فواید شکلات تلخ برای حفظ سلامت قلب!

فواید شکلات تلخ برای حفظ سلامت قلب!

فایده شکلات تلخ برای قلب , فلاوانول های موجود در شکلات تلخ از طریق کاهش فشار خون و تصفیه جریان خون به قلب و همچنین به مغز، به بهبود سلامت قلب کمک می کنند.

فایده شکلات تلخ برای قلب

فایده شکلات تلخ برای قلب , شکلات تلخ حاوی مقادیر مناسب فیبر محلول و مواد معدنی است.
همچنین حاوی اسید اولئیک، اسید استاریک و اسید پالمیتیک نیز هست.شکلات تلخ با وجود ترکیبات آلی که از لحاظ بیولوژیکی
فعال هستند، می تواند به کاهش فشار خون و بهبود جریان خون در بدن کمک کند.
این امر تا حد زیادی به کاهش میزان کلسترول LDL اکسید شده در مردان کمک می کند.

فایده شکلات تلخ برای قلب
فایده شکلات تلخ برای سلامت قلب

خوردن شکلات تلخ (که دارای ۶۵ درصد کاکائو غنی از پلی فنول است) به طور طبیعی باعث کاهش فشار خون
می شود.
فلاوانول های موجود در شکلات تلخ از طریق کاهش فشار خون و تصفیه جریان خون به قلب و همچنین
به مغز، به بهبود سلامت قلب کمک می کنند.
آنها همچنین در کاهش خطر ابتلا به سرطان نیز موثرند.
شکلات تلخ میزان مقاومت به انسولین که فاکتوری بسیار شایع در ایجاد بیماری های مانند : دیابت، بیماری قلبی عروقی
و سایر بیماری های قلبی است را کاهش می دهد.
شکلات تلخ حاوی غلظت بالای آلکالوئیدی موسوم به تئوبرومین است که دارای خواص محرک و اثرات آرامش بخش است.
این ماده می تواند باعث اتساع عروق خونی شود.

همچنین بخوانید :  نکاتی در ارتباط با شکلات خوردن
آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
حاشیه های بازیگر زن سینمای ایران فیلم
اخبار مرتبط :
سامسونگکفش پاشنه مخفیدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پرواز

اگر سیر را خام بخوریم بهتر است یا پخته شده ؟!
اگر سیر را خام بخوریم بهتر است یا پخته شده ؟!
تاثیر میوه های خشک بر روی دندان ها!
تاثیر میوه های خشک بر روی دندان ها!
رفع عطش در ماه رمضان با طب سنتی
رفع عطش در ماه رمضان با طب سنتی
خواص بی نظیر سبزی شاهی!
خواص بی نظیر سبزی شاهی!
چراخرمادرماه رمضان توصیه میشود
چراخرمادرماه رمضان توصیه میشود
روزه داران سالمند در ماه رمضان آب فراوان بنوشند
روزه داران سالمند در ماه رمضان آب فراوان بنوشند
سیب، هلو و هندوانه برای جبران تشنگی در ماه رمضان مفید است
سیب، هلو و هندوانه برای جبران تشنگی در ماه رمضان مفید است
چرا در ماه رمضان بهتر است شیر بخوریم؟
چرا در ماه رمضان بهتر است شیر بخوریم؟
سامسونگکفش پاشنه مخفیدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پرواز