لیست غذایی تجدید و تضعیف قوای جنسی

لیست غذایی تجدید و تضعیف قوای جنسی لطفا لیست تعدادی از غذا که باعث تجدید و تضعیف قوای جنسی می شود را ذکر کنید با تشکر پاسخ : با سلام، دوست گرامی از نظر سنتی ،برای تقویت قوای جنسی توصیه قدیمی ها به مصرف کلیه مغزها خصوصاً پسته، توصیه به مصرف دارچین( در غذا و […]

لیست غذایی تجدید و تضعیف قوای جنسی
لطفا لیست تعدادی از غذا که باعث تجدید و تضعیف قوای جنسی می شود را ذکر کنید
با تشکر پاسخ : با سلام، دوست گرامی از نظر سنتی ،برای تقویت قوای جنسی توصیه قدیمی ها به مصرف کلیه مغزها خصوصاً پسته، توصیه به مصرف دارچین( در غذا و شیرینی های دارچینی ) و توصیه به مصرف زنجبیل است. شما می توانید هر روز یک لیوان معجون حاوی پودر پسته، گردو و بادام زمینی+ کاکائو+ عسل+ یک عدد زرده تخم مرغ + شیر درست کنید و بخورید.
از جنبه تغذیه ای مصرف منابع روی، ویتامین E و اسید فولیک مفید است.
منابع غذایی روی شامل : جگر – گوشت قرمز- مرغ و بوقلمون- ماهی- میگو- تخم مرغ – شیر و لبنیات – غلات سبوس دار – آجیل – بادام زمینی و کره بادام زمینی– مخمر – گردو– حبوبات – عدس – انواع لوبیا– تخمه کدو و سایر انواع تخمه ها است.
بهترین منبع ویتامین E آجیل و روغن های گیاهی مثل : روغن جوانه گندم، آفتابگردان، بادام، گردو ، فندق ، ذرت و زیتون است.
منابع غنی از اسید فولیک عبارتند از : جگر، مخمر (ماءالشعیر)، حبوبات پخته، اسفناج پخته، جوانه گندم خام، کاهو، آب پرتقال ، کلم، زرده تخم مرغ و موز .
در باره تضعیف قوای جنسی غذا و میوه ای نمی شناسیم.باید با انجام کارهای مثبت و ورزش مشغول شوید. کار سرمایه یجاودانی است .حال هر کاری که باشد.کمک به یکدیگر-ساختن وسایل چوبی…انسان میتواند با انواع کار های سالم از وقت گرانبهایی که معلوم نیست تا چه موقع در اختیار اوست ،استفاده کند.
کارشناس تغذیه تبیان

لیست غذایی تجدید و تضعیف قوای جنسی

لباس زیر و لباس شب های زیبای زنانه
دندانهای افراد مشهور قبلا چگونه بود ؟!! + تصاویر
برچسب ها:
اخبار مرتبط :

لیست غذایی تجدید و تضعیف قوای جنسی

لطفا لیست تعدادی از غذا که باعث تجدید و تضعیف قوای جنسی می شود را ذکر کنید با تشکر پاسخ : با سلام، دوست گرامی از نظر سنتی ،برای تقویت قوای جنسی توصیه قدیمی ها به مصرف کلیه مغزها خصوصاً پسته، توصیه به مصرف دارچین( در غذا و شیرینی های دارچینی ) و توصیه به […]

لطفا لیست تعدادی از غذا که باعث تجدید و تضعیف قوای جنسی می شود را ذکر کنید
با تشکر پاسخ : با سلام، دوست گرامی از نظر سنتی ،برای تقویت قوای جنسی توصیه قدیمی ها به مصرف کلیه مغزها خصوصاً پسته، توصیه به مصرف دارچین( در غذا و شیرینی های دارچینی ) و توصیه به مصرف زنجبیل است. شما می توانید هر روز یک لیوان معجون حاوی پودر پسته، گردو و بادام زمینی+ کاکائو+ عسل+ یک عدد زرده تخم مرغ + شیر درست کنید و بخورید.
از جنبه تغذیه ای مصرف منابع روی، ویتامین E و اسید فولیک مفید است.
منابع غذایی روی شامل : جگر – گوشت قرمز- مرغ و بوقلمون- ماهی- میگو- تخم مرغ – شیر و لبنیات – غلات سبوس دار – آجیل – بادام زمینی و کره بادام زمینی– مخمر – گردو– حبوبات – عدس – انواع لوبیا– تخمه کدو و سایر انواع تخمه ها است.
بهترین منبع ویتامین E آجیل و روغن های گیاهی مثل : روغن جوانه گندم، آفتابگردان، بادام، گردو ، فندق ، ذرت و زیتون است.
منابع غنی از اسید فولیک عبارتند از : جگر، مخمر (ماءالشعیر)، حبوبات پخته، اسفناج پخته، جوانه گندم خام، کاهو، آب پرتقال ، کلم، زرده تخم مرغ و موز .
در باره تضعیف قوای جنسی غذا و میوه ای نمی شناسیم.باید با انجام کارهای مثبت و ورزش مشغول شوید. کار سرمایه یجاودانی است .حال هر کاری که باشد.کمک به یکدیگر-ساختن وسایل چوبی…انسان میتواند با انواع کار های سالم از وقت گرانبهایی که معلوم نیست تا چه موقع در اختیار اوست ،استفاده کند.
کارشناس تغذیه تبیان

لیست غذایی تجدید و تضعیف قوای جنسی

لباس زیر و لباس شب های زیبای زنانه
گالری شخصی جواهرات هنرمندان + تصاویر
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
پربیننده ترین خبرها
مروری بر گذشته

فواید برنج این غذای پرطرفدار چیست؟!

فواید برنج این غذای پرطرفدار چیست؟!

مصرف ماست بر سطح کلسترول چه اثری دارد؟!

مصرف ماست بر سطح کلسترول چه اثری دارد؟!

خاصیت های موز برای درمان و از بین بردن بیماری ها

خاصیت های موز برای درمان و از بین بردن بیماری ها

پیاز یکی از مفید ترین مواد خوراکی برای سلامت بدن!

پیاز یکی از مفید ترین مواد خوراکی برای سلامت بدن!

با کدو تنبل مشکلات ادراری خود را درمان کنید!

با کدو تنبل مشکلات ادراری خود را درمان کنید!

فشارخون بالا را با این خوردنی ها درمان کنید!

فشارخون بالا را با این خوردنی ها درمان کنید!

ماهی قزل آلا یک انتخاب فوق العاده برای سلامت قلب!

ماهی قزل آلا یک انتخاب فوق العاده برای سلامت قلب!

چای کیسه ای و استفاده از چای ساز چه عوارضی دارد؟!

چای کیسه ای و استفاده از چای ساز چه عوارضی دارد؟!
سایر مطالب تغذیه و سلامت
فروشگاه پارس نوران شرقتیوب آی آر