يكشنبه, ۲۳ بهمن ۱۳۹۰ صفحه اصلیتالار گفتمانکارت شارژRSSتبلیغاتآگهی رایگانتماس با ما

اخبار

سرگرمی

پزشکی

تغذیه

انواع فال

طالع بینی

استخاره

زناشویی

همسرداری

سبک زندگی

گوناگون

خانمها

آقایان

دینی

تصویری

سینما

کودکانه

جالب

روانشناسی

جراحی پلاستیک بینی

ارزیابــــی قـــــبل از عـــــــمل  ،  مراحــل اقدام عـــــملی، مراقبـــــت هـــــای بــــعد از عـــــــمل

www.dr-ameri.com

هاست

 سرعت ، کیفیت امنیت ، با بیش از 7 سال تجربه ، میزبانی مطمئن از قلب اروپا

هانوفر آی تی

خروجی RSS برای بخش  Niksalehi - تغذیه

مرتبط

 » به وبه دانه وخواص آن
» روش طبیعی برای درمان گلودرد
» لقمه‌های سرطانی
» نقش تغذيه در افزايش قد
» برخی ویژگی‌های افراد چاق
» نحوه و زمان نگهداری گوشت
» به سادگی به وزن ایده‌آل برسیم
» بهترین راه حل برای لاغر شدن را میدانید
» خورش مُتنجن؛ غذای اصیل ایرانی
» تغذیه‌ی پاییزی از نگاه طب سنتی
» شیر را دریابید
» آیا می‌توان جایگزینی برای شیر پیدا کرد
» رواج نانوایی‌های زیر زمینی با اجرای هدفمندی یارانه‌ها
» ماست غنی شده با ویتامین D برای قلب مفید است
» تغذیه ناسالم ریشه در مشکلات روحی و روانی دارد

آرشیو Niksalehi - تغذیه »
پر بیننده ها

علاقمندان غذاهای هندی بخوانند ؛خورش کاری هندی با کدوحلوایی
عسل،بهترین درمان برای سرماخوردگی+نحوه استفاده
این غذا ها بخورید و چربی های تان را بسوزانید؟!!!
بعد از ۱۲۵ سال ؛ فرمول مخفی کوکاکولا بالاخره برملا شد (+فرمول)
غذاهای مانده چه بر سرتان می آورد؟
نکاتی جالب راجع به مصرف میوه
با این خوردنی های فوق العاده همیشه شاد باشید
چای نعنا ؛ نوشیدنی پاییزی
غذاهاي نفاخ و رژيم ضدنفخ
آیا می دانید کدام ماده غذایی اکسیر جوانی است؟
صبح ها فراموش نکنید که.....؟!
تصاویر:با دیدن این کارخونه بازم سوسیس وکالباس نمی خورید؟
هفت غذایی که با درد مبارزه می کنند؟!
تصاویر: خواص پنج ماده غذایی برای رفع چربی‌های شکم
سالاد پاستا ، ژامبون و بروکلی ؛ بسیار خوشمزه

  پربیننده های گوناگون
اخبار روز ، فال روزانه ، حواشی زندگی سوپر استارها
استخدام در شرکتهای ایرانسل ، گلرنگ لوفتانزا، مپنا، سامسونگ...
فال فردا دوشنبه بیست و چهارم بهمن سال 90
فال امروز یک شنبه بیست و سوم بهمن ماه سال 90
خانم مونیکا، با حجاب شدنت مبارک + عکس
عکس/ تختخواب پرتقالی
خوراکی های خواب آور را می شناسید؟
تصاویر جدید از مهناز افشار بر روی صحنه تئاتر
شنا در دمای ۲۳ درجه زیر صفر+عکس
فال فردا یک شنبه بیست و سوم بهمن ماه سال 90
فال امروز شنبه بیست و دوم بهمن ماه سال 90
شکم پرکن های سالم + عکس
عکس/اسکی با دنده سنگین!
باشگاه خوانندگان/غیر از شب جمعه!(عکس)
تلف شدن ‌دلفین‌ها به ‌دلیل ضربات صیادان + عکس
دلایل بروز سرطان سینه در خانم ها
اهداء زمین 1000 متری برای کسب رأی توسط یک کاندیدا +عکس
یک چینی با بینی خود رکورد زد! + عکس
عکسی جالب از رضا عطاران در جشنواره فجر
عکس/ فیلمبرداری ماشین عروس به سبک اکشن
عکس/جدید‌ترین ترفند قفل کردن ماشین
  پربیننده های اخبار
اگه هنوز برای عید نوروز کاری نکردی اینجا رو ببین !
مطالب سایت را زودتر از همه ببینید !!
عکس های بازیگران در حاشیه نهمین روز جشنواره فجر
تصاویر؛حرکات عجیب يک مربي فوتبال در ايران!
نتیجه ورزش کردن خانم ها درآشپزخانه + عکس
دختر جوان هوادار تراکتور با شکل پسرانه به ورزشگاه آمد +عکس
گزارش تصویری : راهپیمایی 22 بهمن
حضور پر شور مردم در راهپیمایی 22 بهمن + متن قطعنامه
چرت زدن در ایران+ عکس
کفش دختر و پسرا مواقع مختلف + عکس
عکس: بهترین تصویر خبری سال 2011
مهناز افشار در محاصره عکاسان / عکس
واقعیت هایی در مورد داروهای جنسی
تصاویر/شکنجه گاه ساواک و موزه امروز
رازی که قلعه نوعی برملا کرد
پاسخ به سوالات پزشکی و بارداری خانمها ، حتما ببینید
کفش دخترا و پسرا تو مواقع مختلف چجوریه؟! + عکس
مهناز افشار و بهرام رادان در برج میلاد/ عکس
باراک اوباما حامله است! + تصویر
دستگيري دختري كه براي هيجان آدم مي‌كشت + عکس
واکنش همسر قرائتی به شایعه سه زنه بودن شوهرش

جنبش آهسته ‌خوری

تاریخ انتشار: سه شنبه 22 اردیبهشت 1388  | تعداد مشاهده : 329  | ارسال به دوستان


(Slow Food)

حلزونی به آهستگی راه می ‌رود تا یاد ما بیاورد كه در این دنیای شلوغ و پُرسرعت بد نیست كمی هم به یاد خودمان باشیم و گاهی سرعت آهسته را تجربه كنیم.

این حلزون، نماد جنبشی است كه چندین سال قبل در اروپا شروع شده و كم كم از سراسر دنیا اعضایی به آن ملحق شده‌اند.

غذای آهسته (slow food) در نقطه ی مقابل غذای سریع یا فست فود (Fast Food) قرار دارد.

كارلوپترینی، خبرنگار ایتالیایی درباره ی غذاها، اولین كسی بود كه در سال 1986 جنبش غذای آهسته را پایه ریزی كرد. او كه از فست فود‌ها زده شده بود، به ‌دنبال راهی می ‌گشت تا غذاهای سنتی و سالم ایتالیایی را احیا كند. این اتفاق همزمان با افتتاح شعبه مك دونالد (برای فروش فست فود) در رم بود و پترینی قصد داشت به مردم بفهماند كه آرامش در سایه لذت بردن از غذاهای سالم به دست می ‌آید.

اما نكته دیگری هم كه این خبرنگار ایتالیایی به آن توجه كرد این بود كه با حرف زدن و نصیحت كردن مردم، چیزی درست نخواهد شد، بلكه لازم است جنبشی شکل بگیرد تا هر كدام از افراد درگیر در آن، به ‌عنوان عضوی فعال عمل كنند. این طور هر كسی سعی خواهد کرد تا اختیار كار، زندگی و خوردنش را به دست بگیرد و كم كم اصلاحات به همه جای دنیا سرایت خواهد کرد.

در واقع اعتقاد پترینی و چیزی كه پیروان این جنبش در حال حاضر دنبال می‌ كنند، این است كه بازگشت به سنت ‌ها، اصلاح ذائقه و حمایت از گونه‌ های زیستی باعث می‌ شود كه نه تنها از غذا خوردن لذت ببریم، بلكه كیفیت زندگی مان هم ارتقا پیدا می ‌كند و این گونه بود كه جنبشی با هدف حمایت از آهستگی در دنیای پُرسرعت و عجول امروزی به وجود آمد.

اعضای جنبش آهسته خوری می‌ گویند:" ما معتقدیم كه لذت بردن، حق اولیه هر كسی است، بنابراین مسئولیت حفاظت از سنت‌های غذایی و فرهنگی كه درک این لذت را ممكن می‌ كند هم بر عهده همه مردم است. حركت ما هم بر اساس این مفهوم اقتصادی - غذایی شكل گرفته كه می ‌گوید: رابطه محكمی بین بشقاب شما و سیاره‌ تان وجود دارد.

غذای آهسته هم چیزی نیست مگر، غذای خوب، پاك و منصفانه! ما معتقدیم غذایی كه می ‌خوریم باید مزه خوبی داشته باشد و سالم به دست بیاید، به این مفهوم كه نه به محیط ‌زیست آسیبی برساند، نه حیوانات را آزار بدهد و نه برای سلامتی خودمان مضر باشد و حتی كاری كه فراهم كننده‌های غذا می‌ كنند هم جبران شود."

این افراد خودشان را مصرف ‌كننده قلمداد نمی ‌كنند، بلكه به عقیده آن ها همه ی مردم در تولید با هم شریك هستند. این جنبش، به جای كلمه مصرف كننده‌ ها، شركای تولید را پیشنهاد می ‌كند چرا كه با مطلع شدن از فرایند تولید چیزی كه می ‌خوریم، درگیر شدن در آن و حمایت از كسی كه آن را تولید می ‌كند، بخشی از كار را به‌ عهده گرفته ‌ایم.

در اهدافی كه برای این حركت ذكر شده، آمده است که:

"جنبش غذای آهسته از تنوع زیستی در فراهم آوری غذاها حمایت می ‌كند، دانش افراد در رابطه با تشخیص مزه‌ ها را بالا می ‌برد و در جشن‌ها و مناسبت‌ ها سعی می‌ كند تا شركای تولید را با تولید كننده ‌های برتر غذاهای سالم ارتباط دهد."

حمایت از تنوع زیستی در فراهم آوری غذاها

شاید دوست داشته باشید بدانید كه حمایت از تنوع زیستی در فراهم آوری غذاها چیست؟

چیزی كه جنبش غذای آهسته در نظر دارد، این است كه لذت خوردن غذاها، باید با تلاش برای حفظ تنوع دانه‌ ها ، غلات ، سبزیجات ، میوه‌ها و حتی گونه‌ های حیوانی همراه باشد و حتی سعی شود تا روش ‌های كشت و تولیدی كه منجر به تولید غذای سالم می‌ شوند، اما در حال حاضر معرض نابودی هستند نیز مورد حمایت قرار گیرند.

مزه شناسی

اعضای جنبش غذای آهسته، معتقدند كه با اصلاح ذائقه ‌ها می ‌توان اولین درس‌ مزه شناسی را آموزش داد. غذای آهسته به مردم كمك می ‌كند تا لذت خوردن غذاها را دوباره كشف كنند و همچنین دریابند كه این غذاها از كجا می‌ آیند و چه كسی و چطور آن ها را می ‌سازد. این جنبش برای افرادی كه عضو آن هستند و حتی برای آن هایی كه عضو نیستند، كارگاه‌ های آموزشی با حضور متخصصان علوم و صنایع غذایی برگزار می کند.

به دانش‌آموزها هم علاوه بر آموزش مزه ‌شناسی ، نحوه ی عمل آوری غذاها هم یاد داده می ‌شود. در واقع در سال‌های نخستین تحصیل، لذت بردن و حمایت از آن چه می‌ خوریم، به بچه‌ ها آموزش داده می‌ شود.

جنبش غذای آهسته، دانشگاهی را هم تاسیس كرده تا علوم مرتبط با غذا در آن تدریس شود. این دانشگاه، درس‌ هایی در زمینه سنت ‌های غذایی و لزوم توجه به فرهنگ هر منطقه برای حفظ سنت‌ها دارد. در این دانشگاه از دانش كشاورزان و تولید‌ كنندگان سنتی و برتر هم استفاده می ‌شود.

ارتباط بین تولید كننده‌ ها و شركای تولید

ارتباط بین تولید كننده‌ ها و شركای تولید، نكته دیگری است كه جنبش غذای آهسته به آن توجه ویژه‌ای دارد. این جنبش سعی می ‌كند از هر فرصتی مثل جشن‌ ها و مناسبت ‌ها استفاده كند یا نمایشگاه هایی برگزار کند تا عالی ‌ترین غذاها چه از لحاظ كیفیت و چه از لحاظ سلامتی را به مردم معرفی كند. همچنین فرصتی را ایجاد كند تا افراد با تولید كننده‌ها ملاقات كنند و به ‌این شكل در فرایند تولید خودشان را شریك بدانند.

صدف كوه‌كن - همشهری

  پربیننده ها
مطالب پربیننده

  تغذیه

هشت فایده جالب و شگفت انگیز سرکه سیب

هشت فایده جالب و شگفت انگیز سرکه سیب


معرفی 17 ماده خوراکی برای تسکین دردهای مختلف

معرفی 17 ماده خوراکی برای تسکین دردهای مختلف


روزانه‌ دو مشت از این مغز بخورید تا سرطان سینه نگیرید

 روزانه‌ دو مشت از این مغز بخورید تا سرطان سینه نگیرید


غذاهایی كه كاربردهای جالبی دارند

غذاهایی كه كاربردهای جالبی دارند


فواید باورنکردنی عسل

فواید باورنکردنی عسل


چرا باید ویتامین بخوریم؟+دلایل مصرف این ویتامین ها

چرا باید ویتامین بخوریم؟+دلایل مصرف این ویتامین ها


اگریبوست دارید این لیست غذایی مناسب شماست

اگریبوست دارید این لیست غذایی مناسب شماست


آیا می دانید راز سلامتی این میوه خوش طعم چیست؟

 آیا می دانید راز سلامتی این میوه خوش طعم چیست؟


  پرشین وی
  پزشکی

چرا ناخن هایم ورقه می شود؟

چرا ناخن هایم ورقه می شود؟


برای تشخیص سنگ کلیه و مجاری ادرای چه باید کرد؟

برای تشخیص سنگ کلیه و مجاری ادرای چه باید کرد؟


پرسش و پاسخ های جالب زیبایی

پرسش و پاسخ های جالب زیبایی


رازهايي كه چشم ‌پزشكان هرگز به شما نمي‌گويند

رازهايي كه چشم ‌پزشكان هرگز به شما نمي‌گويند


با ویتامین D چربی بسوزانید + ویژگی های مهم این ویتامین

با ویتامین D چربی بسوزانید + ویژگی های مهم این ویتامین


ويژگي‌هاي رژيم‌ صحيح كاهش وزن/يك كيلوگرم در هفته

ويژگي‌هاي رژيم‌ صحيح كاهش وزن/يك كيلوگرم در هفته


شایع ترین مسائل سرطان سینه در زنان چیست؟

شایع ترین مسائل سرطان سینه در زنان چیست؟


یهترین راهكارهای خانگی برای برطرف كردن سیاهی دور چشم

راهكارهایی جالب خانگی برای برطرف كردن سیاهی دور چشم


  روانشناسی

رنگ‌های مختلف نشان دهنده شادی و افسردگی

رنگ‌های مختلف نشان دهنده شادی و افسردگی


از رابطه پنهاني تا جنايت

از رابطه پنهاني تا جنايت


خاطرات بد گذشته را فراموش کنیم

خاطرات بد گذشته را فراموش کنیم


چطور یک فرد خاص را مجذوب خود کنید؟

چطور یک فرد خاص را مجذوب خود کنید؟


نه روش برای تصمیم‌گیری درست

798067Untitled-1.jpg


روشهای سریع برای خارج شدن از ناراحتی

روشهای سریع برای خارج شدن از ناراحتی


چگونه یک خبر بد را به بهترین روش به گوش کسی برسانیم؟!!

چگونه خبر بد را به بهترین روش به کسی برسانیم


دلیلی بسیار جالب برای فراموشی خاطرات کودکی

دلیلی بسیار جالب برای فراموشی خاطرات کودکی


  ایدز     اعتیاد
  پیشنهاد ما

برای استخدام در شرکتهای بزرگ ایرانی و خارجی کلیک کنید
ارزانترین و بهترین تورهای ایرانی و خارجی ویژه نوروز !
سرویس ویژه به کاربران سایت حتما کلیک کنید!
 با خوردن این چای 3 الی 7 کیلو در ماه وزن کم کنید !
بدون ورود به سایت از آخرین اخبار و مطالب با خبر شوید!
برای استخدام در شرکتهای بزرگ ایرانی و خارجی کلیک کنید
ارزانترین و بهترین تورهای ایرانی و خارجی ویژه نوروز !
بي‌ضررترين راه براي ازبين بردن ريشه موهاي زائد!!
بدون ورود به سایت فال روزانه خود را ببینید !
مؤثرترين راه براي ازبين بردن ريشه موهاي زائد
ارزانترین و بهترین تورهای ایرانی و خارجی ویژه نوروز !
اطلاعات مفید قبل از جراحی زیبایی بینی!
بدون ورود به سایت از آخرین اخبار و مطالب با خبر شوید!
با خوردن این چای 7-3 کیلوگرم وزن در ماه کم کنید
بي‌ضررترين راه براي ازبين بردن ريشه موهاي زائد!!
اطلاعات مفید قبل از جراحی زیبایی بینی!
 

اختصاصی نیک صالحی

 اولین عکس های منتشر شده از نوزاد بیانسه و همسر خواننده اش + عکس

اولین عکس های منتشر شده از نوزاد بیانسه و همسر خواننده اش + عکس

یک جایگزین عالی برای سیب زمینی تنوری!

یک جایگزین عالی برای سیب زمینی تنوری!

بهترین راه برای یک رابطه نامناسب!

بهترین راه برای یک رابطه نامناسب!

هنرپیشگی سلنا گومز ، از کودکی تا بزرگسالی + عکس

هنرپیشگی سلنا گومز ، از کودکی تا بزرگسالی + عکس

پاک کردن لکه سس سالاد از روی فرش+ عکس

پاک کردن لکه سس سالاد از روی فرش

پخش دادگاه طلاق کیم کارداشین به طور زنده از تلویزیون + عکس

پخش دادگاه طلاق کیم کارداشین به طور زنده از تلویزیون + عکس

هشدار ! موهایتان را هر روز نشوئید!

هشدار ! موهایتان را هر روز نشوئید!

آنجلینا جولی از مهمترین بخش زندگی اش می گوید+ عکس

آنجلینا جولی از مهمترین بخش زندگی اش می گوید+ عکس

به تازگی فراموشکار شده ام ؛ آیا مبتلا به آلزایمر شده ام؟

به تازگی فراموشکار شده ام ؛ آیا مبتلا به آلزایمر شده ام؟

دختری می خواهم که مثل مادرم باشد!!!+ عکس

دختری می خواهم که مثل مادرم باشد!!!+ عکس

ماسکی برای محافظت از پوست در برابر هوای سرد زمستان

ماسکی برای محافظت از پوست در برابر هوای سرد زمستان

تصاویری از سلنا گومز خواننده نوجوان و مشهور در میان طرفدارانش( عکس)

تصاویری از سلنا گومز خواننده نوجوان و مشهور در میان طرفدارانش( عکس)

قابل توجه کسانیکه از لنزهای طبی استفاده می کنند!

قابل توجه کسانیکه از لنزهای طبی استفاده می کنند!

بیانسه باید عکس های نوزادش را بفروشد + عکس

بیانسه باید عکس های نوزادش را بفروشد + عکس

راهکاری ساده برای داشتن آرایشی جذاب و ماندگار تر + عکس

راهکاری ساده برای داشتن آرایشی جذاب و ماندگار تر + عکس

دیوید بکهام هوای دوران جوانی به سرش زده !!+ عکس

دیوید بکهام هوای دوران جوانی به سرش زده !!+ عکس
مطالب تصادفی

میوه‌های قرمز؛ از گفته‌ها تا واقعیت

اثر قهوه در افزايش قند خون

تخم مرغ خام، براي سلامتي شما

افطار و سحر شما با ما

اثر شگفت انگیز ماست در لاغری

نکاتی که هنگام سرخ کردن غذا باید بدانید

مواد غذايي که باعث سوزش معده مي شوند

مصرف سبزيجات از خطر ابتلا به ديابت مي‌کاهد

بهترین زمان مصرف مکمل آهن را دریابیم. . .

نتايج نامطلوب حذف صبحانه

نوع صبحانه و مدت زمان احساس سيري

ماست دارویی برای همه بیماریها

میوه این گیاه قاعدگی را تنظیم می کند

مصرف ترشیجات و كاهش چربی خون!

اکسیر جوانی
  تغذیه     خانمها بخوانند     گوناگون     پزشکی     روانشناسی
فواید باورنکردنی عسل

فواید باورنکردنی عسل

چربی را از بین ببرید
درمانگر سرطان پروستات
مشخصات رژیم غذایی صحیح
چرادختران نوجوان نباید رژیم بگیرند

خانمها : چرا عشقتان شما را ترک میکند؟

خانمها : چرا عشقتان شما را ترک میکند؟

ازاضافه وزن تاتناسب اندام زنان
چاره درد دوران قاعدگی
ازاضافه وزن تاتناسب اندام زنان
چاره درد دوران قاعدگی

عکس : دختري كه براي هيجان آدم مي‌كشت

عکس : دختري كه براي هيجان آدم مي‌كشت

عجیب ترین عاشق و معشوق جهان + عکس
عکس:کریم باقری و همسرش
رستورانی مختص بانوان محجبه درتهران+تصاویر
عکس / این مرد گردن ندارد!

چرا ناخن هایم ورقه می شود؟

چرا ناخن هایم ورقه می شود؟

سرماخوردگیم بهبود نمی یابد
10 درمان خانگی خال پوستی
خوراکیهای خواب آوررامیشناسید
میوه پرفایده ترازهویج برای چشم

رنگ‌های مختلف نشان دهنده شادی و افسردگی

رنگ‌های مختلف نشان دهنده شادی و افسردگی

چگونه جذاب ودلرباباشیم
چگونه فکر ديگران را بخوانيم
مقابله باافسردگی درنوجوانان
عوامل تشدیدکننده میگرن

آرشیو سایتنقشه سايتدرباره ماتماس با ماخدمات گوناگون تبلیغات در نیک صالحی

Copyright (c) 2003-2012 NikSalehi.com.All Rights Reserved

© کلیه حقوق این پایگاه متعلق است به شرکت فرهنگ سازان

تمامی مطالب این پایگاه تحت نظارت و مطابق با قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.