فواید سرکه نارگیل برای سلامتی بدن!

فواید سرکه نارگیل برای سلامتی بدن!

فواید سرکه نارگیل , سرکه نارگیل از راه تخمیر به دست می‌آید و بنابراین منبع طبیعی پروبیوتیکھا محسوب می‌شود. پروبیوتیکھا باعث ‏تعادل باکتریھای خوب روده شده و به سلامتی ما کمک می‌کنند.‏

فواید سرکه نارگیل

فواید سرکه نارگیل , از جمله فواید این محصول می‌توان به این موارد اشاره کرد:‏ سرکه نارگیل از راه
تخمیر به دست می‌آید و بنابراین منبع طبیعی پروبیوتیکھا محسوب می‌شود.
پروبیوتیکھا باعث ‏تعادل باکتریھای خوب روده شده و به سلامتی ما کمک می‌کنند.‏

فواید سرکه نارگیل
سرکه نارگیل

سرکه نارگیل منبع خوبی از
مواد معدنی و ویتامینھا است.
از جمله مواد مغذی مفید سرکه نارگیل می‌توان به این ‏موارد اشاره کرد: پتاسیم (که تعادل الکترولیتھای بدن رو حفظ
کرده و فشار خون و فراوری قند رو کنترل می‌کند)، ‏اسید آسکوبیک یا ویتامین ‏C‏) که یک آنتی اکسیدان
بسیار مھم است)، ویتامینھای گروه ‏B‏ و به خصوص ویتامین ‏B2‎‏ ‏یا ریبوفلاوین (که یک ویتامین مھم و ضروری برای
تولید انرژی در بدن و عملکرد درون سلولی و متابولیسم است).‏ سرکه نارگیل حاوی اسیدآمینه‌هایی است که معمولاً در غذاهای
گیاهی یافت نمی‌شوند.
اسیدھای آمینه علاوه بر ‏اھمیت کلیدی که در بسیاری از فعالیتھای بدن دارند، نقش بسیار مھمی نیز در سلامتی سیستم
ایمنی بدن ایفا ‏می‌کنند.‏ البته ھمیشه باید قبل از اینکه از سرکه نارگیل به عنوان بخشی از رژیم غذایی
خود استفاده کنید، با پزشک ‏مشورت نمایید (مخصوصاً اگر از داروھای کاھنده فشار خون استفاده می‌کنید).‏ مانند سرکه سیب، سرکه
نارگیل نیز اسیدی بوده و نمی‌توان آن رو به صورت خالص مصرف کرد زیرا ممکن است که ‏به مری آسیب
برساند.
بنابراین بھتر است که آن رو با کمی خردل یا ‏روغن مخلوط کرده و در سالاد بریزید یا آن رو
با آب و عسل رقیق کنید و به عنوان نوشیدنی سم زدا در صبح بنوشید.‏ سلامانه

دختر ایرانی که یک شبه قد بلند شد !
بد شدن حال ترانه علیدوستی در فرودگاه + فیلم
اخبار مرتبط :

فروشگاه آنلاین مد و لباس دُلیچیسامسونگآژانس کاتریناتاژآیسان پروزازقصر شیرین
دکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرامدکتر دین محمدی
عضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام
افزودنی های نامناسب و غیرمجاز برای انواع سالاد!
افزودنی های نامناسب و غیرمجاز برای انواع سالاد!
مضرات مصرف نوشابه در کنار خوردن فست فود!
مضرات مصرف نوشابه در کنار خوردن فست فود!
خواص درمانی کدو برای سلامت روان و جسم!
خواص درمانی کدو برای سلامت روان و جسم!
کم آبی بدن چه علامت هایی دارد و چگونه باید درمان شود؟!
کم آبی بدن چه علامت هایی دارد و چگونه باید درمان شود؟!
چربی های خطرناک که در ظاهر بی خطر هستند!
چربی های خطرناک که در ظاهر بی خطر هستند!
مهم ترین فواید مصرف کردن روغن ماهی برای بدن!
مهم ترین فواید مصرف کردن روغن ماهی برای بدن!
چرا باید از گوجه فرنگی‌ در رژیم غذایی خود استفاده کنید!
چرا باید از گوجه فرنگی‌ در رژیم غذایی خود استفاده کنید!
یک خوردنی مناسب برای درمان اضافه وزن و چاقی!
یک خوردنی مناسب برای درمان اضافه وزن و چاقی!
فروشگاه آنلاین مد و لباس دُلیچیسامسونگآژانس کاتریناتاژآیسان پروزازقصر شیریندکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پروازعضویت در تلگرامدکتر دین محمدیعضویت در تلگرامشارژعضویت در تلگرام
x