان برطرف کرد تا موهایی سالم و زیبا داشته باشیم؟!

چربی موها را چگونه می توان برطرف کرد تا موهایی سالم و زیبا داشته باشیم؟!

کوتاه کردن مو توسط خود در منزل را یاد بگیرید!

کوتاه کردن مو توسط خود در منزل را یاد بگیرید!

سفت شدن پوست پس از کاهش وزن به چه صورتی امکان پذیر است؟!

سفت شدن پوست پس از کاهش وزن به چه صورتی امکان پذیر است؟!

شستن پوست صورت با آب سرد چه فایده هایی برای پوست شما دارد؟!

شستن پوست صورت با آب سرد چه فایده هایی برای پوست شما دارد؟!

ماسک صورت و فایده های شگفت انگیز آن برای صورت!

ماسک صورت و فایده های شگفت انگیز آن برای صورت!

آسیب رسیدن به موها با انجام این عادت های روزمره شما!

آسیب رسیدن به موها با انجام این عادت های روزمره شما!

سیاهی دور چشم خود را با مصرف این مواد غذایی برطرف کنید!

سیاهی دور چشم خود را با مصرف این مواد غذایی برطرف کنید!
سایر مطالب زیبایی و آرایش
سوربن
فروشگاه اینترنتی برندپوشانفروشگاه پارس نوران شرقتورهای نوروز 96الی گشت