مارس 2014 - تغذیه

باز کردن رگهای بدن با کلم برگ

اگر می‌خواهید پوست باطراوت و سیستم ایمنی قوی داشته باشید که با انواع بیماریها مقابله کند، مصرف کلم برگ را فراموش نکنید.این گیاه سرشار از سولفور و ویتامین C است.برخی از خواص دیگر کلم برگ را در ادامه بخوانید. به نقل از سایت «MSN» کلم، سردردهای مزمن را رفع می کند.کافی است روزی ۲۵ تا […]

نسخهٔ غذایی برای مقابله با سرطان تخمدان!

در این نوشتار علاوه بر توضیحاتی که برای آشنایی بهتر با سرطان تخمدان، و نیز راههای پیشگیری و درمان آن داده شده، مواد غذایی مفید و پرخاصیت برای مقابله با این سرطان نیز معرفی شده است. سرطان تخمدان نهمین سرطان شایع بین زنان و پنجمین علت مرگ و میر آنهاست.در واقع سرطان تخمدان بیشتر از […]

توقف سکسکه با سرکه سیب !

به گفته یک کار‌شناس، هنگام سکسکه، خوردن یک قاشق چایخوری سرکهٔ سیب به دلیل مزهٔ ترش آن به متوقف کردن سکسه کمک می‌کند. کار‌شناس دفتر آموزش ارتقا سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: سرکهٔ سیب حاوی مواد معدنی زیادی است و علاوه بر خواصی که بر دستگاه‌های تصفیه […]

۱۷ سال جوانتر شوید فقط با خوردن روزانه یک سیب!

محققان با انجام تحقیقی دریافتند که خوردن روزی یک سیب می‌تواند اثر معجزه بخشی داشته باشد و باعث شود انسان در میانسالی ۱۷ سال از هم‌ سن‌های خود جوان‌تر به نظر برسد. محققان دانشگاه سلطنتی لندن این تحقیقات را با حضور زنان ۲۵ تا ۴۵ ساله‌ای انجام دادند که به توصیه آن‌ها هر روز یک […]

شش دلیل برای خوردن پیاز !

پیاز از قدیمی‌ترین سبزی‌هایی است که بشر استفاده می‌کند.از این سبزی نه‌تنها برای طعم دادن به غذا، بلکه حتی برای بسیاری حکم طلا داشته و آن را در داد و ستدهایشان به کار می‌برده‌اند . ارزشی که قدیما برای پیاز قائل بودند، بی‌دلیل نیست زیرا تحقیقات گسترده پژوهشگران در دهه اخیر از حقایق جالبی در […]