چای سبز معجزه ای برای دیابتی ها

تحقیقات نشان داده، مصرف روزانه 5 فنجان چای سبز می تواند از بروز دیابت جلوگیری کند. معمولا با افزایش سن، قند خون هم کم کم بالا می رود، خصوصا اگر به رژیم غذایی خود توجه کافی نداشته باشیم، تحقیقات نشان داده، مصرف روزانه 5 فنجان چای سبز می تواند از بروز دیابت جلوگیری کند. معمولا […]

چای سبز معجزه ای برای دیابتی ها
تحقیقات نشان داده، مصرف روزانه 5 فنجان چای سبز می تواند از بروز دیابت جلوگیری کند.
معمولا با افزایش سن، قند خون هم کم کم بالا می رود، خصوصا اگر به رژیم غذایی خود توجه کافی نداشته باشیم، تحقیقات نشان داده، مصرف روزانه 5 فنجان چای سبز می تواند از بروز دیابت جلوگیری کند.
معمولا با افزایش سن، قند خون هم کم کم بالا می رود، خصوصا اگر به رژیم غذایی خود توجه کافی نداشته باشیم، وزن به مرور زمان بالا رفته و به دنبال آن احتمال بروز دیابت نوع 2 هم افزایش می یابد.
چای سبز قادر است از عوارض ناشی از دیابت همچون آب مروارید و بیماری های کلیوی هم به طرز معجزه آسایی جلوگیری کند. اما چای سبز چطور قادر به کاهش قند خون است؟ به نظر می رسد، اصلی ترین مکانیسم، مهار کردن فعالیت آنزیم آمیلار بزاق و روده (آنزیم مسوول هضم نشاسته) است.
با مهار شدن فعالیت این آنزیم، نشاسته با سرعت بسیار آهسته ای می شکند و در نتیجه قندخون با سرعت کمی بالا می رود. مصرف چای به همراه یک وعده غذایی سرشار از کربوهیدرات منجر به کاهش سرعت رها شدن گلوکز و کاهش جذب آن می شود و بدین وسله از ترشح انسولین جلوگیری می کند. همچنین چای سبز قادر است جذب روده ای گلوکز و چربی را کاهش دهد و به این وسیله منجر به کاهش وزن در فرد می شود. وزن افرادی که چای سبز مصرف می کنند 1 تا 81 درصد کمتر از افرادی است که چای سبز مصرف نمی کنند.
forum.iranproud.com

چای سبز معجزه ای برای دیابتی ها

برچسب ها:
اخبار مرتبط :
پربیننده ترین خبرها
درمان بیماری های بواسیر ، هموروئید ترومبوزه ، شقاق ، کیست مویی ، آبسه و فیستول
مروری بر گذشته

کدو سبز و خواص ویتامین های بی شماری که دارد!

کدو سبز و خواص ویتامین های بی شماری که دارد!

اسفناج چه خاصیت های درمانی برای بدن دارد؟!

اسفناج چه خاصیت های درمانی برای بدن دارد؟!

هندوانه چه فایده هایی برای بدن در فصل گرما دارد؟!

هندوانه چه فایده هایی برای بدن در فصل گرما دارد؟!

ماست پروبیوتیک برای استفاده بهتر است یا ماست معمولی؟!

ماست پروبیوتیک برای استفاده بهتر است یا ماست معمولی؟!

نخود‌فرنگی چه خاصیت هایی برای سلامت بدن دارد؟!

نخود‌فرنگی چه خاصیت هایی برای سلامت بدن دارد؟!

جوانه ماش سرشار از مواد مغذی و یک انرژی زا واقعی!

جوانه ماش سرشار از مواد مغذی و یک انرژی زا واقعی!

وانیل یکی از ادویه‌جات گران قیمت با خاصیت های فراوان!

وانیل یکی از ادویه‌جات گران قیمت با خاصیت های فراوان!

سبزی خوردن و ویژگی ‌های تغذیه ‌ای و درمانی که دارد!

سبزی خوردن و ویژگی ‌های تغذیه ‌ای و درمانی که دارد!
سایر مطالب تغذیه و سلامت
ads-nikbrandpooshanmodiseh