10 خاصیت فوق‌العاده عسل را بشناسید

عسل، دارای خواص شگفت‌انگیز بسیاری است و مصرف آن به تمام گروه‌های سنی توصیه شده است. در این‌ جا به 10 مورد از این خواص می‌پردازیم: 1- باعث تقویت جنین ضعیف در رحم مادر می‌شود. 2- به سلامت و توان مادران باردار کمک می‌کند. این ماده غذایی با افزایش قابلیت جذب مواد غذایی در بدن […]

10 خاصیت فوق‌العاده عسل را بشناسید

عسل، دارای خواص شگفت‌انگیز بسیاری است و مصرف آن به تمام گروه‌های سنی توصیه شده است.

در این‌ جا به 10 مورد از این خواص می‌پردازیم:

1- باعث تقویت جنین ضعیف در رحم مادر می‌شود.

2- به سلامت و توان مادران باردار کمک می‌کند.

این ماده غذایی با افزایش قابلیت جذب مواد غذایی در بدن به سلامت جنین در حین بارداری کمک می‌کند.

3- برای رشد و تقویت مغز کودکان مفید است.

از آن جا که مغز تا سن 5 سالگی رشد روزانه دارد نیاز فراوانی به مواد مغذی و مفید دارد.

4- به خاطر دارا بودن خاصیت ضدالتهابی، کمک خوبی برای درمان سوختگی‌ها به شمار می‌رود.

زنبور عسل5- اشتهای کودکان را افزایش می‌دهد.

عناصر ویتامین B در عسل کامل بوده از این رو برای رشد سالم کودکان بسیار توصیه می‌شود.

6- به سرعت در خون پخش می‌شود؛ وقتی با میزان مناسبی آب مخلوط شود. پس از 7 دقیقه در جریان خون پخش می‌شود و با آزادسازی ملکول قند به عملکرد بهتر مغز که اصلی‌ترین مصرف کننده قند در بدن است، کمک می‌کند و مانع بروز خستگی می‌شود.

7- از جمله ضروری‌ترین غذاها برای آن دسته از افراد مسنی است که عملکرد سیستم گوارشی‌شان دچار ضعف شده است چرا که عسل منبع خوبی از انرژی و مواد مغذی است که مستقیما جذب بدن می‌شود.

8- اگر برای شستن دندان‌ها از آن استفاده شود باعث سفیدی دندان‌ها و سلامت لثه‌ها می‌شود.

9- منبع بسیار خوبی از آنتی‌اکسیدان است و نقش بزرگی در جلوگیری از سرطان و همچنین بیماریهای قلبی دارد.

10- سطح کالری آن پایین است: در مقایسه با سایر مواد قندی 40 درصد کمتر کالری دارد، هرچند انرژی آن بسیار بالاست، اما به وزن بدن، اضافه نمی‌کند.
همشهری آنلاین

10 خاصیت فوق‌العاده عسل را بشناسید

سوپرایزهای عاشقانه با ....
دندانهای افراد مشهور قبلا چگونه بود ؟!! + تصاویر
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
پربیننده ترین خبرها
مروری بر گذشته

کاهو با سکنجبین چه خاصیت هایی دارد؟!

کاهو با سکنجبین چه خاصیت هایی دارد؟!

با خواص درمانی سقز آشنا شوید!

با خواص درمانی سقز آشنا شوید!

سیر کوهی چه خاصیت هایی دارد؟!

سیر کوهی چه خاصیت هایی دارد؟!

افزایش سلامت کبد با مصرف آلو خشک!

افزایش سلامت کبد با مصرف آلو خشک!

آیا از مصارف مختلف پوست میوه اطلاعی دارید؟!

آیا از مصارف مختلف پوست میوه اطلاعی دارید؟!

با خواص کدو برای سلامتی بدن آشنا شوید!

با خواص کدو برای سلامتی بدن آشنا شوید!

مزایای درمانی رازیانه برای سلامتی خانم ها

مزایای درمانی رازیانه برای سلامتی خانم ها

هویج یک منبع غنی فیبر خوراکی و سرشار از مواد معدنی!

هویج یک منبع غنی فیبر خوراکی و سرشار از مواد معدنی!
سایر مطالب تغذیه و سلامت
فروشگاه پارس نوران شرقتیوب آی آر